18/11/2010 23:45
דובונית אכפת לי
Posts: 4630
|
אלופה יקרה כל כך שמחה לשמוע יישר כוח ובהצלחה בהמשך
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
18/11/2010 10:17
vardae
Posts: 37
|
כל הכבוד!!! ובחוויה שלי כל ירידה מחזקת את המוטיבציה לשמור על כל הכללים.
המשך נעים וקל,ורדה.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
18/11/2010 10:10
אורלי דריקס
Posts: 195
|
כל הכבוד על הירידה, את פשוט מלכה!
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
18/11/2010 06:47
שאפתנית
Posts: 8392
|
שיחקת אותה אפי!!!!
שאפו, שאפו, שאפו, קילו וחצי לא הולכים ברגל (וגם לא נוסעים באוטובוס ח.. ח.. ח..) ירידה מדהימה!!!
כל הכבוד!!
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
18/11/2010 05:53
dany
Posts: 19819
|
קולולולוווווווווווווווווווווווווווו
 מה שנאמר אין דבר העומד בפני הרזון, והרצון!!!!!!!!!!!!!!
תמשיכי כך יקירתי!!!!!!
שלך דני
EFF כתב:
כבר תקופה מסוימת מירי מפעילה עלי "לחץ קל", לשנס מתניים ולהוריד קילוגרמים אחדים ..תאמינו לי אני חושבת שאני מנסה, אבל משהו משתבש לי בכל שבוע: פעם מסעדה, פעם אירוח, פעם חג שמח ומבדח ..ופעם כל תירוץ אחר..ואני לא מהזללנים - אבל הרבה דיאטה גם הוא סוג של זלילה...
והשבוע באדיקות רבה החלטתי לקחת את עצמי בידיים מתוך ידיעה ברורה שמירי כל כך צודקת ואני חייבת שלא לאכזב אותה וגם אותי....לא אכלתי פחמימה באף ערב, בישלתי לי סיר גדול של תבשיל הכרוב עם בשר טחון וללא אורז (תאמינו לי מתכון פלאי..)ואכלתי ממנו יום יום .
היום נרשם לו הישג: הורדתי קילו וחצי...קלולולו לי - הלואי שאתמיד ואמשיך...
ולך מירי - אלפי נשיקות ומיליון תודות !!!♥♥♥♥
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
18/11/2010 04:40
אקורדיאון
Posts: 16381
|
אפילה אכן קולולו לך.יישר כח,הנה יריית הפתיחה איך את אומרת בסוף האסימון משתלשל.
המשיכי והצליחי.יום קסום.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
18/11/2010 01:05
tutit
Posts: 2431
|
כל הכבוד אפיל'ה
ירידה משמעותית
גאה בך המשיכי לשמור
בהצלחה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
17/11/2010 23:07
miribelkin
Administrator
Posts: 3755
|
אפי אחרי יותר מ23 שנים יחד, זה מרגש שאת מפנימה ומבינה את הרמזים שלי,
ירידה מצוינת וחשובה ותמשיכי כך עוד קצת להחזיר חובות. גאה בך מאד ואוהבת מירי
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
17/11/2010 22:27
1103
Posts: 5022
|
אפי יקרה
שאפו גדול על קילו וחצי מינוס.זה אומר שאם נרצה אין זו אגדה,
ואין דבר העומד בפני הרצון.כאשר מחליטים באסרטיביות,יש
תוצאות,אין הרגשה נהדרת מזו.
נילי 
--
וסרהולץ
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
17/11/2010 22:07
ענת
Posts: 3849
|
אלופה את !!!!!!!!!כל הכבוד המשיכי כך
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
17/11/2010 21:42
קרנושה
Posts: 3420
|
איזה יופי ואיזה אופיייייייייייי 
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
17/11/2010 21:42
קרנושה
Posts: 3420
|
איזה י ו פ י!!! אפוש..מלכה, מגיע לך! כל הכבוד יקירההההההההההה!!!
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
17/11/2010 21:39
רייצ'ל
Posts: 1323
|
אפי איזה יופי קילו וחצי פחות זה נהדר
זה כל כך נכון שכל מי שעושה מה שמירי אומרת
רואה תוצאות אבל לא תמיד אנחנו עושים בדיוק וזה חבל מאד
ההרגשה לרדת היא הרגשה שמימית
המשיכי לעדכן והמשך שבוע קל בתהליך
רייצ'ל
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
17/11/2010 20:51
קרולין
Posts: 6651
|
אפי יקרה שלי,
בראבו!!!!! אכן כן מי שעושה מה שמירי אומרת מרוויח ויורד בגדול!
את נהדרת!!!! תמשיכי להתמיד ולהצליח!
איתך לאורך כל התהליךךךךך
אוהבת
קרולין
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
17/11/2010 20:35
אשירה
Posts: 4292
|
אפי יקרה,
הנה את ההוכחה הנוספת שאם עושים את הדברים הנכונים יש תוצאות.
כבר מזמן הבנתי שכל התרוצים שאני מתרצת לעצמי בזמן זה או אחר, במצב זה או אחר, הם בסופו של דבר נשארים תרוצים ותו לא.
עשיה מניבה תוצאות, וכל הכבוד לך על העשיה!!!!
--
אשירה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
17/11/2010 20:27
רבקה
Posts: 8411
|
אפי'לה הפתעה נעימה עשית לנו
הכתר ברגע זה על ראשך
מסתבר שצריך רק לעשות , לעשות ולעשות
כל הכבוד לך
נו ועכשיו עוד שבוע כזה מה את אומרת?
נהדרת וחיבוק גדול מגיע לך
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
17/11/2010 20:16
EFF
Posts: 6412
|
כבר תקופה מסוימת מירי מפעילה עלי "לחץ קל", לשנס מתניים ולהוריד קילוגרמים אחדים ..תאמינו לי אני חושבת שאני מנסה, אבל משהו משתבש לי בכל שבוע: פעם מסעדה, פעם אירוח, פעם חג שמח ומבדח ..ופעם כל תירוץ אחר..ואני לא מהזללנים - אבל הרבה דיאטה גם הוא סוג של זלילה...
והשבוע באדיקות רבה החלטתי לקחת את עצמי בידיים מתוך ידיעה ברורה שמירי כל כך צודקת ואני חייבת שלא לאכזב אותה וגם אותי....לא אכלתי פחמימה באף ערב, בישלתי לי סיר גדול של תבשיל הכרוב עם בשר טחון וללא אורז (תאמינו לי מתכון פלאי..)ואכלתי ממנו יום יום .
היום נרשם לו הישג: הורדתי קילו וחצי...קלולולו לי - הלואי שאתמיד ואמשיך...
ולך מירי - אלפי נשיקות ומיליון תודות !!!♥♥♥♥
|
|
+1
• קישור קבוע (Permalink)
|