06/02/2013 21:38
נחושה
Posts: 6982
|
למיכלי וטיפטיפ לילה טוב ובשורות טובות 
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
06/02/2013 17:56
dany
Posts: 19819
|
בהצלחהההההההההההההההההההההההההההההההההההה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
06/02/2013 13:01
אייריס
Posts: 3744
|
מיכלוש מצפים איתכם לעדכונים חמים ומתוקים
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
06/02/2013 12:41
קרולין
Posts: 6651
|
מיכל יקרה
שיהיה לך רק טוב ובשעה טובה ומוצלחת.
אמן
אוהבת
קרולין
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
06/02/2013 08:51
מיכל שרון
Posts: 1318
|
מקסימה ויקרה אחת!!! איזה טוב זה עושה לפתוח איתך ככה את הבוקר..
טיפטיפ היקרה עדיין בשלה.. ישנה שנת ישרים עמוקה ושלווה.. מדי פעם שולחת לי צירונים רעים שאני לא אשכח מקיומה (כאילו שאפשר)..
את צודקת כל כך לגבי הרישום.. אולי באמת אני אקח היום דף ממירי ואתחיל לרשום מהרגע.. לא אחכה לאחרי הלידה ולא נעליים..
שיהיה לך יום מקסים יקירה ותהיי בטוחה שכאשר יהיו עדכונים בגזרה.. את תדעי עליהם (:
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
06/02/2013 06:17
נחושה
Posts: 6982
|
מיכלי הקפצתי לך למקרה שפיספסת:
מיכלי רישום באמת עוזר, כך קיימת הקפדה על שתייה, שעות הארוחה והרכבה, מצב אכילת הפירות, מצב אכילת סלטים/ירקות/ירקות מבושלים, משמעת מים, מצב הקפה והכי חשוב באותו הדף אני רושמת הוקרות (דברים טובים שעשיתי לעצמי או נהניתי מהם - לפחות 5 עד סוף היום) וכמובן משפטי עידוד שאני מעתיקה מהדף של אתמול לחדש...כמו :אני יכולה לעשות את זה אני יכולה לנצח, אני משנה את חיי, חוזק אומץ והתמדה....וכד'
הזרקור על החיובי, על מה הצלחתי, על הדברים שנהניתי מהם היום או שימחו אותי....( ולא משימות שנניח לא הספקתי, נניח לצאת להליכה...) מתמקדים בטוב, באנרגיות טובות ובהצלחה מתמשכת.
אוהבתתתתתתתתתתתתתתתת חזרה ואל תדאגי טיפטיפ רוצה להכיר אותך ולכן היא תצא בקרוב
שיהיה יום נפלא וכל עכבה הרי היא לטובה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|