18/11/2010 23:46
דובונית אכפת לי
Posts: 4630
|
שמחים שאת איתנו והרבה כל הכבוד המשיכו שתיכן יישר כוח
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
18/11/2010 10:29
אורלי דריקס
Posts: 195
|
הצלחה בתהליך וכל הכבוד!
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
18/11/2010 04:56
אקורדיאון
Posts: 16381
|
כבר אמרתי ממש צריך לחשוב על מפגש פורום.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
18/11/2010 01:56
tutit
Posts: 2431
|
בהצלחה לכן יעלי וורדה
כל הכבוד על התוצאות!!!
המשך שבוע מקסים
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
17/11/2010 17:11
dany
Posts: 19819
|
יעלי כבר נאמר כל המציל נפש אחת................
היינו באמת צריכות לעשות פגישת חברי הפורום........
חומר למחשבה.
ערב נהדר
דני
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
17/11/2010 16:52
vardae
Posts: 37
|
שוב תודה לכולם,וכמובן לך יעלי,שבהחלט מגיע לך קרדיט לגבי כל מה שקורה לי,
המשך נעים לכ-ו-ל-ם!!!!!!!ורדה.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
17/11/2010 14:36
אקורדיאון
Posts: 16381
|
ממש כל הכבוד!!!!
מאחלת לשתיכן הצלחה בהמשך הדרך.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
17/11/2010 14:12
יעלי
Posts: 589
|
ואני מסתובבת כמו טווסה גאה, על כך שורדה הלכה בעקבותי למירי. וכמובן התלמידה במקרה הזה האפילה על רבה ב-10 מונים.
אתם חייבים לראות איך היא התכווצה לנו ממש מול העיינים בבת אחת!
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
17/11/2010 13:21
רבקה
Posts: 8411
|
ורדה כן כאן בית ההצלחות
את במקום בטוח
המשיכי כך ואנו כאן בשבילך
המשך יום בשליטה והצלחה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
17/11/2010 13:15
dany
Posts: 19819
|
ורדה כל הכבוד ואכן יש תוצאות נפלאות אם עושים עבודה נכונה!!!!!!
דני
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
17/11/2010 10:51
jude
Posts: 29
|
כל הכבוד 
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
17/11/2010 10:29
רייצ'ל
Posts: 1323
|
ורדה יקרה,
אנחנו מפרגנים אחד לשני תומכים ואוהבים
אין מקום כזה בשום פורום אחר שאני מכירה
אוהבת אתכם מאד
רייצ'ל
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
17/11/2010 09:43
קרולין
Posts: 6651
|
ורדה יקרה,
ים של הצלחה בתהליך.
כולנו כאן תמיד בשבילך.
יום מקסים.
קרולין.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
17/11/2010 09:09
שאפתנית
Posts: 8392
|
ורדה כל הכבוד על העשיה, ההצמדות לתפריט אכן מניבה פירות והתוצאות מדהימות.
בהצלחה בהמשך התהליך, שאפתנית
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
17/11/2010 09:07
אקורדיאון
Posts: 16381
|
ורדה יישר כח אין כמו להצמד לתפריט כדי לרדת כמו שצריך .הירידות הטובות ביותר
שלי היו עבודה לפי תפריט.
מאחלת לך המון הצלחה בהמשך.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
17/11/2010 09:04
vardae
Posts: 37
|
שלום לכולן,
הגעתי אתמול מאוחר ומצאתי את הפרגונים של כולם וזה עשה מה זה טוב,
אז תודה לכל המפרגנות,
ולאלה ששאלו איך עשיתי זאת,כנראה שהתחלתי את התהליך בזמן מאוד מתאים:
מהיום הראשון אכלתי בדיוק מה שרשום בתפריט וכמובן בלי פחמימות אחרי חמש, ובלי זיופים וחטאים.
בנוסף לכך הוספתי לסדר היום פעילות גופנית:הולכת כל יום כ-50 דקות וכמעט כל יום שוחה כחצי שעה.
אמנם אומרים שהספורט לא בהכרח עוזר להרזיה אבל זה עושה הרגשה נ ה ד ר ת!!!! ומחזק את השרירים
מה שגורם לגוף להראות יותר טוב.
המשך נעים לכולן.ורדה.
|
|
+1
• קישור קבוע (Permalink)
|