הפוך לדף הבית   |   שלח לחבר
דיאטה – מירי בלקין

דיאטה און ליין
Skip Navigation Links

דיאטה אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין :: פורומים


כינוי


סיסמא
הרשמה | שכחתי סיסמא

עמוד הבית - פורום » פורום דיאטה » בקר טוב-סוף שבוע כאן

על מנת להשתמש בפורום, יש להיות מזוהים במערכת. שם: כינוי, כפי שנרשמת באתר. כנ"ל באשר לסיסמה. מי שלא רשום לאתר, להירשם בדף הבית- בקוביה הוורודה
05/11/2010 06:12

 אקורדיאון
אקורדיאון
Posts: 16381
שאפתנית כתב:
יום טוב בנות עם עשייה וחיוכיים.
שאפתנית


יום מקסים יופי שגם את כאן אפשר לעזוב בשקט למטבח חחחח
0 קישור קבוע (Permalink)
05/11/2010 06:11

 אקורדיאון
אקורדיאון
Posts: 16381
dany כתב:
אמרנו 24/7wink



יעלי כתב:
אפיל'ה,
כן, כן, יש ביננו נשים מוזרות קצת.....סתאאאאאם.
שעות השינה של נשות הפורום מאד מאד שונות ומגוונות.
זה דווקא טוב. זה אומר שיש כיסוי לפורום 24 שעות ביממה, שחלילה לא ירגיש מוזנח.......

אכן כן!
0 קישור קבוע (Permalink)
05/11/2010 05:46

 dany
dany
Posts: 19819
אמרנו 24/7wink



יעלי כתב:
אפיל'ה,
כן, כן, יש ביננו נשים מוזרות קצת.....סתאאאאאם.
שעות השינה של נשות הפורום מאד מאד שונות ומגוונות.
זה דווקא טוב. זה אומר שיש כיסוי לפורום 24 שעות ביממה, שחלילה לא ירגיש מוזנח.......
0 קישור קבוע (Permalink)
05/11/2010 05:45

 dany
dany
Posts: 19819
בנות לא שמעתן בהרצאה של מירי שצריך 6-7 שעות שינה בכדי להיות בדיאטה נכונה. אז מי שהולכת לישון ב-2 תקום ב-8-9 .
אני לרוב נרדמת בסביבות 11 אז עד 4 זה ממש מספיק...........עם הניקור הקל של השנ"צ.
בכל אופן על אחת נוהגת כפי שהגוף שלה דורש ומבקש. ומקווה שבאמת כל אחת ישנה מספיק בכדי שהדיאטה תקבל את שנת היופי שלהwink
0 קישור קבוע (Permalink)
05/11/2010 05:01

 אקורדיאון
אקורדיאון
Posts: 16381
בוקר טוב חחחממש כך אני פותחת במחשבה שפוגשת אותך ועוד רגע
את דני וענת בעוד כשעה יש ממש סדר במשמרות הפורום.

האמת שבבקר ההספק הוא פי כמה למרות שאני גם לא הולכת לישון מוקדם,

בדרך כלל משקימי קום מקדימים לישון.

לא יודעת אין לי צורך בהרבה שעות שינה.

שבת שלום' נשיבוקים.
0 קישור קבוע (Permalink)
05/11/2010 01:17

 tutit
tutit
Posts: 2431
אני תמיד הייתי טיפוס של לילה ,אבל אני מקנאה בכן אקו ענת ודני על השעות המוקדמות
אני ממש בטוחה שמספיקים הרבה יותר
אני עם חצי בטריה בבוקר,
ובלילה ערנית,לכל המבחנים גם למדתי בלילה.
זה לא בריא כ"כ,אני יודעת,אבל כל עוד התינוק מעיר אותי המון אני מעדיפה למשוך עוד קצת ואז להכנס ולישון רצוף
קשה לי לקום משינה טובה לילדים,מחכה שישן רצוף עד הבוקר,בטח עוד כמה חודשים אני מקווה!
בינתיים אנחנו במשמרות כאן אז הפורום הרוויחwink ואנחנו מכינות חומר אחת לשניה לקריאה למשמרת שלה...
נשיקות לכולכן
אוהבת הדס
0 קישור קבוע (Permalink)
04/11/2010 22:44

 אקורדיאון
אקורדיאון
Posts: 16381
כן אפילה המחלה הזו נשארה לי מאז שעבדתי שהרי לפני 6 הייתי במשרד.אומנם כל כך ציפיתי לחופש
בכדי להתפנק בבוקר אבל זה לא עובד אבל אני ממש נהנית מהבוקר,מספיקה המון ויש לי את יתר היום חופשי

ושלא תחשבי שאני הולכת לישון מוקדם.

יש שעון ביולוגי שמעיר אותי.אכן אני מכינה את החומר לקריאה לכשתקומו.
0 קישור קבוע (Permalink)
04/11/2010 20:52

 יעלי
יעלי
Posts: 589
אפיל'ה,
כן, כן, יש ביננו נשים מוזרות קצת.....סתאאאאאם.
שעות השינה של נשות הפורום מאד מאד שונות ומגוונות.
זה דווקא טוב. זה אומר שיש כיסוי לפורום 24 שעות ביממה, שחלילה לא ירגיש מוזנח.......
0 קישור קבוע (Permalink)
04/11/2010 19:48

 רבקה
רבקה
Posts: 8411
EFF כתב:
אקורדיון יקירה, לא מבינה , את קמה כ"כ מוקדם??? אני הולכת לישון בערך ב-2 . 5 בבוקר בשבילי - אמצע הלילה...


אפי'לה זה משהו לא מובן
5 זה טוב אקורדיון מתחילה לפעמים ב- 4.30
זה לאט לאט הולך ומתקצר אצלה
כשאנחנו קמות יש לנו כבר חומר מוכן לקריאה ח ח ח
שיהיה לך מתוקה ערב נפלא וסופ"ש מדהים
0 קישור קבוע (Permalink)
04/11/2010 19:20

 EFF
EFF
Posts: 6412
אקורדיון יקירה, לא מבינה , את קמה כ"כ מוקדם??? אני הולכת לישון בערך ב-2 . 5 בבוקר בשבילי - אמצע הלילה...
0 קישור קבוע (Permalink)
04/11/2010 16:15

 dany
dany
Posts: 19819
בינתיים אחרי השנ"צ כבר המתכון של החסה בתנור, וכרובית עומדת לה מעל סיר אידוי בכדי שתהפוך לפשטידה וגם ביצים קשות שזה קבוע סופ"ש על כל מקרה.
רבקה כתב:
dany כתב:
רבקל'ה יקירתי סתם אותו פק"ל מרק ירקות, שעועית ברוטב עגבניות חמוץ מתוק,
מרק עוף , ועוף עם תפוחי אדמה מבושלים כמו גולש.
לא נשמע משהו אבל יחזיק את סופ"ש בלי אורחיםwink


דני'לה תודה
את קוראת לזה פק"ל אבל מריח טוב
העליתי את המתכון של החסה בראש פרק חסה שאייריס כתבה
גם לפי בקשתך
תהנו
הבישולים אצלי זה מחר אבל מעכשיו הראש בפעולה מה, מי ואיך
את בטח עכשיו בשנ"צ אז מנוחה נעימה
0 קישור קבוע (Permalink)
04/11/2010 14:13

 רבקה
רבקה
Posts: 8411
dany כתב:
רבקל'ה יקירתי סתם אותו פק"ל מרק ירקות, שעועית ברוטב עגבניות חמוץ מתוק,
מרק עוף , ועוף עם תפוחי אדמה מבושלים כמו גולש.
לא נשמע משהו אבל יחזיק את סופ"ש בלי אורחיםwink


דני'לה תודה
את קוראת לזה פק"ל אבל מריח טוב
העליתי את המתכון של החסה בראש פרק חסה שאייריס כתבה
גם לפי בקשתך
תהנו
הבישולים אצלי זה מחר אבל מעכשיו הראש בפעולה מה, מי ואיך
את בטח עכשיו בשנ"צ אז מנוחה נעימה
0 קישור קבוע (Permalink)
04/11/2010 13:29

 אקורדיאון
אקורדיאון
Posts: 16381
dany כתב:
את באמת גיבורה ואני מצדיעה לך
כי הכי נוח זה להיות ראש קטן ואחרי המבול ואת לא עושה זאת
יישר כוח יקירתי
והמשך יום נהדר
דני

תודה דנילה,נקווה לאורך זמן.
0 קישור קבוע (Permalink)
04/11/2010 13:28

 אקורדיאון
אקורדיאון
Posts: 16381
שאפתנית כתב:
טוב מאוד אקו, אין ספק שאת כבר הפנמת את התורה ועובדה שאת מקיימת את מצוותיה!!!
מקווה שנהנית מארוחת הצהריים ומההפוגה שלקחת.
שאפתנית

תודה השאלה אם לא אחזורבשאלה.חחחח אלוהים שישמרני.
0 קישור קבוע (Permalink)
04/11/2010 13:26

 שאפתנית
שאפתנית
Posts: 8392
טוב מאוד אקו, אין ספק שאת כבר הפנמת את התורה ועובדה שאת מקיימת את מצוותיה!!!
מקווה שנהנית מארוחת הצהריים ומההפוגה שלקחת.
שאפתנית
0 קישור קבוע (Permalink)
04/11/2010 13:23

 dany
dany
Posts: 19819
את באמת גיבורה ואני מצדיעה לך
כי הכי נוח זה להיות ראש קטן ואחרי המבול ואת לא עושה זאת
יישר כוח יקירתי
והמשך יום נהדר
דני
0 קישור קבוע (Permalink)
04/11/2010 13:19

 אקורדיאון
אקורדיאון
Posts: 16381
זהו הפוגה לאחר הפעילויות מ4 בבוקר ואני כאן במשמרת.
אין לכם מושג איזה פקקי תנועה בת"א,התפוצץ צינור מים ברוקח

וכל העיר נסתמה ממכוניות.

נסיעה של עשר דקות נסעתי למעלה משעה.

בנוסף מזג אוויר מגעיל.

אגב נזכרתי עכשיו אני צריכה לשבח את עצמי.

ליד ביתי יש מעדניה של רובן אם משהו מכיר הם מוכרים קורביף כמו בחו"ל ,מדובר בחתיכת כריך של בשר עם לחם

ויש להם פיקלס המלפפונים עם הבליטות בחומץ.החלטתי להכנס ולקחת צנצנת מלפפונים ומה אומר לכם המקום שוקק

לקוחות שבקושי יכולים להכיל את עובי הכריך בפה,ריח מה זה מגרה והבחור החמוד שמוכר שואל אותי מה רק מלפפונים?

והתשובה אפילו לא היתה מהוססת ,עניתי שכן שילמתי ויצאתי.

למעשה יש היום בתפריט המבורגר או משהו אחר בפיתה יכולתי לקחת ולאמר,ארוחת צהריים אבל פחדתי שזה יפתח לי את הלוע

למתוק אחרי או לעוד כי יכולת יש אז עליתי חיממתי לי צהריים שחיכה לי וההנאה היתה מלאה.

מפתיעה את עצמי.
0 קישור קבוע (Permalink)
04/11/2010 12:13

 dany
dany
Posts: 19819
רבקל'ה יקירתי סתם אותו פק"ל מרק ירקות, שעועית ברוטב עגבניות חמוץ מתוק,
מרק עוף , ועוף עם תפוחי אדמה מבושלים כמו גולש.
לא נשמע משהו אבל יחזיק את סופ"ש בלי אורחיםwink
0 קישור קבוע (Permalink)
04/11/2010 10:46

 רבקה
רבקה
Posts: 8411
dany כתב:
הסירים כבר על האש אוטוטו מוכניםsmile
עוד מעט יוצאת לפילאטיס וסידורים
אז חייבת להציץ מה התחדש..........
אך הסקרנות שהרגה את החתולwink


דני'לה יקירתי ומה יש בתוכם?
אולי נגנוב איזה הצעה מיוחדת
יום מקסים ונשיבוקים המון
0 קישור קבוע (Permalink)
04/11/2010 10:15

 יעלי
יעלי
Posts: 589
איזה חרוצות, סירים משימות, מה עובר עליכן, אין לכן חיים.... סתאאאאאאאם!
כל הכבוד. אולי עוד אלמד מכן. הנה אז במקום להקשקש עם המחשב אני הולכת לרחוץ כילים!!! גם לי יש משימה.....
אוהבת
0 קישור קבוע (Permalink)

עמוד הבית - פורום » פורום דיאטה » בקר טוב-סוף שבוע כאן




כל הזכויות באתר זה שמורות למירי בלקין (B Diet), מומחית לדיאטה, מנחת קבוצות הרזיה.
מירי בלקין, בעלת שיטת דיאטה ייחודית אשר מסייעת לילדים, נוער ומבוגרים לרדת במשקל.  תקנון

מירי בלקין
 

דיאטה
אודות
עשו את זה
שומרי משקל
מן התקשורת
 
מידע שימושי
 

הרזיה
לרדת במשקל
פורום דיאטה
מחשבון קלוריות
טבלת קלוריות
 
מתכונים ותפריטים

מתכונים דיאטטיים
פורום מתכונים
תפריט דיאטה
תזונה נכונה
שאלות נפוצות בדיאטה
סוגי דיאטות

סוגי דיאטה
דיאטת אטקינס
דיאטת כרוב
דיאטה און ליין
דיאטה מהירה
 
קישורים שימושיים

מכתבי תודה
מהעתונות
סרטונים
 דוחות שותפים
שיווק ותחזוקה
דיאטה עם מירי בלקין- ברוכים הבאים לאתר של מירי בלקין. תוכנית הדיאטה של מירי בלקין באינטרנט- עכשיו במבצע הכרות ללקוחות חדשים!