|
על מנת להשתמש בפורום, יש להיות מזוהים במערכת. שם: כינוי, כפי שנרשמת באתר. כנ"ל באשר לסיסמה. מי שלא רשום לאתר, להירשם בדף הבית- בקוביה הוורודה
13/10/2015 09:18
dany
Posts: 19819
|
מאחלת לך המון הצלחה וקודם כל שקט ושלווה על מנת שתוכלי לצעוד בלב שקט.
דנה כתב:
שלום מירי,
שמי דנה פריעד מירושלים, שוחחתי איתך טלפונית למחרת ערב החג, נרשמתי לתוכנית האונליין ביום חמישי.
אני מרגישה שהולך לי לא רע בינתיים בתוכנית עצם זה שאין לי ספירת קלוריות זה כבר מקל על העניין.
מה שכן התחלתי גם להוסיף צעידות, בירושלים כעת אין בכלל מצב רוח לצאת לצעידה, הרחובות די שוממים, למרות שאיפה שאני צועדת היו עוד אנשים בכל זאת שעשו פעילות גופנית.
אחרי הכל זה מאוד מרגיע. מה שכן אני מרגישה שאני צריכה יותר להתחייב לצעידות ואז זה מחייב. אז עד עכשיו התחייבתי לרותי, אבל סוף סוף הצלחתי להיכנס לפורום אז אני מתחייבת גם לך שמחר אני עושה צעידה.
המשך ערב טוב, ובעיקר שקט, דנה פריעד.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
12/10/2015 21:15
miribelkin
Administrator
Posts: 3755
|
דנה יקרה בהצלחה....אני שמחה שאת מתחייבת לצעוד, כי זה מאד חשוב.
תקפידי לצפות בהרצאה השבועית שלי ולקחת משם את הטיפים, שמסתתרים
בתוך הסיפורים מהחיים...להקפיד על השיטה, ואני בטוחה שאת תהיי סיפור הצלחה
לילה טוב שלך מירי
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
12/10/2015 20:24
דנה
Posts: 4
|
שלום מירי,
שמי דנה פריעד מירושלים, שוחחתי איתך טלפונית למחרת ערב החג, נרשמתי לתוכנית האונליין ביום חמישי.
אני מרגישה שהולך לי לא רע בינתיים בתוכנית עצם זה שאין לי ספירת קלוריות זה כבר מקל על העניין.
מה שכן התחלתי גם להוסיף צעידות, בירושלים כעת אין בכלל מצב רוח לצאת לצעידה, הרחובות די שוממים, למרות שאיפה שאני צועדת היו עוד אנשים בכל זאת שעשו פעילות גופנית.
אחרי הכל זה מאוד מרגיע. מה שכן אני מרגישה שאני צריכה יותר להתחייב לצעידות ואז זה מחייב. אז עד עכשיו התחייבתי לרותי, אבל סוף סוף הצלחתי להיכנס לפורום אז אני מתחייבת גם לך שמחר אני עושה צעידה.
המשך ערב טוב, ובעיקר שקט, דנה פריעד.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
|
|