הפוך לדף הבית   |   שלח לחבר
דיאטה – מירי בלקין

דיאטה און ליין
Skip Navigation Links

דיאטה אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין :: פורומים


כינוי


סיסמא
הרשמה | שכחתי סיסמא

עמוד הבית - פורום » פורום מתכונים » מרק אפונה - מתכון שבועי של מירי

על מנת להשתמש בפורום, יש להיות מזוהים במערכת. שם: כינוי, כפי שנרשמת באתר. כנ"ל באשר לסיסמה. מי שלא רשום לאתר, להירשם בדף הבית- בקוביה הוורודה
05/01/2022 17:45

 EFF
EFF
Posts: 6335
** ניתן להכנה עם קוביות טופו בתוך המרק

** הירקות בחיתוך גס


ב- 2 כפות שמן זית מאדים
בצל גדול קצוץ
4 שיני שם
כרישה קצוצה
להוסיף 2 גזרים גדולים קצוצים

2 תפוחי אדמה דזירה בקוביות
שקית אפונה עדינה קפואה מוקפאת
מים בגובה הירקות.

לתבל באבקת מרק או בתבלינים לפי טעמכם:
כורכום, כמון, פלפל,מלח
לבשל 40 דקות. לאחר הבישול לרסק למחית.

להגשה ניתן להוסיף עשבי תיבול קצוצים כמו פטרוזיליה, כוסברה

כמוכן ניתן להגיש עם חבילה קטנה טוסטעים מפורר
0 קישור קבוע (Permalink)

עמוד הבית - פורום » פורום מתכונים » מרק אפונה - מתכון שבועי של מירי




כל הזכויות באתר זה שמורות למירי בלקין (B Diet), מומחית לדיאטה, מנחת קבוצות הרזיה.
מירי בלקין, בעלת שיטת דיאטה ייחודית אשר מסייעת לילדים, נוער ומבוגרים לרדת במשקל.  תקנון

מירי בלקין
 

דיאטה
אודות
עשו את זה
שומרי משקל
מן התקשורת
 
מידע שימושי
 

הרזיה
לרדת במשקל
פורום דיאטה
מחשבון קלוריות
טבלת קלוריות
 
מתכונים ותפריטים

מתכונים דיאטטיים
פורום מתכונים
תפריט דיאטה
תזונה נכונה
שאלות נפוצות בדיאטה
סוגי דיאטות

סוגי דיאטה
דיאטת אטקינס
דיאטת כרוב
דיאטה און ליין
דיאטה מהירה
 
קישורים שימושיים

מכתבי תודה
מהעתונות
סרטונים
 דוחות שותפים
שיווק ותחזוקה
דיאטה עם מירי בלקין- ברוכים הבאים לאתר של מירי בלקין. תוכנית הדיאטה של מירי בלקין באינטרנט- עכשיו במבצע הכרות ללקוחות חדשים!