אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - בוא נעשה היכרות? - Messages https://www.bdiet.co.il/forum/topic8863-בוא-נעשה-היכרות.aspx אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - בוא נעשה היכרות? - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Thu, 03 May 2012 15:00:03 GMT Thu, 03 May 2012 15:00:03 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic8863-.aspx Message from רבקה תצליחי להכיר את הכותבים כאן מהפוסטים שלהם
תוך כדי כתיבה מדי פעם ישנם גם סיפורים על איך, כמה ולמה
סבלנות שהיא מילת המפתח כאן תוביל אותך לבקשותייך
בינתיים המשיכי ביישום המשימה ובהצלחה]]> Thu, 03 May 2012 15:00:03 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic8863-.aspx Message from הסמויה מה שכתבת על התובנות כל כך כל כך נכון ואת יודעת שזה אפשרי ובטוחה שבמהרה כח העודפים ירדו]]> Thu, 03 May 2012 14:04:32 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic8863-.aspx Message from אייריס Thu, 03 May 2012 13:52:44 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic8863-.aspx Message from בפלה פעם הייתי בטיפול הומאופטי ואסור היה לי שוקולד וקפאין ובאמת לאחר תקופה לא ארוכה נגמלתי.
ו... את צודקת גם לגבי הגיל - אני מתחילה להרגיש...]]> Thu, 03 May 2012 13:06:14 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic8863-.aspx Message from dany ואפשר להחליף את הקפה בשתיה אחרת ושיהיו לך חטיפי ירקות כמו גזר, קולורבי, מלפפונים.
באמת הכל עניין של הרגלים, ורצון לעשות שינויים בסך הכל השינויים הם גם בסיס לחיים הרבה יותר בריאים שככל שאנחנו מתבגרים עדיפים.

בפלה כתב:
ברור, הוירטואליות היא חלק מהעניין... מי שלא מתאים לו לא חייב.
אני בת 42 ושוקלת 64 קילו על 165. לפני ההריון האחרון שקלתי 54 ק"ג בהריון עליתי 20 קילו ונותרתי עד היום (כבר שנה וחצי) עם 10 קילו עודפים. בעצם, על פי מירי רק 6.5 קילו עודפים. אני חייבת בעיקר בעבודה הרבה הפסקות קפה ושוקולד וזה הכי פחות קל לי. פעם השיטה שלי הייתה לקבוע לעצמי הרבה פגישות עבודה צפופות ואז הייתי אוכלת פחות בעבודה.
]]> Thu, 03 May 2012 13:00:45 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic8863-.aspx Message from בפלה אני בת 42 ושוקלת 64 קילו על 165. לפני ההריון האחרון שקלתי 54 ק"ג בהריון עליתי 20 קילו ונותרתי עד היום (כבר שנה וחצי) עם 10 קילו עודפים. בעצם, על פי מירי רק 6.5 קילו עודפים. אני חייבת בעיקר בעבודה הרבה הפסקות קפה ושוקולד וזה הכי פחות קל לי. פעם השיטה שלי הייתה לקבוע לעצמי הרבה פגישות עבודה צפופות ואז הייתי אוכלת פחות בעבודה.]]> Thu, 03 May 2012 12:51:50 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic8863-.aspx Message from dany אני אצל מירי באינטרנט שנתיים וחצי.
אני בת 62 אמא ל-4 וסבתא ל-8
משקלי היום הוא 82 קילו ואני צריכה לרדת כ-14-15 קילו.
שהתחלתי אצל מירי הייתי יותר רזה וירדתי עד למשקל היעד, ומסיבות שונות ומשונות עליתי לי........... ועכשיו שוב חוזרת למסלול אחרי באמת שנה קשה מאד.
את שואלת על סיבות להשמנה אז אני שמנה כרונית כל חיי למעלה ולמטה.
אוכלת אכילה רגשית לחלוטין.
לומדת ולומדת עוד ועוד כיצד להתמודד עם הבעיה ומוצאת שההרצאות של מירי נותנות לי המון כוח לשנות דברים.
גם אם זה לא תמיד נראה על פני השטח בפנים יש עבודה ובסופו של דבר גם התוצאות המיוחלות יגיעו.
מה קשה? אנחנו בכלל לא משתמשות כאן במילה קשה מקסימום לא קל.
בינינו החיים לא תמיד ורודים ומאירים פנים, אך לאכול את הבעיות זה ממש לא פיתרון.
הטיפ הכי חשוב לדעתי הוא חשיבה חיובית, להאמין שמגיע לי מה שאני רוצה , ואם אני רוצה להיות רזה כך יהיה!!!!!!!!!!!!
מאחלת המון המון הצלחה
מכל הלב
דני

בפלה כתב:
מאחר ואני לא מכירה אף אחת פה ואתם חלקכם כן אני מציעה היכרות קלה.
מי שמעוניין...
מה המשקל היום?
כמה ירד/עלה לאחרונה?
מה הסיבה לעלייה/השמנה?
מה הכי קשה לו בדיאטה?
מה הטיפ שלו - איך להצליח לעמוד בכללים של מירי?
]]> Thu, 03 May 2012 12:35:27 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic8863-.aspx Message from אשירה כל היופי שבפורום הזה הוא שמקבלים כל אחד כמות שהוא ובמידת הרצון שלו לחשוף ולהחשף וזה נותן פתח ליותר אנשים להשתתף,
יש פה מכל המינים ומכל הסוגים, גיל, גובה, משקל, מצב משפחתי, עיסוק, לפעמים גם מיןwink הגברים הם זן נדיר פה, כל אחד מרגיש חופשי ללא שיפוטיות, ללא ביקורת,
רק תמיכה ועידוד, וזאת הגדולה של הפורום.
ואם מישהו בכל זאת רוצה לשתף, הבמה כולה שלו,
בהצלחה רבה לך,]]> Thu, 03 May 2012 12:28:00 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic8863-.aspx Message from בפלה מי שמעוניין...
מה המשקל היום?
כמה ירד/עלה לאחרונה?
מה הסיבה לעלייה/השמנה?
מה הכי קשה לו בדיאטה?
מה הטיפ שלו - איך להצליח לעמוד בכללים של מירי?]]> Thu, 03 May 2012 12:06:16 GMT