14/01/2013 06:31
dany
Posts: 19819
|
גם אני מדי פעם חוטאת במחשבות הללו, ועוברת ליד המדפים עם כל הקטניות......... והם כל כך לא מדברות אלי, אני יכולה לוותר על הבשר, אך לא על מוצרי החלב. כך שבסופו של יום אני נשארת עם התפריט שלי לטוב ולרע.
הילדים שלי שחיים בונצואלה עברו למשטר דגים, אבל הם חיים באי ממש ליד החוף ושם מושים את הדגים מהים ואוכלים, וליד זה קטניות ירקות ופירות. בשר הם אוכלים רק שמגיעים לארה"ב או לארץ. מאד מרוצים.
שמנה בגוף רזה כתב:
שלום לכולם,
אני חוזרת לפורום אחרי הרבה זמן שלא הייתי פעילה. אז קודם כל רוצה לאחל לכולם שנה אזרחית מעולה :-)
בביקור האחרון שלי בארץ, שמתי לב שחצי מתל אביב נהיו "טבעונים" או כמעט לגמרי טבעונים, בעקבות הרצאה שמסתובבת ביוטיוב.
אני מאוד אוהבת דגים ועוף, בשר אדום אני גם אוהבת לאכול אם כי לא בתדירות מאוד גבוהה.... אבל מוצרי חלב וביצים זה חלק גדול מהתפריט היום יומי שלי...
אני שומעת הרבה על היתרונות בטבעונות הן מהפאן המוסרי והבריאותי (ירידה בסיכוי לחלות בסרטן) או לפחות לרדת לאכילת מוצרי בשר וחלב למינימום של פעם בשבוע או שבועיים....ידיד שלי למשל קורא לעצמי טבעוני אבל אוכל פעם בחודש סטייק בגל ה- B12
מצד אחד בא לי לנסות את זה ומצד שני איך שאני מחליטה שאני מורידה את המוצרים הללו לכמה ימים אני מתנפלת על בשר ומוצרי חלב... כאילו כל פעם שאני רוצה לנסות את זה קורה לי ההפך. אני גם שואלת את עצמי מה אוכל? קטניות זה ממש לא הקטע שלי.... קראתי מאמר בהארץ לפני שבוע שחשוב ש- 85 אחוז מהתפריט שלנו יהיה צמחי- כלומר ירקות ופירות. מי יכול לעמוד בזה? ואני מאוד אוהבת ירקות שלא תבינו אותי לא נכון.
סתם רציתי לשתף בדילמה...ובמידה והופכים להיות טבעוניים מאוד קשה לקיים את מצוות בלי פחממות מ-5. האם להיות טבעוני זה כזה בריא? זאת נראית לי התעסקות וסתגפנות מאוד גדולה....
מה דעתכם בנושא?
|
14/01/2013 01:32
שמנה בגוף רזה
Posts: 29
|
שלום לכולם,
אני חוזרת לפורום אחרי הרבה זמן שלא הייתי פעילה. אז קודם כל רוצה לאחל לכולם שנה אזרחית מעולה :-)
בביקור האחרון שלי בארץ, שמתי לב שחצי מתל אביב נהיו "טבעונים" או כמעט לגמרי טבעונים, בעקבות הרצאה שמסתובבת ביוטיוב.
אני מאוד אוהבת דגים ועוף, בשר אדום אני גם אוהבת לאכול אם כי לא בתדירות מאוד גבוהה.... אבל מוצרי חלב וביצים זה חלק גדול מהתפריט היום יומי שלי...
אני שומעת הרבה על היתרונות בטבעונות הן מהפאן המוסרי והבריאותי (ירידה בסיכוי לחלות בסרטן) או לפחות לרדת לאכילת מוצרי בשר וחלב למינימום של פעם בשבוע או שבועיים....ידיד שלי למשל קורא לעצמי טבעוני אבל אוכל פעם בחודש סטייק בגל ה- B12
מצד אחד בא לי לנסות את זה ומצד שני איך שאני מחליטה שאני מורידה את המוצרים הללו לכמה ימים אני מתנפלת על בשר ומוצרי חלב... כאילו כל פעם שאני רוצה לנסות את זה קורה לי ההפך. אני גם שואלת את עצמי מה אוכל? קטניות זה ממש לא הקטע שלי.... קראתי מאמר בהארץ לפני שבוע שחשוב ש- 85 אחוז מהתפריט שלנו יהיה צמחי- כלומר ירקות ופירות. מי יכול לעמוד בזה? ואני מאוד אוהבת ירקות שלא תבינו אותי לא נכון.
סתם רציתי לשתף בדילמה...ובמידה והופכים להיות טבעוניים מאוד קשה לקיים את מצוות בלי פחממות מ-5. האם להיות טבעוני זה כזה בריא? זאת נראית לי התעסקות וסתגפנות מאוד גדולה....
מה דעתכם בנושא?
|