רוצה לרזות? רוצה לשנות את אורח החיים שלך? חדש! מירי בלקין באינטרנט - דיאטה בהתאמה אישית עבורך, מכל מקום ובכל זמן שמתאים לך.
דף הבית > מתכונים דיאטטים > מרק אפונה
מרק אפונה 5 מנות / 90 קלוריות למנה
רכיבים: 400 גרם אפונה ירוקה 1/2 1 ליטר מרק צח 1 גזר 1 גבעול סלרי קצוץ 1 בצל יבש קצוץ פטרוזיליה, שמיר מלח, פלפל
הכנה: מבשלים ביחד את כל החומרים כ-30 דקות. מרחיקים את הפטרוזיליה והשמיר, מועכים את האפונה והירקות במעבד מזון, מתבלים ומחממים. בתיאבון :)
כל הזכויות באתר זה שמורות למירי בלקין (B Diet), מומחית לדיאטה, מנחת קבוצות הרזיה. מירי בלקין, בעלת שיטת דיאטה ייחודית אשר מסייעת לילדים, נוער ומבוגרים לרדת במשקל. תקנון