דיאטה אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין :: פורומים

דרך המלך כתב:


כן כנראה...)


יקירתי אז אולי זה הפתרון לגביך לכל ימות השנה .

רבקה כתב:

רבקוש בפסח אוכל פרכיות.. לא סובלת מצות גם לא קונה הביתה..

תרגול זה שם המשחק אט אט את תצליחי בהצלחה

סיגלי הזכרת את פסח
באמת מה את מתכוננת לעשות בתקופה זו ללא לחם ?
מתוקה לא יעזור כלום להכניס טוב טוב לראש שזה עושה לך לא טוב
ומשנים כיוון לפחמימה אחרת
בהצלחה יקירה בגמילה ♥♥♥

כמו שמירי אומרת. - בכלל לא להתחיל עםם מזונות שאיננו מצליחים לשלוט בכמויות שלהם.. אני עשיתי זאת עם בוטנים,למשל..הצלחתי ..לא מכניסה אותם אלי בכלל..

סיגלי גם לי זה היה ככה.. ואז גיליתי שיש לחמים שפשוט לא ממש טעימים לי ורק אותם אנחנו מביאים הביתה..
אז כשחייבים סנדביץ׳ זה בדיוק השתי פרוסות שאני יכולה לסבול ודי!
ממש לא חבר מביא חבר..
אז לא לחם לבן ובטח שלא חלה.. זאת התחלה טובה.
שיהיה בהצלחה יקירתי (:

ייקרה שלי פשוט תיקחי תחליף ללחם, כמו פריכות אורז, קוואקר
אל תתחילי איתו בכלל, בטח לא בתקופות שאת מאבדת שליטה,הרבה יותר קל
להחליט שלא מתחילים....את יכולה, אני בטוחה. בהצלחה אוהבת מירי

סיגל יפתי
תירגול תירגול ושןב תירגול
אם ממש תרצי זה יקרה
אוהבתתתתתת
קרולין

אהלן. למה להיגמל
מלחם? לחם הוא טעים ומשביע, ויש לחמים מדהימים ובריאים בתכולתם. סיגריות זה הורס את הבריאות וממית מחלות עלינו, קולה אינה בריאה... אבל לחם הוא מזון, לדעתי, שיש בו ברכה , ברכת השובע, והוא נכון לנו. אממה- השאלה היא כמה .... לחם כן אבל במידה מאוד מדודה. לא ממליץ לעצמי ולא לאחרים להיגמל מלחם. כן ממליץ לשלוט בו . ואכן, קל זה לא..