הפוך לדף הבית   |   שלח לחבר
דיאטה – מירי בלקין

דיאטה און ליין
Skip Navigation Links

דיאטה אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין :: פורומים


כינוי


סיסמא
הרשמה | שכחתי סיסמא

עמוד הבית - פורום » פורום דיאטה » בנות מרק הכתומים שמירי הכתיבה אמש יאמי!!!!!

על מנת להשתמש בפורום, יש להיות מזוהים במערכת. שם: כינוי, כפי שנרשמת באתר. כנ"ל באשר לסיסמה. מי שלא רשום לאתר, להירשם בדף הבית- בקוביה הוורודה
28/10/2010 06:48

 דובונית אכפת לי
דובונית אכפת לי
Posts: 4630
תודה אסתילה smile
0 קישור קבוע (Permalink)
27/10/2010 15:47

 dany
dany
Posts: 19819
זה ברור אך חשבתי שבמתכון החדש יש אולי משהו נוסף לדלורית אולי דלעת נמתין ליום חמישי ונדע


שאפתנית כתב:
דני המרק יכול להתאים לערב אם תורידי את הבטטות כי מירי אמרה שדלורית זו לא פחמימה.
שאפתנית
0 קישור קבוע (Permalink)
27/10/2010 13:12

 שאפתנית
שאפתנית
Posts: 8392
דני המרק יכול להתאים לערב אם תורידי את הבטטות כי מירי אמרה שדלורית זו לא פחמימה.
שאפתנית
0 קישור קבוע (Permalink)
27/10/2010 11:56

 dany
dany
Posts: 19819
כן זה מופיע באתר המתכונים אז מתאים רק לארוחת הצהריים
אני מבינה שיש מתכון נוסף שמתאים גם לערב
או שאני טועה.
תודה לך שאפתנית
נשיקות
דני



שאפתנית כתב:
מתכון דיאטטי למרק כתום

(כ-540 קלוריות)



חומרים:

2 בטטות

2 גזרים

1 דלורית

חתיכת דלעת

2 בצלים גדולים

6-8 שיני שום

אגוז מוסקט

מלח,פלפל

קליפות לימון ותפוז מגורדות דק

מעט שמן זית



אופן ההכנה:

חותכים גס את כל הירקות

מטגנים בשמן את הבצלים והשום מוסיפים את כל הירקות

ממלאים מים רותחים לכיסוי הירקות ואחרי רתיחה מבשלים עד לריכוך של כל הירקות

מעבירים בבלנדר

אפשר להגיש עם כף שמנת או שלי.


זה אחד המתכונים שמופיע באייקון המתכונים של מירי
בתאבון
0 קישור קבוע (Permalink)
27/10/2010 11:17

 אסתי ברוך
אסתי ברוך
Posts: 1317
תודה שאפתנית על המתכון נהדררררררררר

--
חייך לעולם יחייך לך חזרה♥♥♥
0 קישור קבוע (Permalink)
27/10/2010 09:48

 שאפתנית
שאפתנית
Posts: 8392
מתכון דיאטטי למרק כתום

(כ-540 קלוריות)



חומרים:

2 בטטות

2 גזרים

1 דלורית

חתיכת דלעת

2 בצלים גדולים

6-8 שיני שום

אגוז מוסקט

מלח,פלפל

קליפות לימון ותפוז מגורדות דק

מעט שמן זית



אופן ההכנה:

חותכים גס את כל הירקות

מטגנים בשמן את הבצלים והשום מוסיפים את כל הירקות

ממלאים מים רותחים לכיסוי הירקות ואחרי רתיחה מבשלים עד לריכוך של כל הירקות

מעבירים בבלנדר

אפשר להגיש עם כף שמנת או שלי.


זה אחד המתכונים שמופיע באייקון המתכונים של מירי
בתאבון
0 קישור קבוע (Permalink)
27/10/2010 08:49

 dany
dany
Posts: 19819
אסתי מתוקה אולי גם תכתבי את המתכון?
תודה
דני
0 קישור קבוע (Permalink)
27/10/2010 08:26

 אסתי ברוך
אסתי ברוך
Posts: 1317
Whaaaaa?תודה מירי יקרה הכול באהבה בהצלחה לכולם יום מקסים !!!!smilewinkupsetCool

--
חייך לעולם יחייך לך חזרה♥♥♥
0 קישור קבוע (Permalink)
26/10/2010 22:26

 miribelkin
miribelkin
Administrator
Posts: 3755
אסתי מחוננת וטובת לב תמשיכי כך..... ותיעלמי מרב רזון..... אוהבת אותך מירי
0 קישור קבוע (Permalink)
26/10/2010 19:16

 אסתי ברוך
אסתי ברוך
Posts: 1317
נפלא רעותה היפה שמחה שהכנת גם שבוע כתום ונהדר

--
חייך לעולם יחייך לך חזרה♥♥♥
0 קישור קבוע (Permalink)
26/10/2010 17:13

 רעותה
רעותה
Posts: 869
אהבתי את הנאמר :



לא חייבים לטחון!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!



הרגע גם אני הכנתי.

שבוע כתום לכולם

רעותה
0 קישור קבוע (Permalink)
26/10/2010 17:07

 dany
dany
Posts: 19819
תודה יבוצעעעעעעעעעעעעעעעעע
0 קישור קבוע (Permalink)
26/10/2010 16:45

 אסתי ברוך
אסתי ברוך
Posts: 1317
בתאבון חמודה את לא חייבת לטחוןsmile

--
חייך לעולם יחייך לך חזרה♥♥♥
0 קישור קבוע (Permalink)
26/10/2010 16:33

 dany
dany
Posts: 19819
אצלי פק"ל שנים מרק ירקות מכל הירקות שיש בסופר..............
רק לא אוהבת מרוסק........... אוהבת חתיכות........יש מה ללעוס wink
דני
+1 קישור קבוע (Permalink)
26/10/2010 16:15

 אסתי ברוך
אסתי ברוך
Posts: 1317
ענת תודה לך
חיבוקיwink

--
חייך לעולם יחייך לך חזרה♥♥♥
0 קישור קבוע (Permalink)
26/10/2010 15:35

 ענת
ענת
Posts: 3849
תודה אסתילה
0 קישור קבוע (Permalink)
26/10/2010 13:43

 אסתי ברוך
אסתי ברוך
Posts: 1317
אכן כך שאפתנית נהדרת בהצלחהwink

--
חייך לעולם יחייך לך חזרה♥♥♥
0 קישור קבוע (Permalink)
26/10/2010 13:19

 שאפתנית
שאפתנית
Posts: 8392
בתאבון לכל הבנות שמכינות מרק. אני כבר חודש ימים מכינה מרקים מגוונים וכמו שאסתי כתבה אחרי צלחת מרק אוכלים הרבה פחות.
תנסו, שווה!!!!
0 קישור קבוע (Permalink)
26/10/2010 13:06

 אסתי ברוך
אסתי ברוך
Posts: 1317
אקורדיאון כתב:
במידה ואוכלים בצהריים מומלץ מנסיון להוסיף כוס עדשים אדומות ותפוא אחד.
אסתי כל הכבוד על הצילום,כמו בספרי הבישול,אין כמוך,גברת בשלנית!!!!

תודה מקסימה מפרגנת אין כאלה דברים אוהבתwink


--
חייך לעולם יחייך לך חזרה♥♥♥
0 קישור קבוע (Permalink)
26/10/2010 13:05

 אסתי ברוך
אסתי ברוך
Posts: 1317
nikname כתב:
גם אני הכנתי אתמול מרק כתום ויצא לי מעולה. ממש טעים ומשביע

נהדרת אכן טעים טעים המשך שבוע קל בשמירה {והמרק אכן עוזר}
smile


--
חייך לעולם יחייך לך חזרה♥♥♥
0 קישור קבוע (Permalink)

עמוד הבית - פורום » פורום דיאטה » בנות מרק הכתומים שמירי הכתיבה אמש יאמי!!!!!




כל הזכויות באתר זה שמורות למירי בלקין (B Diet), מומחית לדיאטה, מנחת קבוצות הרזיה.
מירי בלקין, בעלת שיטת דיאטה ייחודית אשר מסייעת לילדים, נוער ומבוגרים לרדת במשקל.  תקנון

מירי בלקין
 

דיאטה
אודות
עשו את זה
שומרי משקל
מן התקשורת
 
מידע שימושי
 

הרזיה
לרדת במשקל
פורום דיאטה
מחשבון קלוריות
טבלת קלוריות
 
מתכונים ותפריטים

מתכונים דיאטטיים
פורום מתכונים
תפריט דיאטה
תזונה נכונה
שאלות נפוצות בדיאטה
סוגי דיאטות

סוגי דיאטה
דיאטת אטקינס
דיאטת כרוב
דיאטה און ליין
דיאטה מהירה
 
קישורים שימושיים

מכתבי תודה
מהעתונות
סרטונים
 דוחות שותפים
שיווק ותחזוקה
דיאטה עם מירי בלקין- ברוכים הבאים לאתר של מירי בלקין. תוכנית הדיאטה של מירי בלקין באינטרנט- עכשיו במבצע הכרות ללקוחות חדשים!