הפוך לדף הבית   |   שלח לחבר
דיאטה – מירי בלקין

דיאטה און ליין
Skip Navigation Links

דיאטה אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין :: פורומים


כינוי


סיסמא
הרשמה | שכחתי סיסמא

עמוד הבית - פורום » פורום מתכונים » פשטידת כרוב-עם בשר טחון-מירי

על מנת להשתמש בפורום, יש להיות מזוהים במערכת. שם: כינוי, כפי שנרשמת באתר. כנ"ל באשר לסיסמה. מי שלא רשום לאתר, להירשם בדף הבית- בקוביה הוורודה
14/11/2019 04:12

 אקורדיאון
אקורדיאון
Posts: 16351
ב2 כפות שמן זית מאדים 2 בצלים גדולים קצוצים מוסיפים 2 גזרים מגורדים וממשיכים לאדות,מוסיפים חצי קילו בשר בקר או עוף טחון
ממשיכים לאדות עד לשינוי צבע הבשר.
מוסיפים אבקת מרק בטעם עוף,מלח,פלפל.
פורסים דק כרוב ירוק מרככים בבישול של כמה דקות,מסננים את המים ומוסיפים לעיסת הבשר.
מוסיפים 4 ביצים ,ניתן להוסיף 4 כפות פרורי לחם או פנקו
מוסיפים צרור פטרוזילה או שמיר או כוסברה.


מערבבים היטב ,משמנים תבנית ,משטחים ואופים בחום בינוני כ-45 דקות.
0 קישור קבוע (Permalink)

עמוד הבית - פורום » פורום מתכונים » פשטידת כרוב-עם בשר טחון-מירי




כל הזכויות באתר זה שמורות למירי בלקין (B Diet), מומחית לדיאטה, מנחת קבוצות הרזיה.
מירי בלקין, בעלת שיטת דיאטה ייחודית אשר מסייעת לילדים, נוער ומבוגרים לרדת במשקל.  תקנון

מירי בלקין
 

דיאטה
אודות
עשו את זה
שומרי משקל
מן התקשורת
 
מידע שימושי
 

הרזיה
לרדת במשקל
פורום דיאטה
מחשבון קלוריות
טבלת קלוריות
 
מתכונים ותפריטים

מתכונים דיאטטיים
פורום מתכונים
תפריט דיאטה
תזונה נכונה
שאלות נפוצות בדיאטה
סוגי דיאטות

סוגי דיאטה
דיאטת אטקינס
דיאטת כרוב
דיאטה און ליין
דיאטה מהירה
 
קישורים שימושיים

מכתבי תודה
מהעתונות
סרטונים
 דוחות שותפים
שיווק ותחזוקה
דיאטה עם מירי בלקין- ברוכים הבאים לאתר של מירי בלקין. תוכנית הדיאטה של מירי בלקין באינטרנט- עכשיו במבצע הכרות ללקוחות חדשים!