29/12/2010 12:42
קרולין
Posts: 6651
|
מצטמצמת יקרה,
ברכות על הקילו וחצי פחות!
תמשיכי להתמיד ולהצליח!
קרולין.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
29/12/2010 11:28
דובונית אכפת לי
Posts: 4630
|
אולי זו נבואה שתגשים עצמה שבוע הבא אז המשיכי התמידי
וגם על חצי זה בראבו ענקי יישר כוח ובהצלחה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
29/12/2010 06:50
שאפתנית
Posts: 8392
|
אנחנו פה מאמצות בחום גם ירידה של חצי קילו בשבוע שכפי שכתבת מובילה לסגירה יפה של קילו וחצי וכך הלאה.
המשיכי והצליחי!!!
מצטמצמת כתב:
יווו רק עכשיו שמתי לב שכתבתי לא נכון, לא ירדתי קילו וחצי ירדתי חצי קילו.... אבל אני מרוצה באותה המידה |
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
29/12/2010 04:54
אקורדיאון
Posts: 16381
|
מצטמצמת כתב:
יווו רק עכשיו שמתי לב שכתבתי לא נכון, לא ירדתי קילו וחצי ירדתי חצי קילו.... אבל אני מרוצה באותה המידה
מתוקה אני הבנתי מיד מדוע כתבת כי זו ס"ה הירידה בשלושה שבועות האחרונים ועל כך מגיע לך יישר כח
יקירה,כפי שכבר כתבתי את נראית שיגעון והמשיכי בנחישות ובהתמדה.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
29/12/2010 04:53
dany
Posts: 19819
|
חצי קילו לשבוע אלו 26 קילו לשנה................... אם צריך
בכל מקרה המינוס מתקבל כאן באהבה ובברכה.
חיבוק
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
28/12/2010 23:29
יעלי
Posts: 589
|
מצטמצמת יקרה,
גם על חצי קילו מגיע לך כל הכבוד!
וכמובן גם על השליטה במסעדה.
מקווה שנהנית מכל רגע!
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
28/12/2010 23:27
מצטמצמת
Posts: 135
|
יווו רק עכשיו שמתי לב שכתבתי לא נכון, לא ירדתי קילו וחצי ירדתי חצי קילו.... אבל אני מרוצה באותה המידה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
28/12/2010 06:51
שאפתנית
Posts: 8392
|
כל הכבוד מצטמצמת.
קילו וחצי ירידה מדהים!!!!
אני מקווה שכן תתחילי לצעוד השבוע כמו שכתבת כי את תראי כמה זה עוזר למצב הרוח ומרומם את הנפש. את תתמכרי לזה אז תתחילי ותהני.
בהצלחה גם השבוע.
שאפתנית
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
28/12/2010 06:44
אשירה
Posts: 4292
|
מצטמצמת יקרה,
כל הכבוד על הירידה ועל השליטה,
אנחנו באמת זקוקים כאן כעת לכוח מוביל!!!
המשיכי כך,
--
אשירה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
28/12/2010 06:05
dany
Posts: 19819
|
אין מילים מיצי יקרה
את ממש סמל ודוגמא וחלק נכבד מאיתנו זקוק עכשיו לדוגמא אישית אז תודה.
גם אם אכלת זה היה מתוך הכרה מלאה ומתוך הבנה ושליטה דבר שהוא כל כך חשוב כי לא גורר אחריו יסורי מצפון ורגשות אשמה.
כל הכבוד וכל לחי
את נהדרת
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
28/12/2010 00:45
אקורדיאון
Posts: 16381
|
שאפו יקירתי את נראית שיגעון והאושר נראה למרחוק.
כל הכבוד על השליטה כפי שתמיד אמרתי שליטה מילת המפתח!!!
היום גם מירי נתנה דגש על השליטה.
בהצלחה גדולה בהמשך.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
28/12/2010 00:37
tutit
Posts: 2431
|
כל הכבוד קילו וחצי.....מחוננת.
כמו שהתחייבת נכנסת לשיטה המעולה של מירי בלי פחמימות מ5
ואת עומדת במילה.
גאה בך יקירתי,המון הצלחה בהמשך
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
27/12/2010 23:16
דובונית אכפת לי
Posts: 4630
|
אלופה כל הכבוד על הירידה
ונהדרת על ההחלטה מראש וההנאה והשליטה והמודעות במסעדה
המשיכי להנות ובהצלחה בצעידות ובתהליך
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
27/12/2010 22:39
miribelkin
Administrator
Posts: 3755
|
תודה יקירתי על הפירגון אני שמחה על האופטימיות והשליטה בהצלחה בהמשך...אוהבת מירי
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
27/12/2010 22:03
ענת
Posts: 3849
|
אלופה את!!!!!!!!כל הכבוד !!!אין כמו לאכול בשליטה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
27/12/2010 21:49
מצטמצמת
Posts: 135
|
קודם כל היתה הרצאה ממש ממש ממש טובה השבוע.
דבר שני ירדתי קילו וחצי ואני ממש מרוצה
דבר שלישי רציתי לספר לכם שאחרי השקילה הלכתי למסעדה, היה לנו שובר למסעדה יוקרתית בהרצליה,
ולמרות שבזמן האחרון אני לא מסכימה ללכת למסעדות בערב אמרתי לחבר שלי באופן חד פעמי
אני מסכימה רק אם זה יהיה ביום של השקילה אני הכנתי את עצמי שאני אוכל פחמימות בערב הזה אבל לא אתפרע בלי חשבון.
וככה היה היתה מנה ראשונה ועיקרית וגם קינוח אבל ממש הרגשתי בשליטה, ונהנתי מכל רגע, ובהמשך השבוע
אני אמשיך בדרך הרגילה והטובה ואני מקווה ודי בטוחה שהכל יתקזז מעצמו.
אני רוצה השבוע להתחיל קצת לצעוד משהו שלא עשיתי הרבה זמן.
מאחלת לכולם המשך שבוע נפלא!
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|