הפוך לדף הבית   |   שלח לחבר
דיאטה – מירי בלקין

דיאטה און ליין
Skip Navigation Links
עמוד הבית - פורום נושאים אחרונים הודעות אחרונות חיפוש  

דיאטה אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין :: פורומים

כינוי
סיסמא
הרשמה | שכחתי סיסמא

עמוד הבית - פורום » פורום דיאטה » תכירו חברה מאוד טובה שלי

על מנת להשתמש בפורום, יש להיות מזוהים במערכת. שם: כינוי, כפי שנרשמת באתר. כנ"ל באשר לסיסמה. מי שלא רשום לאתר, להירשם בדף הבית- בקוביה הוורודה
לצפייה בהודעות מדורגות |
01/05/2013 00:18

tutit
tutit
Posts: 2431 		תודה טולי גם אני אוהבת ונמנעת מלקנות לאחרונה בגלל הגזים...
אנסה את השיטה להעלים אותם ונראה
תודה על הטיפים והתזכורת .........בהצלחה ♥
0 • קישור קבוע (Permalink)
30/04/2013 18:30

אייריס
אייריס
Posts: 3744 		גם אני אוהבת מאודדדדד.
0 • קישור קבוע (Permalink)
29/04/2013 23:05

EFF
EFF
Posts: 6409 		תודה טולי על השיעור ב...כרובית... החכמנו - ועכשיו לביצוע וישום..
0 • קישור קבוע (Permalink)
29/04/2013 21:54

קרולין
קרולין
Posts: 6651 		טולי יקירתי, עשית לי חשקקקקקק לכרוביתתתתתת
תודה על המידע והטיפים הנפלאיםsmile
קרולין
0 • קישור קבוע (Permalink)
29/04/2013 18:43

avi_i
avi_i
Posts: 269 		טולי,
אבא שלי מגרר ראש כרובית טריה על פומפייה גסה ושם בסלט טבולה במקום בורגול
זה מעולה וגם טוב לארוחת ערב ללא פחמימות
אבי
0 • קישור קבוע (Permalink)
29/04/2013 18:13

dany
dany
Posts: 19819 		טעים מאד לא מבושל.


נינוש כתב:
האמריקאים אוכלים כרובית לא מבושלת בסלט ואפשר סתם נשנוש.
אני ניסיתי וזה טעים.
0 • קישור קבוע (Permalink)
29/04/2013 17:51

נינוש
נינוש
Posts: 1442 		האמריקאים אוכלים כרובית לא מבושלת בסלט ואפשר סתם נשנוש.
אני ניסיתי וזה טעים.
0 • קישור קבוע (Permalink)
29/04/2013 17:33

dany
dany
Posts: 19819 		תודה, גם עלי היא אהובה מאד
0 • קישור קבוע (Permalink)
29/04/2013 15:18

דרך המלך
דרך המלך
Posts: 5707 		חחחחח נעים מאד!!מאחלת לכן חברות טובה ובהצלחהsmile)
0 • קישור קבוע (Permalink)
29/04/2013 14:52

מיכל שרון
מיכל שרון
Posts: 1318 		טולי עכשיו עשית לי חשק...
תודה (:
0 • קישור קבוע (Permalink)
29/04/2013 14:47

toly
toly
Posts: 898 		אני רוצה להציג בפניכם חברה טובה שלי:
שמה כרובית שעושה לי כייף ושובע ותורמת לי רבות בתהליך הירידה
ולהלן 60 שניות על חברתי המרשימה:

  • בכרובית ישנם נוגדי חמצון רבים המאיטים את תהליכי ההזדקנות
  • צריכת כרובית מורידה כולסטרול ושומנים בדם
  • אכילת כרובית תורמת לבריאות מערכת העיכול
  • אכילת כרובית שומרת על רמת סוכר קבועה בדם
  • צריכת כרובית עוזרת מאוד בהרגעת דלקת מפרקים


    • איך כדאי לצרוך כרובית?
    • כרובית מומלץ לאכול לאחר בישול - בדרך זו מינרלים וויטמינים נספגים ברמות גבוהות יותר בגוף
    • לאפות כרובית בתנור - כך נשמרים יותר ויטמינים שבבישול בורחים למים
    • כרובית מומלץ לבשל בישול קצר כדי לשמור על תכונויתיו ולמנוע ריחות לא נעימים
    • כרובית אפשר להקפיא ולהשתמש במועד מאוחר יותר
    • כשמבשלים כרובית במים, כדאי להשאיר את הסיר פתוח על מנת לשמור על רעננות הירק


    וכעת מספר טיפים אישיים:1 כרובית אוהבת קור, (כמו חברתה מוורשה ) על כן יש לאחסן את הכרובית במקרר ללא העלים הירוקים
    2 עגבניה גורמת לכרובית להרקב, על כ1ן יש לאחסן את הכרובית רחוק ממנה
    3 ניתן לפרק את הכרובית לפלחים ולשמור במקפיא מספר חודשים



    4 ניקוי כרובית טריה מחרפשים: להשרות במים רתוחים עם קצת חומץ או מלח למספר דקותןלשטוף במים קרים
    5 הכרובית מאוד דלת קלוריות וניתן לשלב אותה עם כל חלבון בערב או צהרים
    אני אישית אוהבת אותה בתנור בשילוב טונה או ביצה קשה או יוגורט
    וזה מאוד משביע ואם תיכנסו למתכונים פה תגלו שלל ואריאציות פשוטות להכנה וטעימות להפליא
    6 לאלה שאינם סובלים רעשים ופיצוצי העולם התחתון: פזרו בעת הבישול או אפייה מעט זרעי קימל שלם או זרעי שומר וגם קצת קינמון ואני מבטיחה לכם שלא תשמעו כל איוושה או נפיחה....מקסימום נביחה מהכלבה שגם רוצה (מישמיש משוגעת על עוגת כרובית ופסטרמה.
    מאחלת לכולנו בתיאבון ושבוע מוצלח וקל בשליטה
    באהבה
    טולי
    0 • קישור קבוע (Permalink)
    לצפייה בהודעות מדורגות |

    עמוד הבית - פורום » פורום דיאטה » תכירו חברה מאוד טובה שלי


    כל הזכויות באתר זה שמורות למירי בלקין (B Diet), מומחית לדיאטה, מנחת קבוצות הרזיה.
    מירי בלקין, בעלת שיטת דיאטה ייחודית אשר מסייעת לילדים, נוער ומבוגרים לרדת במשקל.  תקנון

    מירי בלקין
     
    דיאטה
    אודות
     עשו את זה
    שומרי משקל
    מן התקשורת
         		 מידע שימושי
     
    הרזיה
    לרדת במשקל
    פורום דיאטה
    מחשבון קלוריות
    טבלת קלוריות
         		 מתכונים ותפריטים

    מתכונים דיאטטיים
    פורום מתכונים
    תפריט דיאטה
    תזונה נכונה
    שאלות נפוצות בדיאטה     		סוגי דיאטות

    סוגי דיאטה
    דיאטת אטקינס
    דיאטת כרוב
    דיאטה און ליין
    דיאטה מהירה
         		 קישורים שימושיים

    מכתבי תודה
    מהעתונות
    סרטונים
     דוחות שותפים
    שיווק ותחזוקה
    דיאטה עם מירי בלקין- ברוכים הבאים לאתר של מירי בלקין. תוכנית הדיאטה של מירי בלקין באינטרנט- עכשיו במבצע הכרות ללקוחות חדשים!