הפוך לדף הבית   |   שלח לחבר
דיאטה – מירי בלקין

דיאטה און ליין
Skip Navigation Links
עמוד הבית - פורום נושאים אחרונים הודעות אחרונות חיפוש  

דיאטה אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין :: פורומים

כינוי
סיסמא
הרשמה | שכחתי סיסמא

עמוד הבית - פורום » פורום דיאטה » מיומנה של מרזה - ד״ש מאירלנד הקפואה ומחקר חדש

על מנת להשתמש בפורום, יש להיות מזוהים במערכת. שם: כינוי, כפי שנרשמת באתר. כנ"ל באשר לסיסמה. מי שלא רשום לאתר, להירשם בדף הבית- בקוביה הוורודה
לצפייה בהודעות מדורגות |
30/12/2012 15:20

מטפס הרים
מטפס הרים
Posts: 1533 		אירלנד, איזו ארץ יפה... שנה אזרחית טובה מישראל שיש בה היום יום מקסים. אם יש דבר שאני מאוד אוהב זה את שמש החורף הישראלית, באותה מידה שאני די מתעב אותה בקייץ...
0 • קישור קבוע (Permalink)
30/12/2012 14:54

רבקה
רבקה
Posts: 8411
0 • קישור קבוע (Permalink)
30/12/2012 14:52

רבקה
רבקה
Posts: 8411 		הוט יקרה תנסי להתחמם בכל המקורות האפשריים
ולאוכל תני את מקומו הרצוי בזמנו והשתדלי שיהיה בשליטה
כולנו הרי יודעים שאנחנו לומדים באונ יברסיטה הגבוהה של מירי שלנו
וכל המחקרים כבר אצלינו בכיס עם המון ידע וחוכמה
נמשיך בדרכינו ולא נכנע.
שולחת לך קצת קרני שמש מחממות ומלטפות .
0 • קישור קבוע (Permalink)
30/12/2012 14:47

Hotchick
Hotchick
Posts: 40 		השנה כל כך קר כאן באירלנד שאפילו לצעוד קשה לי. אחרי שלוש פעמים הצטננתי ולא נותר הרבה מה לעשות בין חג המולד לראש השנה החדשה מאשר לשבת סביב האח הבוערת ולאכול... אבל בין עיתוני החג הרבים מצאתי ידיעה מאלפת. מחקר חדש קובע כי אכילה בשעה מאוחרת, אכילה לילית ובמשך משמרות לילה גורמת להשמנה ול״אוביסיטי״ obesity.
המחקר לא ציין אם אותם אנשים גם אוכלים במשך היום או מה הם אוכלים בלילה, רק שאנשים שאוכלים בקביעות בערב או בלילה נוטים להשמנת יתר ול-obesity וכן שאכילה לילית משבשת את ״שעון המזון״ (רעב ושובע?) שלהם.
מיד היה לי ברור שההשמנה הזו היא גם ובעיקר בגלל שבלילה אוכלים פחמימות. כי זה מה שאוכלים לרוב אם יוצאים למסעדה, באירועים ומסיבות או במשמרות לילה שבהן מוגשים מאפים ודברי מתיקה והפעילות הפיזית מועטת.
איזה מזל שאנחנו לא אוכלים פחמימות בלילה! אפילו יותר טוב, מחמש!!!
0 • קישור קבוע (Permalink)
לצפייה בהודעות מדורגות |

עמוד הבית - פורום » פורום דיאטה » מיומנה של מרזה - ד״ש מאירלנד הקפואה ומחקר חדש


כל הזכויות באתר זה שמורות למירי בלקין (B Diet), מומחית לדיאטה, מנחת קבוצות הרזיה.
מירי בלקין, בעלת שיטת דיאטה ייחודית אשר מסייעת לילדים, נוער ומבוגרים לרדת במשקל.  תקנון

מירי בלקין
 
דיאטה
אודות
 עשו את זה
שומרי משקל
מן התקשורת
 		 מידע שימושי
 
הרזיה
לרדת במשקל
פורום דיאטה
מחשבון קלוריות
טבלת קלוריות
 		 מתכונים ותפריטים

מתכונים דיאטטיים
פורום מתכונים
תפריט דיאטה
תזונה נכונה
שאלות נפוצות בדיאטה 		סוגי דיאטות

סוגי דיאטה
דיאטת אטקינס
דיאטת כרוב
דיאטה און ליין
דיאטה מהירה
 		 קישורים שימושיים

מכתבי תודה
מהעתונות
סרטונים
 דוחות שותפים
שיווק ותחזוקה
דיאטה עם מירי בלקין- ברוכים הבאים לאתר של מירי בלקין. תוכנית הדיאטה של מירי בלקין באינטרנט- עכשיו במבצע הכרות ללקוחות חדשים!