רוצה לרזות? רוצה לשנות את אורח החיים שלך? חדש! מירי בלקין באינטרנט - דיאטה בהתאמה אישית עבורך, מכל מקום ובכל זמן שמתאים לך.
דיאטה > מונחי דיאטה > היקף בטן
היקף בטן
מבחינת הקשר של עודף משקל לסיכון לחלות במחלות הקשורות בהשמנה (כגון מחלות לב וכלי דם) ניתנת חשיבות עיקרית למקום הצטברותו של השומן. השומן ה"מסוכן" ביותר הוא השומן המרוכז באזור הבטן. מאחר והמשקל וה-BMI לא מראים היכן השומן מתרכז בגוף קיים מדד נוסף להשמנה שמודד היקף זה. היקף מותניים תקין לגברים הוא עד 102 ס"מ, ולנשים עד 88 ס"מ. היקף מותניים גבוה מזה מעלה את הסיכון למרבית המחלות הקשורות להשמנה.
כל הזכויות באתר זה שמורות למירי בלקין (B Diet), מומחית לדיאטה, מנחת קבוצות הרזיה. מירי בלקין, בעלת שיטת דיאטה ייחודית אשר מסייעת לילדים, נוער ומבוגרים לרדת במשקל. תקנון