23/05/2013 13:35
אשירה
Posts: 4292
|
ברוכה הבאה למירי באינטרנט!!!
ישנם חוקים בתהליך ולאט לאט תסגלי אותם לעצמך.
לא קל הכל בבת אחת אז ירקות מבושלים זה לא כל כך נורא,
אבל בורקס ממולא בנקניקיות זה לכל הדעות לא דבר כדאי משום בחינה ועדיף לשכוח ממנו בכלל.
יש כאן מערכת תומכת נפלאה, היי פתוחה אל מירי ואל השימחה שבתהליך וההצלחה מובטחת לך.
--
אשירה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
23/05/2013 09:01
הדסולה2
Posts: 4
|
התחלה גרועה כבר ביומי השני ,אכלתי בורקס ממולא בנקניקיות בשר ,אמנם כל היום לא אכלתי הרבה
אבל כבר הרגשתי חוסר שליטה חזק גם יאוש דכאון קל וצער גדול,אמנן היה לי כוח לא להישבר ובירה אכלתי רק סלט עם גבינה דלת שומן ועל זה אני מודה ,אבל בכל זאת היה לי קשה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
23/05/2013 01:20
EFF
Posts: 6409
|
ברוכה הצטרפותך למשפחת הפורום.. כולנו שטים באותה סירה, כולנו עומדים בגבורה מול הגלים גם אם לפעמים לא קל...קבלי עידוד מאיתנו ואנו בבוא היום נקבל עידוד ממך...
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
22/05/2013 20:58
adish
Posts: 342
|
לאט לאט
הגוף צריך להתרגל לשינוי
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
22/05/2013 17:54
מיכיק
Posts: 159
|
מאחלת לך שתעצרי עליה... ותהיי במסלול ירידה ושמירה. הגעת למקום היותר שפוי בעניני משקל וחיים בכלל.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
22/05/2013 16:07
רבקה
Posts: 8411
|
הדס ברוכה הבאה למשפחת הפורום המדהים, התומך והעוזר.
עשית ניתוח שרוול אך את הראש לא ניתחו
על כן אנחנ ו כאן לעזור לך ולהוכיח שאם מיישמים חוקים
ומקפידים ומתמידים ההצלחה לא מאחרת להגיע
בהצלחה 
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
22/05/2013 13:38
1103
Posts: 5022
|
הדסולה יקרה
ברוכה הבאה בהצטרפותך לפורום הנפלא שלנו המעודד והתומך.
בשיטה של מירי אין מצב להיות רעבים כיוון שישנן הרבה אופציות שקודמותי הזכירו את חלקן.
באשר לשאלתך בנושא ירקות מבושלים,תפני למירי דרך הודעה פרטית ותקבלי מענה.
המשך יום נעים והצלחה רבה בהמשך התהליך
נילי
--
וסרהולץ
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
22/05/2013 11:57
נחושה
Posts: 6982
|
הדסולה ברוכה הבאה. את מתה מרעב תקפיצי פטריות או קישואים או כרוב עם קצת אבקת מרק בצל (עם היד כמט ובמקום מלח) להקפיד על מים בששון כוס צה צמחים או אפילו קופסא סקי. היי אופטייצת
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
22/05/2013 11:23
הדסולה2
Posts: 4
|
לא ברור לי למה יש הגבלה בירקות מבושלים כמו שמירי אומרת בהרצאת מבוא,מה הבעיה עם זה ?
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
22/05/2013 10:48
דרך המלך
Posts: 5707
|
ברוכה הבאה ובהצלחה רבה...
השינוי הוא בראש ולא בשום מקום אחר... לאט לאט לא למהר לפי המסגרת ועם המון תמיכה תצליחי...
תורם להצלחה זה הכניסה לפורום השיתוף.. התגובות... העידוד.. התמיכה.. העזרי בו.. יש כאן אנשים טובים ..
בהצלחה
סיגל
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
22/05/2013 10:15
הדסולה2
Posts: 4
|
תודה לכל התגובות החמות,עברתי ניתוח שרוול לפני חמש שנים והורדתי 55 קג,שקלתי 153 קג ונראתי לא כמו אוטובוס אלא כמו תחנת אוטובוס ,לפני שנה התחלתי לעלות במשקל וכבר עליתי 10 קג.
החלטתי לבוא לכאן כי אני חיפאית ואחותי רזתה עם מירי 40 לפני שנים,אני מקווה שארזה יפה לפחות עוד 20 קג ,אזדקק לכן מאד ותודה על התמיכה הדס
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
22/05/2013 07:38
נינוש
Posts: 1442
|
ברוכה הבאה לביתנו החם והאוהב.
מאחלת לך הצלחה בדרכך החדשה!!!!
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
22/05/2013 06:41
בלונדה....
Posts: 3603
|
ברוכה הבאה...
אין על השיטה של מירי ,תעשי בדיוק ככתוב ותצליחי בגדול ועם הזמן זה יהיה הרבה יותר קל..
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
21/05/2013 23:49
קרולין
Posts: 6651
|
ברוכה הבאה ובהצלחהההההההה
סבלנות , בלי לחץ, יש הרבה אוכללללל, תעשי מה שמירי אומרתתתתתת ותראי לאט ובטוח יופי של תוצאות
ושוב.... ס ב ל נ ו ת הכל יהיה לך בסדר
כולנו כאן תמיד בשבילך
קרולין
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
21/05/2013 22:48
miribelkin
Administrator
Posts: 3755
|
הדסולה יקרה כל הכבוד שמיד ניכנסת ושיתפת....
הפורום הוא מקום חם נעים ותומך....ואת תקבלי המון תגובות....
תיקחי בחשבון שכל התחלה קשה...ןעדשמסתגלים לשיטה
זה תהליך צריך סבלנות, פילפל אדום עם חלבון ושתיה חמה
תקשיבי בהקפדה להרצאת מבוא...ולהרצאה השבועית ותתחזקי....
מאחלת לך בהצלחה איתך תמיד מירי
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
21/05/2013 22:35
הדסולה2
Posts: 4
|
היום זה יומי הראשון בדיאטה ואני גוועת ברעב,הצילו שום דבר לא משביע אותי....
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|