הפוך לדף הבית   |   שלח לחבר
דיאטה – מירי בלקין

דיאטה און ליין
Skip Navigation Links
עמוד הבית - פורום נושאים אחרונים הודעות אחרונות חיפוש  

דיאטה אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין :: פורומים

כינוי
סיסמא
הרשמה | שכחתי סיסמא

עמוד הבית - פורום » פורום דיאטה » מיומנה של מרזה - ד״ש מאירלנד הקפואה ומחקר חדש

על מנת להשתמש בפורום, יש להיות מזוהים במערכת. שם: כינוי, כפי שנרשמת באתר. כנ"ל באשר לסיסמה. מי שלא רשום לאתר, להירשם בדף הבית- בקוביה הוורודה
לצפייה בהודעות מדורגות |
31/12/2012 22:45

קרנושה
קרנושה
Posts: 3420 		כל הכבוד על העדכונים מאירלנד היפה! שנה אזרחית נפלאה!
0 • קישור קבוע (Permalink)
30/12/2012 22:57

miribelkin
miribelkin
Administrator
Posts: 3755 		יקירתי תודה על השיתוף
אנחנו יודעים כבר מזמן, על החדשה המרעישה
וכף לנו שאנחנו במסגרת....ומי כמוך תלמידתי הותיקה
25 שנה זה פרק נכבד בחיים,יודעת שהשיטהשלנו עובדת.
תמשיכי לנוח לשתף ולהיות בשליטה אוהבת מירי
0 • קישור קבוע (Permalink)
30/12/2012 16:45

EFF
EFF
Posts: 6409 		מיכל...בילוי נעים באירלנד..אם לא בחוץ - אז אני רואה שאת נהנית מקריאת מאמרים...winkwink
0 • קישור קבוע (Permalink)
30/12/2012 14:47

Hotchick
Hotchick
Posts: 40 		השנה כל כך קר כאן באירלנד שאפילו לצעוד קשה לי. אחרי שלוש פעמים הצטננתי ולא נותר הרבה מה לעשות בין חג המולד לראש השנה החדשה מאשר לשבת סביב האח הבוערת ולאכול... אבל בין עיתוני החג הרבים מצאתי ידיעה מאלפת. מחקר חדש קובע כי אכילה בשעה מאוחרת, אכילה לילית ובמשך משמרות לילה גורמת להשמנה ול״אוביסיטי״ obesity.
המחקר לא ציין אם אותם אנשים גם אוכלים במשך היום או מה הם אוכלים בלילה, רק שאנשים שאוכלים בקביעות בערב או בלילה נוטים להשמנת יתר ול-obesity וכן שאכילה לילית משבשת את ״שעון המזון״ (רעב ושובע?) שלהם.
מיד היה לי ברור שההשמנה הזו היא גם ובעיקר בגלל שבלילה אוכלים פחמימות. כי זה מה שאוכלים לרוב אם יוצאים למסעדה, באירועים ומסיבות או במשמרות לילה שבהן מוגשים מאפים ודברי מתיקה והפעילות הפיזית מועטת.
איזה מזל שאנחנו לא אוכלים פחמימות בלילה! אפילו יותר טוב, מחמש!!!
0 • קישור קבוע (Permalink)
לצפייה בהודעות מדורגות |

עמוד הבית - פורום » פורום דיאטה » מיומנה של מרזה - ד״ש מאירלנד הקפואה ומחקר חדש


כל הזכויות באתר זה שמורות למירי בלקין (B Diet), מומחית לדיאטה, מנחת קבוצות הרזיה.
מירי בלקין, בעלת שיטת דיאטה ייחודית אשר מסייעת לילדים, נוער ומבוגרים לרדת במשקל.  תקנון

מירי בלקין
 
דיאטה
אודות
 עשו את זה
שומרי משקל
מן התקשורת
 		 מידע שימושי
 
הרזיה
לרדת במשקל
פורום דיאטה
מחשבון קלוריות
טבלת קלוריות
 		 מתכונים ותפריטים

מתכונים דיאטטיים
פורום מתכונים
תפריט דיאטה
תזונה נכונה
שאלות נפוצות בדיאטה 		סוגי דיאטות

סוגי דיאטה
דיאטת אטקינס
דיאטת כרוב
דיאטה און ליין
דיאטה מהירה
 		 קישורים שימושיים

מכתבי תודה
מהעתונות
סרטונים
 דוחות שותפים
שיווק ותחזוקה
דיאטה עם מירי בלקין- ברוכים הבאים לאתר של מירי בלקין. תוכנית הדיאטה של מירי בלקין באינטרנט- עכשיו במבצע הכרות ללקוחות חדשים!