רוצה לרזות? רוצה לשנות את אורח החיים שלך? חדש! מירי בלקין באינטרנט - דיאטה בהתאמה אישית עבורך, מכל מקום ובכל זמן שמתאים לך.
דף הבית > מתכונים דיאטטים > פלאפל טופו
פלאפל טופו הכמות כולה תורמת כ-900 קלוריות
רכיבים: 300 גרם טופו 1 שקית אבקת פלאפל 1/4 כוס שמן
הכנה: יוצרים מהטופו ואבקת הפלאפל כדורים. מטגנים במחבת עד שהכדורים מזהיבים. אופים בתנור 1/2 שעה בחום בינוני.
בתיאבון :)
כל הזכויות באתר זה שמורות למירי בלקין (B Diet), מומחית לדיאטה, מנחת קבוצות הרזיה. מירי בלקין, בעלת שיטת דיאטה ייחודית אשר מסייעת לילדים, נוער ומבוגרים לרדת במשקל. תקנון