06/10/2012 01:54
אשירה
Posts: 4292
|
גרגרי חומוס או חומוסלך כמו שמירי קוראת להם זאת קיטניה טובה ובריאה וניתן להשתמש בה כפחמימה עד השעה חמש.
תטבל ותהנה!!!
--
אשירה
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
05/10/2012 22:12
1103
Posts: 5022
|
מטפס הרים כתב:
1103 כתב: מטפס הרים חביב
חומוס מבושל {גרגרים} שייך למשפחת הקטניות הווה אומר שאתה יכול לאכול אותו עד השעה חמש, הוא מהווה תחליף למנת בשר כמו השעועית היבשה.
210גר" מספקים 250קל".הקטניות הן חלבון חסר לכן יש להשלימו ע"י תוספת דגן.
בפורום מתכונים תוכל למצוא מתכונים המשלבים בתוכם גרגירי חומוס.3 כפות סלט חומוס במשקל 90גר" שוות מספקות 250קל".
בתאבון
נילי יופי. אכנס למתכונים. אני אוהב את זה וזה גם משביע עבורי. תודה נילי, להת׳
שלחתי לך הודעה בפרטי
נילי
--
וסרהולץ
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
05/10/2012 22:07
מטפס הרים
Posts: 1533
|
1103 כתב:
מטפס הרים חביב
חומוס מבושל {גרגרים} שייך למשפחת הקטניות הווה אומר שאתה יכול לאכול אותו עד השעה חמש, הוא מהווה תחליף למנת בשר כמו השעועית היבשה.
210גר" מספקים 250קל".הקטניות הן חלבון חסר לכן יש להשלימו ע"י תוספת דגן.
בפורום מתכונים תוכל למצוא מתכונים המשלבים בתוכם גרגירי חומוס.3 כפות סלט חומוס במשקל 90גר" שוות מספקות 250קל".
בתאבון
נילי
יופי. אכנס למתכונים. אני אוהב את זה וזה גם משביע עבורי. תודה נילי, להת׳
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
05/10/2012 21:57
1103
Posts: 5022
|
מטפס הרים חביב
חומוס מבושל {גרגרים} שייך למשפחת הקטניות הווה אומר שאתה יכול לאכול אותו עד השעה חמש, הוא מהווה תחליף למנת בשר כמו השעועית היבשה.
210גר" מספקים 250קל".הקטניות הן חלבון חסר לכן יש להשלימו ע"י תוספת דגן.
בפורום מתכונים תוכל למצוא מתכונים המשלבים בתוכם גרגירי חומוס.3 כפות סלט חומוס במשקל 90גר" שוות מספקות 250קל".
בתאבון
נילי
--
וסרהולץ
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
05/10/2012 20:03
מטפס הרים
Posts: 1533
|
אקורדיאון כתב:
מטפס יקר אתה בהחלט יכול לפזר בסלט לפני חמש חופן שניים.
תודה רבה אקורדיאון יקרה .
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
05/10/2012 17:27
אקורדיאון
Posts: 16381
|
מטפס יקר אתה בהחלט יכול לפזר בסלט לפני חמש חופן שניים.
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|
05/10/2012 16:21
מטפס הרים
Posts: 1533
|
שאלה למומחים שביננו: כידוע אני חובב חומוס בכל צורותיו. גם קופסת שימורי גרגירי חומוס עם מעט שמן זית פלפל ומלח, טעמה בעיני ניפלא . שאלתי- מה היחס שלנו בהרזיה למאכל זה. על הקופסה רשום290 גרם מסונן ו116 קלוריות ל מאה גרם כלומר כמעט350 קלוריות לכל הקופסה. פחממות ל מאה גרם19 אז לקופסה שלימה כ60. נכוסטרול 0,שומנים1.6 למאה גרם אז כ4.8 לקופסה. תכלס אכלתי קופסה. מה יחסינו לעניין? תודה
edited by מטפס הרים on 10/5/2012
edited by מטפס הרים on 10/5/2012
|
|
0
• קישור קבוע (Permalink)
|