הפוך לדף הבית   |   שלח לחבר
דיאטה – מירי בלקין

דיאטה און ליין
Skip Navigation Links

דיאטה אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין :: פורומים


כינוי


סיסמא
הרשמה | שכחתי סיסמא

עמוד הבית - פורום » פורום דיאטה » ומי שומר עלי???

על מנת להשתמש בפורום, יש להיות מזוהים במערכת. שם: כינוי, כפי שנרשמת באתר. כנ"ל באשר לסיסמה. מי שלא רשום לאתר, להירשם בדף הבית- בקוביה הוורודה
07/10/2010 11:04

 דובונית אכפת לי
דובונית אכפת לי
Posts: 4630
יישר כוח נחושה ממש השראה כול הכבוד על התרגול והעשייה בהצלחה בהמשך smile
0 קישור קבוע (Permalink)
06/10/2010 15:20

  דרך המלך
דרך המלך
Posts: 5707
נחושה
קודם כל הנוכחות שלך בחוגים חסרה מאוד
ועכשיו 2 מילים לי אלייך כל הכבוד!!!!!!! אם אין אני לי מי לי??.
המשיכי כך את בדרך הנכונה
נשיקות
סיגל
0 קישור קבוע (Permalink)
06/10/2010 15:16

 1103
1103
Posts: 5022
נחושה יקרה
אם אין אני לי מי לי,נאמר מזמן.אם לא נדאג לעצמנו מי יעשה זאת במקומנו?
עם כל המטלות והמחויבויות היום יומיות שלנו,אנו חייבים לתכנן את תפריטנו.
האכילה הנכונה מביאה מרגוע לנפשנו ומניעה בדלק טוב את גופנו.
יום נפלא ושבוע נהדר
באהבה רבה ניליIn Lovegrouphug

--
וסרהולץ
0 קישור קבוע (Permalink)
06/10/2010 14:18

 dany
dany
Posts: 19819
נחושה
אהבתי את קצב היום שהיה.........
גם לי היו יומיים מטורפים בעצם שלושה עם ההכנות לחגיגה של הבת.........
והנה הכל חלף חוזרים לשגרה......
למעשה רק היום הסתיימו להם אצלי החגים........
פנקתי את עצמי בפדיקור לרגלי הדואבות.........
וחוזרת בגדול לשגרה ולאכילה שפויה ומסודרת.
כפי שאמרת אם אני לא אדאג לי אז מי.........
שיהיה לך המשך שבוע נפלא
באהבה
דני
0 קישור קבוע (Permalink)
06/10/2010 11:10

 בצקיסטית בגמילה
בצקיסטית בגמילה
Posts: 389
מילים כדורבנות!
או כמו שנאמר:
אם אני לי - מירי!
0 קישור קבוע (Permalink)
06/10/2010 11:07

 נחושה
נחושה
Posts: 6982
Kissing

חוץ מזה יש לי לאהוב אתכםםםםםםםםםםםם
כך שאני באמת חייבת לשמור עליי...
יום נפלא
נחושתכם האוהבת
Wiggle
0 קישור קבוע (Permalink)
06/10/2010 10:21

 לייסי
לייסי
Posts: 623
היי נחושה יקרה!
כל הכבוד לך על השמירה וההתאפקות בכל מצב. את משמשת דוגמא לכולנו!
תשמרי על עצמך - כי את היהלום שבכתר! אוהבת אותך In Love
0 קישור קבוע (Permalink)
06/10/2010 09:47

 קרולין
קרולין
Posts: 6651
נחושתי יקירתי,
מתחברת לכל מילה שלך! שמרי על עצמך רק ככה תוכלי להמשיך לתת לכולםםםםם.

שולחת לך נשיקה וחיבוקי ענקקקקקקקקקקק

יום נפלא שיהיה לך.

קרולין.smile
0 קישור קבוע (Permalink)
06/10/2010 09:08

 שאפתנית
שאפתנית
Posts: 8392
נחושה את מדהימה!!!
כל הכבוד על העשייה, דבריך מחזקים את התחושה שאני לא לבד, שיש עוד אנשים כמוני וזה תענוג גדול. זה אכן עוזר לשמור על המסגרת ולא ליפול.
תודה לך, שאפתנית
0 קישור קבוע (Permalink)
06/10/2010 08:13

 דפי
דפי
Posts: 1126
נחושה
כל הכבוד.
לקחת ממך דוגמה.
דפי.
0 קישור קבוע (Permalink)
06/10/2010 08:06

 רעותה
רעותה
Posts: 869
נחושתי ,



באמת היה לך אתמול יום מהסרטים !!!!!!!!!!!!




אני שמחה שאת אחרי.




שיהיה לך יום מקסים

ותשמרי על עצמך.

נשיקות

ממני
0 קישור קבוע (Permalink)
06/10/2010 08:02

 אשירה
אשירה
Posts: 4292
נחושה יקרה,
כל הכבוד לך על הכל ובמיוחד על התובנות,
עזרת גם לי לעשות קצת סדר בראש!!!Buttstroke

--
אשירה
0 קישור קבוע (Permalink)
06/10/2010 07:30

 ענת
ענת
Posts: 3849
אמת ויציב, צודקת בהחלט!!!!המשיכי כך ותגיעי למטרה,את אלופה!!!!
0 קישור קבוע (Permalink)
06/10/2010 06:24

 מיכל שרון
מיכל שרון
Posts: 1318
את צודקת במאה אחוז!!!!
אלופה!!! כל הכבוד ותחזיקי מעמד ככה.. בכל החזיתות עם 100% הצלחה Thumbs Up
0 קישור קבוע (Permalink)
06/10/2010 01:19

 נחושה
נחושה
Posts: 6982
היי חברים אהובים ויקרים שלי,

הבטחתי לכתוב כל יום ולהגיב אז זה הדבר האחרון
לפני פיפי ולישוןwink

אז ככה:
היה לי היום יום עמוס, מדהים, קשה, מאתגר,עבודה, ועבודה בבית, ובית וילדים ו...
אופס בבוקר לבן, בצהריים 2 קציצות בלחם
בינהם מעט מים ומהבוקר על הרגליים
ופתאום בוםםםםםםםםםםםםםםםםםםםםםםם
הבנתי שאני חייבת לשמור עליי!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ישבתי לארוחת ערב עם פלפל אדום מלא בקוטג
חצוי לשניים על צלחת
ולעסתי אותו בהנאה, קפה קר ביתי לצידו ואח"כ השלמתי את כל ה...
כביסות/בישולים למחר, לשטוף, לקפל....
ממש רגע של מודעות והתחברות למי שבאמת שומר עלי - המסגרת של מירי, בלי פחממות מחמש, הידיעה שאם אין אני לי מי לי, הידיעה שחייבים לאכול ירקות, הידיעה שחייבים לעשות הליכות (לפני הפלפלים הלכתי חצי שעה)
בקיצור, תענוגגגגגגגגגגגגגגגגג
אם אנחנו הולכים לאיבוד, אין כמו הצפירה של חמש לתזכורת
ומי שפספס בחמש, העיקר שיאכל ארוחת ערב מאוזנת ושלווה לא בעמידה ולא בערך
הייתי חייבת לשתףCool
מחר יום חדש
מבטיחה לשמור על עצמי...
וכפי שאמרה לי שכנה יקרה לפני 15 שנה כשילדתי את בני הבכור - קודם אמא!!!
אם תתעלפי/תחלי/תיפלי/....מי יטפל בו?
ומאז אני מאוד מאוד משתדלת!!!
Sleepy
נחושה
edited by נחושה on 10/6/2010
0 קישור קבוע (Permalink)

עמוד הבית - פורום » פורום דיאטה » ומי שומר עלי???




כל הזכויות באתר זה שמורות למירי בלקין (B Diet), מומחית לדיאטה, מנחת קבוצות הרזיה.
מירי בלקין, בעלת שיטת דיאטה ייחודית אשר מסייעת לילדים, נוער ומבוגרים לרדת במשקל.  תקנון

מירי בלקין
 

דיאטה
אודות
עשו את זה
שומרי משקל
מן התקשורת
 
מידע שימושי
 

הרזיה
לרדת במשקל
פורום דיאטה
מחשבון קלוריות
טבלת קלוריות
 
מתכונים ותפריטים

מתכונים דיאטטיים
פורום מתכונים
תפריט דיאטה
תזונה נכונה
שאלות נפוצות בדיאטה
סוגי דיאטות

סוגי דיאטה
דיאטת אטקינס
דיאטת כרוב
דיאטה און ליין
דיאטה מהירה
 
קישורים שימושיים

מכתבי תודה
מהעתונות
סרטונים
 דוחות שותפים
שיווק ותחזוקה
דיאטה עם מירי בלקין- ברוכים הבאים לאתר של מירי בלקין. תוכנית הדיאטה של מירי בלקין באינטרנט- עכשיו במבצע הכרות ללקוחות חדשים!