רוצה לרזות? רוצה לשנות את אורח החיים שלך? חדש! מירי בלקין באינטרנט - דיאטה בהתאמה אישית עבורך, מכל מקום ובכל זמן שמתאים לך.
דף הבית > מתכונים דיאטטים > עוף בקולה
עוף בקולה 4 מנות / 325 קל' למנה
רכיבים: 4 רבעי עוף 1 כוס קולה 2 כפות אבקת מרק בצל 1 תפוח עץ סמית
הכנה: מסירים את העור מעל העוף, פורסים את תפוחי העץ לפלחים. מערבבים את אבקת מרק הבצל עם הקולה. מניחים את העוף בתבנית מצופה בנייר אפיה, יוצקים מעליו את תערובת הקולה ומפזרים מעל את פלחי תפוחי העץ. אופים בתנור שחומם מראש ל-180 מעלות למשך שעה.
בתיאבון :)
* באתר ניתן לקבל פרטים על קבוצות דיאטה בהנחייתה של מירי בלקין ועל תוכנית דיאטה און ליין לדיאטה עם מירי בלקין דרך האינטרנט.
כל הזכויות באתר זה שמורות למירי בלקין (B Diet), מומחית לדיאטה, מנחת קבוצות הרזיה. מירי בלקין, בעלת שיטת דיאטה ייחודית אשר מסייעת לילדים, נוער ומבוגרים לרדת במשקל. תקנון