הפוך לדף הבית   |   שלח לחבר
דיאטה – מירי בלקין

דיאטה און ליין
Skip Navigation Links

דיאטה אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין :: פורומים


כינוי


סיסמא
הרשמה | שכחתי סיסמא

עמוד הבית - פורום » פורום דיאטה » כבר שוב סוף שבוע כאן

על מנת להשתמש בפורום, יש להיות מזוהים במערכת. שם: כינוי, כפי שנרשמת באתר. כנ"ל באשר לסיסמה. מי שלא רשום לאתר, להירשם בדף הבית- בקוביה הוורודה
21/12/2012 05:29

 אקורדיאון
אקורדיאון
Posts: 16381
תזכורת לכולנו סוף שבוע רגוע ובשליטה וללא שקדי מרק,אחד האויבים הגדולים שלי,לא מתקרבת,היו לי תקופות שהייתי אוכלת אותם כמו גרעינים
ככה סתם,מטפס להשמר מהם.
0 קישור קבוע (Permalink)
20/12/2012 18:10

 dany
dany
Posts: 19819
נא לא לדבר על שקדי מרק, לא מכניסה אותם הביתה כי זה אחד האויבים הכי הכי...............



מטפס הרים כתב:
אצלי הבעיה זה המרקים המהבילים שהם דווקא מאוד מאוד בריאים וצבעוניים וטעימים.. אבל הבנים ובייחוד הטירון שחוזר הלוואי לשבת מאוד אוהבים שקדי מרק.. וככל שהמרק סמיך יותר ועשיר יותר כך הם נהנים יותר מגודש השקדים...ואני לא מתכוון למנוע את ההנאה הזו מהם, אלא רק מעצמי. עוד לא ראיתי ילד אחד שלא מת על המאכל הזה.. וגם אני כנראה ילד גדול ובוגר אבל מאוד מאוד אוהב שקדי מרק.. ולפעמים אחרי המרק אני יכול לנשנש אותם בכוס.. עם כף... וכל כוס כזו זה, אני לא יודע כמה, אבל בטח מאות קלוריות ... אז זהו - שהשבת רק מרק והשקדים לנוער. שליטה.
edited by מטפס הרים on 12/20/2012
0 קישור קבוע (Permalink)
20/12/2012 16:47

 tutit
tutit
Posts: 2431
נכוןןןןן!!!כל הכבוד על המודעות והשליטה המזג אויר הזה בלתי נסבל
חברה שלי מהבוקר כותבת איזה כיף גשם ואני מרגישה בדיוק הפוך.
אני מקווה להמשיך בשליטה אכלתי קרמבו אחד מעבר לתפריטTon of Bricks
אך מכיוון שאני יודעת שהסטייה מהתפריט היא חבר מביא חבר נכנסתי לכתוב כדי לא לקחת עוד משהו
smileוהגב תפוס אז קשה לי לשבת הרבה זמן....אני רושמת קצת בעמידה וקצת בישיבה ........כי הוא מאוד כואב....
מחכה להחלים ולראות שמש בעינייםם ..........
0 קישור קבוע (Permalink)
20/12/2012 15:28

 מטפס הרים
מטפס הרים
Posts: 1533
אצלי הבעיה זה המרקים המהבילים שהם דווקא מאוד מאוד בריאים וצבעוניים וטעימים.. אבל הבנים ובייחוד הטירון שחוזר הלוואי לשבת מאוד אוהבים שקדי מרק.. וככל שהמרק סמיך יותר ועשיר יותר כך הם נהנים יותר מגודש השקדים...ואני לא מתכוון למנוע את ההנאה הזו מהם, אלא רק מעצמי. עוד לא ראיתי ילד אחד שלא מת על המאכל הזה.. וגם אני כנראה ילד גדול ובוגר אבל מאוד מאוד אוהב שקדי מרק.. ולפעמים אחרי המרק אני יכול לנשנש אותם בכוס.. עם כף... וכל כוס כזו זה, אני לא יודע כמה, אבל בטח מאות קלוריות ... אז זהו - שהשבת רק מרק והשקדים לנוער. שליטה.
edited by מטפס הרים on 12/20/2012
0 קישור קבוע (Permalink)
20/12/2012 13:06

 קרנושה
קרנושה
Posts: 3420
צודקת בהחלט! אין שום הצדקה לזלילה בגלל מזל האוויר, אנחנו שומרים ובמודעות♥
0 קישור קבוע (Permalink)
20/12/2012 08:23

 tal_f
tal_f
Posts: 900
נכון. הבחירה בידנו.
למזלי היתה הפוגה בדיוק בזמן שליחת הילדים לבית הספר...
לא נרטבנו
0 קישור קבוע (Permalink)
20/12/2012 08:19

 נחושה
נחושה
Posts: 6982
אקו יקירה,
צודקת כל כך בקשר למזג האויר והתירוצים לאכול...אבל יש תחליפים טובים....המון:
במקום עוד קפה, תה צמחים או מים חמים עם פלחי לימון או נענע או מקל קינמון....מוסיף המון
במקום דברי מאפה /לחם : סנפרוסט מוקפצים, מרקים נהדרים, פלפלפיתה מפלפל אדום עם פשטידה או גבינה או ביצה קשה והחיים יפים
במקום צלחת חמין גדולה שקשה לשלוט בכמויות, מגדרה, עדשים, שעועית, אספרגוס, קינואה, כוסמת ועוד שלל קטניות ותוספות
במקום המון בשר, פרפר חזה עם טבעות בצל או פטריות, דג טעים בתנור, תבשילי טונה, פשטידות בשר ופשטידות חלביות
ובאשר לכל הקינוחים....פשוט לא לקחת את הביס הראשון ונצא מנצחים
סופשבוע של בחירות נכונות לכולנו

edited by נחושה on 12/20/2012
0 קישור קבוע (Permalink)
20/12/2012 06:25

 dany
dany
Posts: 19819
בהצלחהwink


אקורדיאון כתב:
שכרגע נראה סוער ביותר,ממש מבול בחוץ,להזכירכם אין זה תירוץ לאכילה,לא קשור.
בהצלחה לכולנו.
0 קישור קבוע (Permalink)
20/12/2012 05:49

 אקורדיאון
אקורדיאון
Posts: 16381
שכרגע נראה סוער ביותר,ממש מבול בחוץ,להזכירכם אין זה תירוץ לאכילה,לא קשור.
בהצלחה לכולנו.
0 קישור קבוע (Permalink)

עמוד הבית - פורום » פורום דיאטה » כבר שוב סוף שבוע כאן




כל הזכויות באתר זה שמורות למירי בלקין (B Diet), מומחית לדיאטה, מנחת קבוצות הרזיה.
מירי בלקין, בעלת שיטת דיאטה ייחודית אשר מסייעת לילדים, נוער ומבוגרים לרדת במשקל.  תקנון

מירי בלקין
 

דיאטה
אודות
עשו את זה
שומרי משקל
מן התקשורת
 
מידע שימושי
 

הרזיה
לרדת במשקל
פורום דיאטה
מחשבון קלוריות
טבלת קלוריות
 
מתכונים ותפריטים

מתכונים דיאטטיים
פורום מתכונים
תפריט דיאטה
תזונה נכונה
שאלות נפוצות בדיאטה
סוגי דיאטות

סוגי דיאטה
דיאטת אטקינס
דיאטת כרוב
דיאטה און ליין
דיאטה מהירה
 
קישורים שימושיים

מכתבי תודה
מהעתונות
סרטונים
 דוחות שותפים
שיווק ותחזוקה
דיאטה עם מירי בלקין- ברוכים הבאים לאתר של מירי בלקין. תוכנית הדיאטה של מירי בלקין באינטרנט- עכשיו במבצע הכרות ללקוחות חדשים!