09/11/2010 01:48
דובונית אכפת לי
Posts: 4630
|
ברוכה הבאה ובהצלחה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
08/11/2010 02:13
tutit
Posts: 2431
|
בהצלחה JUDE
תכנסי לפורום ,מחכים לך לחזק ולהתחזק
בהצלחה ,סבלנות זה ירד
הדס
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
07/11/2010 22:42
miribelkin
Administrator
Posts: 3755
|
היי גוד יקרה סוד ההצלחה בהרזיה, זה רק בהתמדה.
כאחת שהייתה כל השנים רזה ברור שקשה מאד בהתחלה,
אל תוותרי תיצמדי בהתחלה לתפריט ולשיטה. ותצפי בסרטונים
ותיעזרי בהם.תשתפי אותנו ותקחי מתכונים מהאתר. בהצלחה
שלך מירי
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
07/11/2010 20:55
קרולין
Posts: 6651
|
הי ג'ודי ברוכה הבאה.
כולנו כאן תמיד בשבילך.
ים של הצלחהההההההההה בתהליךךךךך
קרולין
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
07/11/2010 19:45
רבקה
Posts: 8411
|
ג'ודי ברוכה הבאה
עיזרי לנו לעזור לך
וההצלחה בדרך
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
07/11/2010 19:07
אקורדיאון
Posts: 16381
|
jude כתב:
תודה רבה על התגובות
אני מקווה שיהיה בסדר ואצליח לרדת את הקילוגרמים שהעלתי, תודה על התמיכה כנראה אזדקק לה גם בהמשך....
כלנו לרשותך
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
07/11/2010 17:52
jude
Posts: 29
|
תודה רבה על התגובות
אני מקווה שיהיה בסדר ואצליח לרדת את הקילוגרמים שהעלתי, תודה על התמיכה כנראה אזדקק לה גם בהמשך....
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
07/11/2010 17:28
ענת
Posts: 3849
|
ברוכה הבאה ובהצלחה!!!
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
07/11/2010 16:17
אקורדיאון
Posts: 16381
|
ברוכה הבאה לפורום.
איך זה עובד את מקבלת את כל הפרטים באינטרנט.
רק אציין בפנייך שלבלוטת התריס אין קשר במידה ואת מטופלת
הבלוטה הבעייתית היא הפה וסוגי המזון והכמויות שנכנסות אליו.
מאחלת לך בהצלחה רבה.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
07/11/2010 16:03
Posts:
|
היי גוד , ברורה הבאה לפורום ולהצטרפותך למשפחת בלקין המורחבת
גם אני באינטרנט, מעל שנה
הורדתי 14 קילו כאן וקילקלתי ב 5 אך לא מעיזה לעזוב
כי אני יודעת שחייבים להשאר במסגרת
אין לי ספק שהגעת למקום הנכון ותצליחי בענק
בהצלחה בהמשך הדרך
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
07/11/2010 15:40
dany
Posts: 19819
|
אם תקשיבי היטב להרצאה של מירי דווקא של השבוע היא מדברת נהדר על הפחמימות......
וממש נותנת תפריט של ערב איך אפשר לעבור אותו בשלום ובשובע........
אני בעיקרון ירדתי 8 הגעתי לשמירה וקלקלתי עם 3.5 + (אצל מירי) בגדול אני עם כמעט 25 קילו פחות.
לא יודעת מה גילך שזה גם גורם חשוב.
אני בת 60 גובה 1.68 ואם מספר 40 ישב עלי טוב אהיה מאושרת עד הגג!!!!!!!!!
המון הצלחה
דני
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
07/11/2010 15:16
jude
Posts: 29
|
איזה כיף לקבל תגובות, מקווה שיהיו תוצאות מאוד קשה בלי פחממות משעה חמש כל ערב אני שוברת את הראש מה לאכול, אבל אני עקשנית הבגדים במידה 36 מחכים לי בארון, היום בכיתי לרופאה שלי שמשהו לא בסדר אני מקווה שני טועה.אפשר לשאול אותכן כמה רזיתם עד עכשיו?
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
07/11/2010 14:44
dany
Posts: 19819
|
היי ג'וד
ברוכה הבאה לפורום
גם אני דרך האינטרנט
כבר שנה
עושה את התכנית של מירי , פחמימות עד חמש ס"ה 600 קלוריות.
את המידע לגבי התפריט את מקבלת ממירי ומיכל.
כאן אנחנו מחזקות אחת את השניה, מעודדות, ממש משוחחות. כל בעיה אפשר להעלות ואנחנו ננסה לעזור כמיטב יכולתנו.
את ההרצאה את מקבלת כל יום חמישי בערב אבל יכולה להקשיב לה כל השבוע ולהתחזק.
הכנסי לפורום עד כמה שאת יכולה ונשמח להיות כאן איתך.
יום נהדר והמון הצלחה
דני
אני חדשה בפורום, לפני כ-ששבוע הצטרפתי למירי בלקין דרך האינטרנט, במשך 7 שנים האחרונות הייתי מאוד רזה מידה 34-36, לפני כשנה וחמישה חודשיים הפסקתי לעשן ובו זמנית הבנתי שבלוטת התריס לא כל כך מתפקדת, ואז התחלתי להשמין היום אני מידה 40 , מיום שלישי שנרשמתי לאתר אני מנסה לשמור על הכלל של מחמש ללא פחממות, אני עדין מנסה לחבר את הפזל היות ואני דרך האינטרנט אין לי עדין את כל האינפורמציה, האם משהיא שרשומה דרך האינטרנט ללא המפגשים? ואיך התהליך עובד אצלה?
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
07/11/2010 14:19
שאפתנית
Posts: 8392
|
ברוכה הבאה ג'ודי לפורום ולמשפחת בלקין הגדולה!!
אני כמו רבות וטובות שכותבות בפורום רשומה לדיאטה דרך אתר האינטרנט. האמת היא שאנחנו לא מרגישות מקופחות יש לנו את ההרצאה של מירי זמינה 24 שעות ביממה ושבוע שלם עד שמחליפים אותה בהרצאה השבועית, יש לנו את התפריט השבועי באתר הפרטי שלנו וכמובן שיש לנו את הפורום המדהים הזה אז אף פעם לא מרגישים לבד.
התהליך של הדיאטה עובד מצוין אבל כמו אצל כל שמנמוד יש עליות וירידות. את הירידות אנחנו עוברות ביחד עם חברות הפורום שמעודדות ומפרגנות וכך שומרים על התהליך ולא נשברים. הפורום מהווה לנו גב ותמיכה. תשארי צמודה לפורום, תכתבי ותראי שהדיאטה תהיה יותר קלה, תרגישי שאת לא לבד.
אז בהצלחה ולהשתמע!!!
שאפתנית
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
07/11/2010 14:13
jude
Posts: 29
|
שלום
אני חדשה בפורום, לפני כ-ששבוע הצטרפתי למירי בלקין דרך האינטרנט, במשך 7 שנים האחרונות הייתי מאוד רזה מידה 34-36, לפני כשנה וחמישה חודשיים הפסקתי לעשן ובו זמנית הבנתי שבלוטת התריס לא כל כך מתפקדת, ואז התחלתי להשמין היום אני מידה 40 , מיום שלישי שנרשמתי לאתר אני מנסה לשמור על הכלל של מחמש ללא פחממות, אני עדין מנסה לחבר את הפזל היות ואני דרך האינטרנט אין לי עדין את כל האינפורמציה, האם משהיא שרשומה דרך האינטרנט ללא המפגשים? ואיך התהליך עובד אצלה?
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|