דיאטה עם מירי בלקין- סרטון

דף הבית > מירי בלקין- סרטון

היי, אני מירי בלקין ואני רוצה לספר לכם קצת על עצמי:
נולדתי תינוקת שמנה במשקל 4 ק"ג ומאז שאני זוכרת את עצמי, הדבר שאני הכי אוהבת לעשות הוא לאכול.
בכל התמונות מפעם, כולם נראים כמו נרות חנוכה ואני נראית כמו נר הבדלה.
עם השנים התפתחתי והפכתי מנערה שמנה לחיילת שמנה.
המצב הלך והדרדר מלידה ללידה, עד שהגעתי לשיא משקלי.
ויום אחד, לפני 25 שנה, שכנה, טובת לב, אמרה לי שאני נראית כמו אמא של בעלי.
לקחתי את עצמי בידיים, החלטתי לעשות דיאטה והחלטתי על תהליך הרזיה שבעזרתו רזיתי 27 קילו ממשקלי.
להפתעתי הרבה, גיליתי שלא מספיק לרדת במשקל ותהליך הרזיה הוא רק התחלה, עכשיו גם צריך לשמור על המשקל ועל ה הרזיה.
בעקבות נסיוני האישי בה הרזיה ודיאטה, החלטתי לפתוח את קבוצות הרזיה שלי, כדי לעזור לאנשים לרזות ולהבין שדיאטה  והרזיה הן  אורח חיים ואיכות חיים.
איך עושים דיאטה ו הרזיה?
פשוט מגיעים, נשקלים, שומעים הרצאה מעניינת, מקבלים הסבר אישי לחדשים.
בנוסף מקבלים חומרים מקצועיים, כמו תפריטים דיאטטיים מאוזנים, מתכונים דיאטטיים ועוד חומרים הקשרוים ל דיאטה, אורח חיים בריא ו  מאוזן ו איכות חיים...
כל זה ועוד על כוס קפה והרבה כיף.
עכשיו, יותר מתמיד, כדאי להצטרף לחוגי הרזיה של מירי בלקין, גורו דיאטה, מומחה הרזיה, דיאטות בריאות ותזונה מאוזנת באחריות דיאטנית ו תזונאית, כי פיתחתי שיטה חדשה המסייעת רבות בתהליך הרזיה, דיאטה  ושמירה על משקל.
תוצאות הרזיה מדהימות .
מהרגע הראשון שנרשמים, אני היא זאת שמלווה את הרזים בדיאטה ובתהליך הרזיה.
כי אם אני יכולה כולם יכולים להרזות ולשמור על המשקל בדיאטה מתונה ומאוזנת.
דיאטה והרזיה מתחילים מעכשיו.
להתראות,
מירי בלקין.