רוצה לרזות? רוצה לשנות את אורח החיים שלך? חדש! מירי בלקין באינטרנט - דיאטה בהתאמה אישית עבורך, מכל מקום ובכל זמן שמתאים לך.
דף הבית > מתכונים דיאטטים > ירקות שורש על מצע מלח
ירקות שורש על מצע מלח כ-1500 קלוריות
רכיבים: 1 ק"ג מלח גס 4 תפודים קטנים 4 בטטות קטנות 8 ארטישוק ירושלמי 2 פלפלים 2 בצלים טימין כף שמן זית הכנה: שוטפים את הירקות עם הקליפה ומייבשים. מפזרים את המלח בתבנית ומניחים את הירקות על המלח. מורחים במברשת מעט שמן זית על כל ירק ובוזקים מעל טימין. אופים כשעה בחום של 180 מעלות. מנערים את הירקות מהמלח ומעבירים לכלי הגשה. בתיאבון :)
כל הזכויות באתר זה שמורות למירי בלקין (B Diet), מומחית לדיאטה, מנחת קבוצות הרזיה. מירי בלקין, בעלת שיטת דיאטה ייחודית אשר מסייעת לילדים, נוער ומבוגרים לרדת במשקל. תקנון