רוצה לרזות? רוצה לשנות את אורח החיים שלך? חדש! מירי בלקין באינטרנט - דיאטה בהתאמה אישית עבורך, מכל מקום ובכל זמן שמתאים לך.
דף הבית > דיאטה - מתכונים > מתכון דיאטטי אומלט
אומלט מנה אחת / 200 קל'
חומרים: 1 בצל קצוץ 1 קישוא מגורד בפומפיה גסה ביצה+חלבון מלח,פלפל שמיר קצוץ 3 כפות מים הכנה: מרססים מחבת טפלון במעט תרסיס שמן. מוסיפים את הבצל הקצוץ ומערבבים אותו. מוסיפים את גרד הקישוא. מוסיפים את המים לביצה והחלבון וטורפים אותם. דקה לאחר הכנסת הקישוא מוסיפים את הבלילה, מערבבים קלות ומתבלים.
בתיאבון :)
* באתר ניתן לקבל פרטים על קבוצות דיאטה בהנחייתה של מירי בלקין ועל תוכנית דיאטה און ליין לדיאטה עם מירי בלקין דרך האינטרנט.
כל הזכויות באתר זה שמורות למירי בלקין (B Diet), מומחית לדיאטה, מנחת קבוצות הרזיה. מירי בלקין, בעלת שיטת דיאטה ייחודית אשר מסייעת לילדים, נוער ומבוגרים לרדת במשקל. תקנון