הפוך לדף הבית   |   שלח לחבר
דיאטה – מירי בלקין

דיאטה און ליין
Skip Navigation Links

דיאטה אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין :: פורומים


כינוי


סיסמא
הרשמה | שכחתי סיסמא

עמוד הבית - פורום » פורום דיאטה » טעיתי !!!

על מנת להשתמש בפורום, יש להיות מזוהים במערכת. שם: כינוי, כפי שנרשמת באתר. כנ"ל באשר לסיסמה. מי שלא רשום לאתר, להירשם בדף הבית- בקוביה הוורודה
06/11/2012 20:45

 כרובית
כרובית
Posts: 261
היי נחושה, קודם כל כל הכבוד על החזרה לשיגרה!!שאינה מובנת מאליה...כמו שמירי תמיד אומרת לנו לקבל את עצמנו בסלחנות...קרה, לא קרה אסון...כולנו מועדים בדרך והחוכמה להמשיך הלאה. המשכת...ואני מאחלת לך שבוע מוצלח גם בבית וגם עם האכילה!
0 קישור קבוע (Permalink)
06/11/2012 20:36

 1103
1103
Posts: 5022
נחושונת יקירונת
בהצלחה עם הפנים קדימה
ניליWave

--
וסרהולץ
0 קישור קבוע (Permalink)
06/11/2012 17:02

 dany
dany
Posts: 19819
יום עבר ואני מקווה שאכן חזרת למסלול ולתכניתsmile
בהצלחה יקירה
0 קישור קבוע (Permalink)
06/11/2012 08:23

 tal_f
tal_f
Posts: 900
יש עליות ויש ירידות, את מצליחה לצאת מהמצב יחסית מהר, ראי אנשים שמעבירים שנים במצב של הכחשה.
בעזרת המודעות שלך והנחישות את וודאי תצליחי!!!
0 קישור קבוע (Permalink)
06/11/2012 06:20

  דרך המלך
דרך המלך
Posts: 5707
נחושה כל הכבוד על ההליכה והרישום..
אהבתי שחיברת דנונהתפוחקוואקר בלי רווחים.. עסקת חבילה!!!
בהצלחה יפתי
סיגל
0 קישור קבוע (Permalink)
06/11/2012 04:46

 אקורדיאון
אקורדיאון
Posts: 16381
נחושה כתב:
אקורדיאון כתב:
יקירה מאחלת לך שהשבוע יהיה בשליטה ואת האוייבים להעיף ומיד.
בהצלחה.


יהיה שבוע נפלא כי כך החלטתי וכבר התחלתי לצמצם את הנזקים ולשקם את ההרס:
הבוקר עשיתי הליכה של שעה, חזרתי לרישום וחזרתי לתפוחדנונהקוואקר בהנאה גדולה.
מבטיחה להיות בפורום ולשתף ואת העוגה האחרונה שנאפתה בשבת זרקתי לפח בשלמותה!


מחוננת,רישום ושוב רישום אני עושה זאת יום יום וזו תרופת פלא. בהצלחה.
0 קישור קבוע (Permalink)
05/11/2012 15:02

  דרך המלך
דרך המלך
Posts: 5707
נחושתי האהובה
להודות בטעות זה מעלה נשגבת ..
עברת שבוע לא קל ועכשיו משעה לשעה תבוא הישועה.. לאט לאט תעלי בחזרה לשביל הנכון וכל הכבוד שהלכת להרצאה שהיא מלאה תובנות ..
בהצלחה יקירה
0 קישור קבוע (Permalink)
05/11/2012 14:36

 אייריס
אייריס
Posts: 3744
נחושה אהובה עבר נגמר וחזרת לעשייה המבורכת. בהצלחה השבוע
0 קישור קבוע (Permalink)
05/11/2012 14:22

 רבקה
רבקה
Posts: 8411
טעיתי, טעינו, טועים ועוד נטעה
אך החשוב לעצור את הטעות בזמן
וכדבריך את שוב בלימוד החומר ושינונו
שולחת לך חיבוק להמשך הדרך ללא טעות ♥♥♥
0 קישור קבוע (Permalink)
05/11/2012 12:06

 אשירה
אשירה
Posts: 4292
נחושה יקרה,
אני מורידה בפנייך את הכובע ואומרת כל הכבוד לך!!!
וזאת על מה? על האומץ שיש לך לשתף בכל פעם מחדש בטוב אך גם ובמיוחד בפחות טוב.
וזאת למה? כי הרי אלה דברים שקורים לכולנו, אבל הנטיה שלנו כשרע פשוט להעלם, כאילו עד יעבור זעם, אבל אז הרע נהיה עוד יותר רע ואז קשה עוד יותר לחזור.
והנה את באומץ ובכנות רבה משמשת לנו לפה ולדוגמה ומראה לנו מהו באמת תהליך,


--
אשירה
0 קישור קבוע (Permalink)
05/11/2012 10:09

 נחושה
נחושה
Posts: 6982
אקורדיאון כתב:
יקירה מאחלת לך שהשבוע יהיה בשליטה ואת האוייבים להעיף ומיד.
בהצלחה.


יהיה שבוע נפלא כי כך החלטתי וכבר התחלתי לצמצם את הנזקים ולשקם את ההרס:
הבוקר עשיתי הליכה של שעה, חזרתי לרישום וחזרתי לתפוחדנונהקוואקר בהנאה גדולה.
מבטיחה להיות בפורום ולשתף ואת העוגה האחרונה שנאפתה בשבת זרקתי לפח בשלמותה!
0 קישור קבוע (Permalink)
05/11/2012 05:41

 בלונדה....
בלונדה....
Posts: 3603
בהצלחה השבוע..
בטוחה שהוא יהיה הרבה יותר טוב מהשבוע שהיה..
כי את הרי נחושה?!
0 קישור קבוע (Permalink)
05/11/2012 04:34

 אקורדיאון
אקורדיאון
Posts: 16381
יקירה מאחלת לך שהשבוע יהיה בשליטה ואת האוייבים להעיף ומיד.
בהצלחה.
0 קישור קבוע (Permalink)
04/11/2012 22:57

 miribelkin
miribelkin
Administrator
Posts: 3755
עד אשה מדהימה.....אני גאה בך והתמודדות שלך...
את תצליחי את נחושה ומפנימה....אוהבת אותך מאד תמשיכי לשתף מירי
0 קישור קבוע (Permalink)
04/11/2012 22:02

 נחושה
נחושה
Posts: 6982
מירי יקרה ופורום אהוב,
היה לי שבוע לא פשוט, שיתפתי אתכם באומץ בחלקו הראשון, כשהייתי חזקה ונחושה.
בחלקו השני דווקא כשהשיגרה חזרה ובתי התחילה להתאושש, אני התפרקתי...לא פיזית....אלא רגשית, השמחה שאנחנו מאחורי, הימים והלילות עם שינה טרופה ואזניים קשובות...ואז הגיע הפיצוי הקטן הראשון, נדמה לי שזה היה חטיף קטן של מקופלת...ואז הגיעו עוד, וחטיפים אחרים, ובלי פחממות מחמש, וטוסט ואפיה בשישי ובשבת ואכילת העוגות הנהדרות שעשיתי והיו כדורי שוקולד שהצעיר הכין ו...
הכי חמור שלא הייתי כאן לשתף, לעצור, לקבל חיזוק שזה קורה גם לכם לפעמים....שאסור להתחיל עם הביס הראשון....וככה חלפו להם 96 שעות של "שכרון חושים" או ליקוי מאורות הכוללים גם את זה שלא הלכתי ושהובילו למחיקת הירידה האחרונה ולהתרחקות מהכמעט שינוי קידומת שייחלתי לו כל כך.
על טעויות משלמים, לטעויות יש תג מחיר, אבל החוכמה היא ללמוד מהן ולהמשיך הלאה וזה מה שעשיתי מהיום בבוקר ומשעה לשעה פשוט התקדמתי לאט לאט והגעתי לשקילה ולהרצאה ומסיימת בלי פחממות מחמש.
טעיתי כשהפרתי את הכללים ופרצתי את כל הגבולות:
עם פחממות מחמש
עם אויבים בבית
בלי בקרה, בלי רישום, בלי כמויות, בלי חשבון
והרי איבדנו את החופש לאכול מה שבא לי, מתי שבא לי וכמה שבא לי!!! ויש לי יכולת!!! כדברי מירי, טעיתי שהרמזור האדום לא הבהב ולא נשמעה הצפירה ולא נפלה לי היד כשהושטתי אותה למתוקיםupset
מחכה לכם הרצאה חשובה ביותר בנושא....ליל מנוחה ובהצלחה לנשקלים מחר,
נחושתכםSleepy
edited by נחושה on 11/4/2012
edited by נחושה on 11/4/2012
0 קישור קבוע (Permalink)



כל הזכויות באתר זה שמורות למירי בלקין (B Diet), מומחית לדיאטה, מנחת קבוצות הרזיה.
מירי בלקין, בעלת שיטת דיאטה ייחודית אשר מסייעת לילדים, נוער ומבוגרים לרדת במשקל.  תקנון

מירי בלקין
 

דיאטה
אודות
עשו את זה
שומרי משקל
מן התקשורת
 
מידע שימושי
 

הרזיה
לרדת במשקל
פורום דיאטה
מחשבון קלוריות
טבלת קלוריות
 
מתכונים ותפריטים

מתכונים דיאטטיים
פורום מתכונים
תפריט דיאטה
תזונה נכונה
שאלות נפוצות בדיאטה
סוגי דיאטות

סוגי דיאטה
דיאטת אטקינס
דיאטת כרוב
דיאטה און ליין
דיאטה מהירה
 
קישורים שימושיים

מכתבי תודה
מהעתונות
סרטונים
 דוחות שותפים
שיווק ותחזוקה
דיאטה עם מירי בלקין- ברוכים הבאים לאתר של מירי בלקין. תוכנית הדיאטה של מירי בלקין באינטרנט- עכשיו במבצע הכרות ללקוחות חדשים!