06/12/2010 00:42
דובונית אכפת לי
Posts: 4630
|
billyshila חמודה ברוכה הבאה לפורום והמון בהצלחה בתהליך
נאמר כבר הכל אז נותר לי רק לחזק את דברי הבנות
ולתזכר אותך החיים משתנים יחד עם העולם בצורה שלא תמיד יש לנו שליטה עלל המתרחש
אך כן יש שליטה על מה שנכנס לפה אז אומנם זה תהליך של שינוי הרגלי אכילה וזה לוקח זמן
אך בהתמדה ועשייה זה יקרה אנו איתך בהצלחה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
05/12/2010 16:57
רבקה
Posts: 8411
|
בילי ברוכה הבאה לפורום המדהים הזה
כן , הגעת למקום מס' 1 בפירגון, עזרה ותמיכה
ולמורה הכי טובה שיש לאיכות חיים
אז כנסי איתנו למסלול ותווכחי לדעת שבמשך הזמן
הכל מתקדם כפי שתרצי
לוקח זמן , לא זבנג וגמרנו אלא אורח חיים
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
05/12/2010 16:43
אקורדיאון
Posts: 16381
|
שאפתנית כתב:
לא רוצה לחשוב מה הייתי עושה בלעדיכן!!!! dany כתב: הכי מסגרת שיש בעולם 
לא לחשוב כולנו כאן!!!!תענוג.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
05/12/2010 09:38
שאפתנית
Posts: 8392
|
לא רוצה לחשוב מה הייתי עושה בלעדיכן!!!!
dany כתב:
הכי מסגרת שיש בעולם |
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
05/12/2010 09:18
dany
Posts: 19819
|
הכי מסגרת שיש בעולם
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
05/12/2010 07:29
אקורדיאון
Posts: 16381
|
שאפתנית כתב:
בילי כל שנשאר לי זה לברך אותך על הצטרפותך לפורום המדהים הזה. הישארי ותשאבי כוחות מהבנות המדהימות שיש כאן כי זה מה שעוזר גם לי. נכון, לא תמיד קל ולא תמיד נמצאים בשיא אבל אין לנו ברירות אחרות ולכן לאט לאט תעזרי לגוף שלח לוותר על כמויות האוכל האדירות שלא תורמות לו בדבר ואל תרגישי מסכנה כי האוכל מגוון וטעים רק שאין צורך בכמויות ענק כמו שהיית רגילה עד כה.
בהצלחה!!!
כולנו כל כך מבינים את הקושי ומכירים את ההתמודדות היומית ואל לנו ליפול לרחמים עצמיים,נהפוך הוא להיות במסגרת הזו היא שכות וההצלחה
מובטחת.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
05/12/2010 07:22
שאפתנית
Posts: 8392
|
בילי כל שנשאר לי זה לברך אותך על הצטרפותך לפורום המדהים הזה. הישארי ותשאבי כוחות מהבנות המדהימות שיש כאן כי זה מה שעוזר גם לי. נכון, לא תמיד קל ולא תמיד נמצאים בשיא אבל אין לנו ברירות אחרות ולכן לאט לאט תעזרי לגוף שלח לוותר על כמויות האוכל האדירות שלא תורמות לו בדבר ואל תרגישי מסכנה כי האוכל מגוון וטעים רק שאין צורך בכמויות ענק כמו שהיית רגילה עד כה.
בהצלחה!!!
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
05/12/2010 05:32
אקורדיאון
Posts: 16381
|
בילי ,יישר כח,מאחלת לך שבוע חדש של שליטה ואנחנו תמיד כאן יום יום שעה שעה
תומכים,נתמכים,מפרגנים מעודדים ואת מוזמנת להצטרף לכח הקסום הזה.
הבית פתוח.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
05/12/2010 05:22
dany
Posts: 19819
|
ספון יקר
טוב שנכנסת ובלמת את הנפילה
אני לא שוכחת את הסיפור שלך הנפלא על הדרך לחתונה...........אל תשכח אותו גם אתה!!!!!!!!
דני
spunkil כתב:
באמת אין כמו הפורום הזה..
נכנסתי עכשיו כי רציתי לפתוח נושא שאני בסכנת נפילה והתחלת התקיעה להחזיר את הכל בריבית דריבית
אבל טוב שמשתפים בו גם אחרים ומחזקים..
יאללה גם את המוצ"ש הזה נעבוד בשלום
חזרה למסלול!
שבת שלום
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
05/12/2010 05:21
dany
Posts: 19819
|
בילי יקרה
לא קל לשנות הרגלי אכילה שבוודאי את נמצאת בהם תקופה ארוכה........ הגוף מכור ורוצה את שלו ואילו את אומרת לו "עד כאן"!!!!!!!
הגוף עובר תהליך של גמילה..גם מכמויות וגם ממתוקים....... זה לא קל אך אפשרי!!!! עובדה שאנשים עושים את התכנית ומירי בראש ומצליחים והם לא שונים ממך.
יקירתי צריך זמן, סבלנות והחלטה!!!!!!
זה לא קורה ביום אחד!!
בכל רגע שקשה לך היכנסי לפורום תכתבי ותשתפי, תקבלי עצות, כתף חמה, הרבה כוח, ואין לך מה להתקנא באחרים כל אחד עושה את זה בקצב שלו, בכוחות שלו, ובסופו של עניין אם מתמידים מגיעים לתוצאה יפה. התרכזי במה שאת עושה ולא במה שעושה מישהו אחר.
שמי דני ואני גם באינטרנט אצל מירי אני כבר שנה..... קצת יותר, ירדתי שמונה קילו עליתי קצת ואני עכשיו מחזירה חובות.........
אבל בסך הכל אני 26 קילו פחות ממה שהייתי לפני כמה שנים.........
יש ימים טובים יותר ויש ימים קשים יותר..........אלו הם חיינו..........
מאחלת לך המון הצלחה, אורך רוח.........התמדה........
מכל הלב
דני
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
04/12/2010 21:46
ענת
Posts: 3849
|
billyshila כתב:
איזה פורום תומך,פעם ראשונה שלי בפורום ואני כבר מחוזקת.
כיף לקרוא את התגובות,אני אנסה להיות חזקה ולא להשבר..נכון לכרגע עומדת בתנאים...
נהדרת!!!!
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
04/12/2010 19:41
billyshila
Posts: 15
|
איזה פורום תומך,פעם ראשונה שלי בפורום ואני כבר מחוזקת.
כיף לקרוא את התגובות,אני אנסה להיות חזקה ולא להשבר..נכון לכרגע עומדת בתנאים...
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
04/12/2010 18:47
אקורדיאון
Posts: 16381
|
מעניין הרבה מאיתנו חובים את ההרגשה של רגע לפני נפילה,גם אני הרגשתי לפני כחצי שעה שמתחשק לי לטרוף את העולם,נכנסתי
התחלתי להשיב וההרגשה חלפה,מזל גדול שאין לי מתוקים בבית ואכן יש את המפלט הזה.אין מחיר למסגרת שלנו.
וכן נעבור גם את השבת הקשה הזו בשלום ונקום בבוקר עם הרגשה עילאית.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
04/12/2010 18:47
ענת
Posts: 3849
|
spunkil כתב:
באמת אין כמו הפורום הזה..
נכנסתי עכשיו כי רציתי לפתוח נושא שאני בסכנת נפילה והתחלת התקיעה להחזיר את הכל בריבית דריבית
אבל טוב שמשתפים בו גם אחרים ומחזקים..
יאללה גם את המוצ"ש הזה נעבוד בשלום
חזרה למסלול!
שבת שלום
יחד לא נותר חבל לאבד שליטה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
04/12/2010 18:42
spunkil
Posts: 111
|
באמת אין כמו הפורום הזה..
נכנסתי עכשיו כי רציתי לפתוח נושא שאני בסכנת נפילה והתחלת התקיעה להחזיר את הכל בריבית דריבית
אבל טוב שמשתפים בו גם אחרים ומחזקים..
יאללה גם את המוצ"ש הזה נעבוד בשלום
חזרה למסלול!
שבת שלום
--
רזיתי אצל מירי
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
04/12/2010 18:36
אקורדיאון
Posts: 16381
|
בילי יקרה ערב טוב לך וברוכה הבאה לפורום,זה שמצאת לנכון לשתף אותנו מוכיח שאת רוצה להמשיך בתהליך.
אני מדברת איתך לאחר ירידה של 35ק"ג וזו לא בפעם הראשונה.מעולם לא הרמתי ידיים וממשיכה להלחם יום יום
ואף אחד לא יכול לאמר שזה קל ותמיד מצליחים להיות בשליטה,אל לך להרים ידיים,מה גם שרק התחלת.מדובר בדיאטה
עם אוכל מגוון ,מתכונים שכדאי להכין,אם מקיימים את כל התנאים בתהליך אין מצב של רעב.
אל לך לקנא במצליחם אלא ללמוד מהם,לחבור אליהם ואז תכללי באוכלוסיית המצליחם.
הפורום הזה גם הוא תומך מייעץ מנסיון עצום,אז כדאי להשתלב בו.
הצעתי לך להחליט שאת נכנסת למסגרת ונצמדת לכל התהליך בלי לחצים מיותרים ,בקצב שלך ותווכחי שבשורה תחתונה
תצליחי.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
04/12/2010 17:59
ענת
Posts: 3849
|
בילי יקרה, ברוכה הבאה לפורום הנפלא...תשאבי כוחות מאיתנו.....
וכנסי לתהליך !!!!אל תוותרי לעצמך!!!זה חלום נפלא להיות רזה ,כנסי לשיטה
בלי פחמימות מחמש .....את יכולה...שיהיה לך המון הצלחה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
04/12/2010 17:53
miribelkin
Administrator
Posts: 3755
|
בילי יקרה
אני שומעת שאת מיואשת ורק התחלת.
אני בשמחה אדבר איתך מחר תיצרי איתי קשר
לטלפון 0505308185 בנתיים אני מאמינה שאנשי הפורום
היקרים יחזקו אותך.
חג שמח ותתעודדי יהיה בסדר, אני מבטיחה.
להתראות שלך מירי
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
04/12/2010 17:18
billyshila
Posts: 15
|
אני לא שייכת לחוג,אני רשומה באתר האנטרנט
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
04/12/2010 17:17
ענת
Posts: 3849
|
לאיזה חוג את שייכת?
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|