13/10/2010 20:57
1103
Posts: 5022
|
שאפתנית יקרה
בתחילה לא חשדתי,עניתי לה כאשר שאלה על כמות הפחממות המותרות ביום,אך משהו
בצורת כתיבתה,החשיד כ"כ שאלה מי נמצא בפייסבוק,זה נראה תמוהה בעיני.
מזל שעלינו על זה בזמן ועצרנו זאת.נראה לי שהיא הבינה ולא נראה אותה יותר.
ערב נעים באנרגיות טובות
באהבה נילי
--
וסרהולץ
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
13/10/2010 20:49
שאפתנית
Posts: 8392
|
מודה ומתוודה נילי שלך היה האומץ שלי לא היה. האמת היא מהרגע הראשון חשדתי בבחורה אבל לא הגבתי כי רציתי לראות מה מירי תכתוב. ראיתי שאחרי דבריה הגבת הבנתי שכבר נעשתה העבודה וטוב שכך.
צריך להזהר מאנשים כאלו.
שאפתנית
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
13/10/2010 19:05
1103
Posts: 5022
|
אקורדיאון יקרה
תודה וערב טוב
נילי
--
וסרהולץ
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
13/10/2010 18:49
אקורדיאון
Posts: 16381
|
1103 כתב:
מאיצוק שלום
את רימית ועבדת על כולנו העמדת פנים שאת חברה חדשה בחוגים של מירי,מכוון שאנשי הפורום,
הינם אנשים טובים ואוהבים להושיט יד כל אחד ניסה לעזור לך.לא מקובל להתנהג שלא ביושר.
האמת תמיד מתגלה בסופו של יום.
נילי
נילי יישר כח!!!!
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
13/10/2010 15:56
1103
Posts: 5022
|
מאיצוק שלום
את רימית ועבדת על כולנו העמדת פנים שאת חברה חדשה בחוגים של מירי,מכוון שאנשי הפורום,
הינם אנשים טובים ואוהבים להושיט יד כל אחד ניסה לעזור לך.לא מקובל להתנהג שלא ביושר.
האמת תמיד מתגלה בסופו של יום.
נילי
--
וסרהולץ
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
13/10/2010 14:32
miribelkin
Administrator
Posts: 3755
|
מאיצוק שלום הפורום מיועד לאנשי מירי בלקין אם את מעונינת להצטרף תצלצלי לי 0505308185
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
13/10/2010 13:42
Posts:
|
מישהי מהעבודה שלי הכינה עוף בגריל שלם ושחום כמו בסופר למישהי יש מתכון בסיסי וטעים ומוצלח וכמובן דל פחמימה לעוף בגריל שלם אני ממש אשמח!!!
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
13/10/2010 13:29
dany
Posts: 19819
|
שלחתי לך את המייל בפרטי
מאיצוק כתב:
למה אני לא מצליחה לשלוח לך שם הודעה? מוזר...
יש לך מייל?
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
13/10/2010 13:24
Posts:
|
אכלתי עכשיו עוף בגריל שמישהי הכינה בנות אתן לא מבינות איזה טעים זה עם ירקות אפויים ובידיוק מתאים לתפריט של ירי המקסימה..
למישהי יש מתכון לעוף בגריל שלם?
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
13/10/2010 13:23
Posts:
|
למה אני לא מצליחה לשלוח לך שם הודעה? מוזר...
יש לך מייל?
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
13/10/2010 13:22
Posts:
|
אני כבר מוסיפה אותך תאשרי אותי?
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
13/10/2010 13:20
dany
Posts: 19819
|
לא מצאתי אותך
אני Maoz Daniella
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
13/10/2010 13:18
dany
Posts: 19819
|
הי מאיצוק
גם אני בפייס ואזמין אותך,
האם את אצל מירי בתוכנית באינטרנט?
כי אז את מקבלת תפריט שבועי......
ןאם את הולכת לקבוצה אז בוודאי ששם יש תפריט,
קצת לא ברור.
600 קלוריות של פחמימות זה אומר 4 פרוסות לחם רגיל + תפוח אדמה בינוני+ שני פירות(תפוח עץ ואגס)
ברור שאפשר לעשות תחליפים
כמו ארוחת הבוקר של מירי של 2 כפות גדושות קוואקר+יוגורט+תפוח עץ קוביות+ממתיק+קינמון אז זה כבר מבטל לחם של הבוקר.
מקווה שקצת עזרתי לך
וכדאי באמת שתרשמי בידיוק מה את אוכלת ואז יהיה לך הרבה יותר ברור למה את לא יורדת.
האם כבר ירדת? אז אולי את כרגע במנוחה.......
המון הצלחה
דני
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
13/10/2010 12:50
Posts:
|
נילי אני לא מוצאת אותך איך את נקראת שם?
תוסיפי אותי בבקשה ravit-yanivc
ומה הכוונה 600 קלוריות של פחמימות אני זוכרת שמירי הביאה תפריט אבל הוא אבד לי..
למי יש אותו על המחשב?
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
13/10/2010 12:36
1103
Posts: 5022
|
מאיצוק
את יכולה לאכול במסגרת הארוחות 600 קלוריות של פחממות,
זה כולל את פירות ת"א אורז בטטה וכל מה שמכיל קמח ועוד.
נילי
--
וסרהולץ
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
13/10/2010 12:33
1103
Posts: 5022
|
מאיצוק
ברוכה הבאה לפורום הנפלא.
ולשאלתך,אני נמצאת בפייסבוק
נילי
--
וסרהולץ
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
13/10/2010 11:53
Posts:
|
לפי השיטה של מירי כמה פחמימות אני אמורה לצרוך מקסימום ליום? אולי 30 זה מעט מידי...
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
13/10/2010 11:20
שאפתנית
Posts: 8392
|
ראשית יקירתי תסכול לא יעזור. אולי תעשי רישום יומי ותראי מה באמת את אוכלת. אנחנו בנות הפורום התחלנו השבוע רישום ובנתיים כל הרושמות מדווחות על מצב רוח מרומם והצלחה רבה בשמירה אז זה בהחלט פטנט ששווה ניסיון.
שנית, אולי את לא שותה מספיק, היציאות שלך סדירות? אולי פה הבעיה.
שלישית, תמיד אפשר וכדאי להרים טלפון למירי מלכתנו לבירור ופתרון מלא ויעיל לבעיה.
בהצלחה, שאפתנית
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
13/10/2010 11:08
אסתי ברוך
Posts: 1317
|
מקסימונת אחרי 5 לא נוגעת בפחממות כמו שדתי חרדי לא מערבב בשר עם חלב בהצלחה יש לי פייסבוק כנסי
Esty Baroukh
--
חייך לעולם יחייך לך חזרה♥♥♥
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
13/10/2010 11:00
Posts:
|
תודה מקסימות שאתן...
אני אוכלת דווקא מאוד מסודר ובמהלך כל היום אני לא אוכלת יותר מ30 ג' פחמימות ליום ובטח שלא אוכלת אחרי 5 בערב פחמימות.
בד"כ לארוחת ערב ביצה וחצי וכוס גבינה ומעט ירקות זה לא נחשב פחמימות אחרי 5 לא?
מה דעתכן? ממה יכולה להיות החוסר ירידה?
מתסכל משהו..
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|