דיאטה אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין :: פורומים

שבת שלום לכולם
עבר שבוע שלם שבו לא היה שום בולמוס ממש שמרתי ומתלבטת אם להישקל היום ביום השקילה שלי....בשבועות הקודמים כל פעם אחרי שנשקלתי וירדתי ישר הייתי מרשה לעצמי לזלול, מתלבטת אם להישקל רק עוד שבוע...זו מכה... כל פעם שאני יורדת ויש איזשהוא מצב ריגשי שאני נקלעת אליו אני ישר נופלת שוב לזלילה....אייך זה אצלכם?