אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - יום קיזוז....נוסה היום... - Messages https://www.bdiet.co.il/forum/topic9765-יום-קיזוזנוסה-היום.aspx אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - יום קיזוז....נוסה היום... - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Tue, 07 Aug 2012 16:32:03 GMT Tue, 07 Aug 2012 16:32:03 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic9765-.aspx Message from dany
חיוך מהלב כתב:
יום קיזוז. לא נראה לי נכון להשתמש בו לעיתים תכופות. כי בסוף הוא לא יעשה את ה"עבודה". גם בלי להיות מומחית אני חושבת כך. לכן רק במקרי חירום צריך לעשות יום כזה. שהרי עלינו להיות ב"סדר" כל הזמן. אבל למקרי חירום זה הדבר הנכון. אני לבטח לא אעשה זאת על בסיס קבוע כל שבוע .... זו גם היתה המגמה שהבנתי ממירי.
בימים שאני קצת "חורגת" אני ממעיטה בימים אחרים בפחמימות ובדרך כלל זה עובד. היום נראה מה המצב על המשקל. אני יודעת שבסדר ואולי אף יותר מכך... אכתוב לכם אחרי השקילה.
מצפה להרצאה הערב... ועוד
שלכם באהבה חנה
]]> Tue, 07 Aug 2012 16:32:03 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic9765-.aspx Message from dany
רבקה כתב:
יום מוצלח לחלוטין
פשוט כייף לעשות אותו
גם אני ביום ראשון יום לפני השקילה עשיתי אותו
וירדתי חצי קילו , כייף
]]> Tue, 07 Aug 2012 16:30:41 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic9765-.aspx Message from שאפתנית חיוך מהלב כתב:
יום קיזוז. לא נראה לי נכון להשתמש בו לעיתים תכופות. כי בסוף הוא לא יעשה את ה"עבודה". גם בלי להיות מומחית אני חושבת כך. לכן רק במקרי חירום צריך לעשות יום כזה. שהרי עלינו להיות ב"סדר" כל הזמן. אבל למקרי חירום זה הדבר הנכון. אני לבטח לא אעשה זאת על בסיס קבוע כל שבוע .... זו גם היתה המגמה שהבנתי ממירי.
בימים שאני קצת "חורגת" אני ממעיטה בימים אחרים בפחמימות ובדרך כלל זה עובד. היום נראה מה המצב על המשקל. אני יודעת שבסדר ואולי אף יותר מכך... אכתוב לכם אחרי השקילה.
מצפה להרצאה הערב... ועוד
שלכם באהבה חנה
]]> Tue, 07 Aug 2012 15:04:02 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic9765-.aspx Message from חיוך מהלב בימים שאני קצת "חורגת" אני ממעיטה בימים אחרים בפחמימות ובדרך כלל זה עובד. היום נראה מה המצב על המשקל. אני יודעת שבסדר ואולי אף יותר מכך... אכתוב לכם אחרי השקילה.
מצפה להרצאה הערב... ועוד
שלכם באהבה חנה]]> Tue, 07 Aug 2012 14:51:58 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic9765-.aspx Message from שאפתנית אני רכשתי אתמול בסופר פריכיות מאורז מלא, מודה שרק ביום חמישי אטעם אותם אבל נראה לי שכל הטעמים יהיו בסדר. תנסי ואולי "תגווני" בטעם בימי הקיזוז.
לימורר כתב:
אני עשיתי את יום הקיזוז ועבר מוצלח נראה לי שאם אוכל אעשה את יום הקיזוז בימי חמישי לפני סופש שאז מאוד קשה לי..יש המלצות לפיכיות? קניתי את מה שמצאתי בסופר ללא מלח יש ככ הרבה סוגים..אפילו עם פופקורן..מה שכן ירדתי חצי קג בפעם הקודמת ככה שזה עובד..
]]> Tue, 07 Aug 2012 13:54:23 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic9765-.aspx Message from לימורר Tue, 07 Aug 2012 13:42:08 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic9765-.aspx Message from רייצל פעם בשבוע זה נהדר
אני אימצתי
רייצ'ל]]> Tue, 07 Aug 2012 12:57:38 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic9765-.aspx Message from רבקה פשוט כייף לעשות אותו
גם אני ביום ראשון יום לפני השקילה עשיתי אותו
וירדתי חצי קילו , כייף]]> Tue, 07 Aug 2012 12:21:13 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic9765-.aspx Message from שאפתנית
נחושה כתב:
שאפתנית כתב:
גם אני החלטתי לעשות את יום הקיזוז והכי נוח יהיה ביום חמישי, ביום הלימודים. אתארגן עם הפריכיות, ירקות וגבינה ומי צריך לסחוב יותר מזה?


בהצלחה בלימודים ובכל השארsmile

edited by שאפתנית on 8/7/2012]]> Tue, 07 Aug 2012 11:53:35 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic9765-.aspx Message from נחושה שאפתנית כתב:
גם אני החלטתי לעשות את יום הקיזוז והכי נוח יהיה ביום חמישי, ביום הלימודים. אתארגן עם הפריכיות, ירקות וגבינה ומי צריך לסחוב יותר מזה?


בהצלחה בלימודים ובכל השארsmile]]> Tue, 07 Aug 2012 11:49:36 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic9765-.aspx Message from שאפתנית Tue, 07 Aug 2012 06:38:49 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic9765-.aspx Message from אקורדיאון dany כתב:
את החומרים כבר קניתי אך היות והימים האחרונים הם ימים שאני לא בבית אלא יוצאת עם הנכדים אי אפשר לעשות זאת, אולי ביום שישי. דווקא מאד מחכה לזה!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


אני ממש מתמוגגת מהיום הזה,עשיתי פעמיים בימי ראשון ,תענוג.]]> Tue, 07 Aug 2012 06:04:39 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic9765-.aspx Message from dany Tue, 07 Aug 2012 04:41:31 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic9765-.aspx Message from אייריס Mon, 06 Aug 2012 23:35:39 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic9765-.aspx Message from דרך המלך כל הכבוד!!!!
אני מחר עושה אותו... .]]> Mon, 06 Aug 2012 22:59:30 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic9765-.aspx Message from miribelkin לשמור זאת לזמן חירום ולא יותר מפעם בשבוע,
אני נהנית מזה מאד, לילה טוב אוהבת מירי]]> Mon, 06 Aug 2012 22:54:20 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic9765-.aspx Message from EFF ניסיתי היום את יום הקיזוז שמירי המליצה עליו..שנים שלא עשיתי זאת..האמינו לי קלי קלות, שבעים ומרוצים ו....בטן שטוחה....נחמד לעשות את זה מידי פעם - זה גם משמש שינוי לגוף מהתזונה השגרתית שלו..
לא הצלחתי לאכול 6 פריכיות בבת אחת אז חילקתי את היום למנות של 3 פריכיות..הכל עד 5 מקווה שזה בסדר..


תודה מירי]]> Mon, 06 Aug 2012 21:03:32 GMT