08/12/2010 00:36
דובונית אכפת לי
Posts: 4630
|
מקווה שהמשכת לעוד יום מוצלח
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
07/12/2010 12:08
1103
Posts: 5022
|
נחושהלה
ידעתי שאפשר לסמוך עלייך
המשך יום נפלא
באהבה נילי
--
וסרהולץ
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
07/12/2010 11:24
רבקה
Posts: 8411
|
נחושתי, כל יום ביומו נעבור בהצלחה עם שליטה רבה
יום מהנה שיהיה לך
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
07/12/2010 07:01
שאפתנית
Posts: 8392
|
נחושה בוקר טוב,
אחרי היום המוצלח ומלא השליטה שהיה לך אתמול לא נותר אלא לאחל לך שגם היום הזה יעבור בשפיות ובשליטה.
בהצלחה!!!
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
07/12/2010 06:16
dany
Posts: 19819
|
נחושתי
שיהיה לך היום יום נשלט וקליל,
שפיות והצלחה
מכל הלב
דני
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
07/12/2010 05:02
אקורדיאון
Posts: 16381
|
נחושה יישר כח ,המשיכי להיות מלאת מרץ ובשליטה!!!
וכן נסי לצמצם בכוסות הקפה.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
07/12/2010 00:49
דובונית אכפת לי
Posts: 4630
|
מצחיקולה את  אסיים את האתר ואז אפרוש צריך לקום מוקדם להמשיך ללמוד...
שימרי על עצמך נישבוקים ....
נחושה כתב:
דובונית אכפת לי כתב: נחושתית חמודה
העיקר שאת ממשיכה מתמידה יישר כוח לעשייה מבורכת אנו איתך בהצלחה תודה מתוקה, לכי לישון
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
07/12/2010 00:46
נחושה
Posts: 6982
|
דובונית אכפת לי כתב:
נחושתית חמודה
העיקר שאת ממשיכה מתמידה יישר כוח לעשייה מבורכת אנו איתך בהצלחה
תודה מתוקה, לכי לישון
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
07/12/2010 00:35
דובונית אכפת לי
Posts: 4630
|
נחושתית חמודה
העיקר שאת ממשיכה מתמידה יישר כוח לעשייה מבורכת אנו איתך בהצלחה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
06/12/2010 23:14
נחושה
Posts: 6982
|
היי פורום אהוב,
הבטחתי לעדכן ואכן עבר יום בשליטה, ברישום ובלי פחממות מחמש.
עשיתי היום פעילות "ספורטיבית" הגונה
לא מרגישה את כפות הרגליים (המון מדרגות...)
בקיצור זה נתן לי את הדרייב וכמובן הייתי מצויידת בתפוח לעבודה ובירקות חתוכים.
מים בבקבוק של 750 מ"ל ותה חם לנשמה.
הצלחתי לסיים את היום עם רק 2 נס ו 2 שחור עם חלב ומבטיחה לחזור ולצמצם אחרי שבתקופה הטובה שלי הייתי על נס אחד ליום.
לפחות מקפידה על כוסות רגילות ולא ג'ריקנים כמו פעם.
סה"כ היה לי יום נפלא ומאתגר ואני מבטיחה לקרוא להתעדכן ולהגיב.
תודה על החיבוק המתוק ששלחתם לי בבוקר
אין כמוכם בעולםםםםםםםם
נחושה
edited by נחושה on 12/7/2010
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
06/12/2010 14:23
dany
Posts: 19819
|
נחושתי אהובה
איזה כייף להתחיל מחדש
דף חדש נעים
את יודעת כל כך טוב את המלאכה.......
מאחלת לך המון הצלחה
ותוצאות נאות נאות
באהבה
דני
נחושה כתב:
בוקר נפלא,
התעוררתי בבוקר לקול גשם חזק ב05:45 ולא לא יצאנו להליכה
כבר שבועיים לא הלכנו, בעלי היה מקורר ואח"כ סתם לא בא
ואח"כ היינו צמודים לטלויזיה ואני צמודה לאוכל...
והייו האירוחים של חנוכה וימים מטורפים בעבודה ואז פתאום קצת שקט
ואמרתי לעצמי כבכול שנה, סופגניות זה לרזים, ולחמניה חמה, ובייגלה..
והייתי בחתונה ושתי בת מצוות של קרובים קרובים והדלקת נרות אחת ולמרות שהחמיאו לי לא ויתרתי על קינוח מתוק
ואתמול צפיתי בהרצאה המשובחת של מירי והמכתב שהקריאה במהלכו.
וידעתי הבוקר כשקפץ עלינו החורף והוא כאן כדי להישאר
שאין כמו מסגרת
ואין כמו הדרך של מירי
ואין כמו התחלה חדשה
יושבת עם כוס תה חם וכותבת לכם
אמרתי לך...לא אשמע ממירי..גם לא מכן
מספיק שאמרתי את זה לעצמי, אני כבר יודעת לבד!!!
נשאר רק לעשות!!!
בהצלחה
נחושה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
06/12/2010 11:43
רבקה
Posts: 8411
|
נחושתי אם אין אני לי מי לי
וזה מה שאת אומרת יודעת הכל העיקר לעשות
אז חזרה למסלול ובהצלחה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
06/12/2010 11:05
אקורדיאון
Posts: 16381
|
נחושה יקירה אכן חזרה לשפיות,בעוד יומיים גם החג מסתיים.
מאחלת לך את כל הטוב שבעולם ובהצלחה רבה.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
06/12/2010 09:09
אסתי ברוך
Posts: 1317
|
נחושה המקסימה
אוהבת אותך
חיבוק ענק
בריאות ואושר
הכול יהיה בסדר  
--
חייך לעולם יחייך לך חזרה♥♥♥
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
06/12/2010 08:50
1103
Posts: 5022
|
נחושה יקרה
אנחנו מושפעים רגשית מכל הסובב אותנו.וכל סיבה מתבטאת מיד באכילה רגשית אשר גורמת לנו
לאבד שליטה,אך אנו אנשי הפורום בזכותה של מירי יודעים לעצור ולחזור לשליטה ולמסגרת,ומי כמוך
יודעת זאת היטב ומישמת זאת.
הימים האחרונים היו קשים מנשוא והנה הגשם שחכינו ויחלנו לו היגיע אומנם באיחור, גורם לנו לשמחה.
מי יתן ויהיה לנו המשך חורף גשום.
המשך יום נפלא
באהבה
נילי
--
וסרהולץ
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
06/12/2010 08:35
שאפתנית
Posts: 8392
|
נחושתי היקרה!!!
שולחת לך חיזוקים, מה צריך לעשות את כבר יודעת לבד ולכן נשאר להוסיף ברכת הצלחה לחיזוקים !!!
חיבוקים, שאפתנית
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
06/12/2010 08:33
נחושה
Posts: 6982
|
בוקר נפלא,
התעוררתי בבוקר לקול גשם חזק ב05:45 ולא לא יצאנו להליכה
כבר שבועיים לא הלכנו, בעלי היה מקורר ואח"כ סתם לא בא
ואח"כ היינו צמודים לטלויזיה ואני צמודה לאוכל...
והייו האירוחים של חנוכה וימים מטורפים בעבודה ואז פתאום קצת שקט
ואמרתי לעצמי כבכול שנה, סופגניות זה לרזים, ולחמניה חמה, ובייגלה..
והייתי בחתונה ושתי בת מצוות של קרובים קרובים והדלקת נרות אחת ולמרות שהחמיאו לי לא ויתרתי על קינוח מתוק
ואתמול צפיתי בהרצאה המשובחת של מירי והמכתב שהקריאה במהלכו.
וידעתי הבוקר כשקפץ עלינו החורף והוא כאן כדי להישאר
שאין כמו מסגרת
ואין כמו הדרך של מירי
ואין כמו התחלה חדשה
יושבת עם כוס תה חם וכותבת לכם
אמרתי לך...לא אשמע ממירי..גם לא מכן
מספיק שאמרתי את זה לעצמי, אני כבר יודעת לבד!!!
נשאר רק לעשות!!!
בהצלחה
נחושה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|