אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - וידוי אישי - Messages https://www.bdiet.co.il/forum/topic8824-וידוי-אישי.aspx אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - וידוי אישי - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Wed, 02 May 2012 10:15:57 GMT Wed, 02 May 2012 10:15:57 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic8824-.aspx Message from דובונית אכפת לי זה כמו שלא כל מי שמצליחה להניק מצליחה לשאוב באותה מידה זה תורה שלמה מסתבר כל ההנקה הזו
אבל תענוג ואם לא עכשיו ארד כרצוני אז אחרי יש לי סבלנות למרות שהשומן מציק...
בכל אופן עליות וירידות יש החשוב זה המשך עשייה ולא לוותר ולהיות במסגרת שומרתsmile]]> Wed, 02 May 2012 10:15:57 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic8824-.aspx Message from שאפתנית dany כתב:
לא עשיתי זאת לפני 40 שנה אז יש מצב שלא................חחחחחחחחחחחחחחח

שאפתנית כתב:
זה אומר שבא לך להניק שוב? ח... ח.. ח..
dany כתב:
אכן כך!!!!!!!!!!!
אם מצליחים לשמור בזמן ההנקה אז הרווח הוא כפול!!!!!!!!!!!


שאפתנית כתב:
כן אבל גם הלוע נפתחת וצריך להיזהר ולהישמר מזה.
בפלה כתב:
דווקא עם הנקה אמור להיות קל יותר הנקה שורפת המון קלוריות, לא?
]]> Wed, 02 May 2012 06:58:46 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic8824-.aspx Message from dany
שאפתנית כתב:
זה אומר שבא לך להניק שוב? ח... ח.. ח..
dany כתב:
אכן כך!!!!!!!!!!!
אם מצליחים לשמור בזמן ההנקה אז הרווח הוא כפול!!!!!!!!!!!


שאפתנית כתב:
כן אבל גם הלוע נפתחת וצריך להיזהר ולהישמר מזה.
בפלה כתב:
דווקא עם הנקה אמור להיות קל יותר הנקה שורפת המון קלוריות, לא?
]]> Wed, 02 May 2012 06:57:55 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic8824-.aspx Message from שאפתנית dany כתב:
אכן כך!!!!!!!!!!!
אם מצליחים לשמור בזמן ההנקה אז הרווח הוא כפול!!!!!!!!!!!


שאפתנית כתב:
כן אבל גם הלוע נפתחת וצריך להיזהר ולהישמר מזה.
בפלה כתב:
דווקא עם הנקה אמור להיות קל יותר הנקה שורפת המון קלוריות, לא?
]]> Wed, 02 May 2012 06:57:02 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic8824-.aspx Message from dany אם מצליחים לשמור בזמן ההנקה אז הרווח הוא כפול!!!!!!!!!!!


שאפתנית כתב:
כן אבל גם הלוע נפתחת וצריך להיזהר ולהישמר מזה.
בפלה כתב:
דווקא עם הנקה אמור להיות קל יותר הנקה שורפת המון קלוריות, לא?
]]> Wed, 02 May 2012 06:56:33 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic8824-.aspx Message from שאפתנית בפלה כתב:
דווקא עם הנקה אמור להיות קל יותר הנקה שורפת המון קלוריות, לא?
]]> Wed, 02 May 2012 06:55:23 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic8824-.aspx Message from בפלה Tue, 01 May 2012 22:11:37 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic8824-.aspx Message from רעותה נשיקות יקירתי,
נדבר.
רעותה]]> Tue, 01 May 2012 21:18:55 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic8824-.aspx Message from בלונדה.... את באמת אישה מיוחדת ,צנועה וטובת לב.
בטוחה שהפעם את מנצחת ובגדול...
נשיקותתתת ובהצלחההה]]> Tue, 01 May 2012 19:00:32 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic8824-.aspx Message from רבקה זאת ההחלטה שהפעם תביא אותך למקום מבטחים
הרי כולנו באותה סירה וכולנו עברנו את הנדנדות האלה
זה הזמן - לא לדחות - לצאת לדרך שתוביל לבריאות ולאיכות חיים מעולה
לעזרתך תמיד בעידוד ותמיכה
ובהצלחה]]> Tue, 01 May 2012 14:59:58 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic8824-.aspx Message from אשירה הרי כבר הוכחת לעצמך שאת יכולה,
תשחזרי את ההצלחה, הכל בידינו!!!]]> Tue, 01 May 2012 11:40:16 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic8824-.aspx Message from לייסי תודה גדולה על העידוד. זה באמת מחמם את הלב!
יום טוב לכולם grouphug]]> Tue, 01 May 2012 09:31:44 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic8824-.aspx Message from דרך המלך מחכה לך בפורום....
שיהיה לך יום מלא נחישות ועשיה
אוהבת סיגל]]> Tue, 01 May 2012 07:16:07 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic8824-.aspx Message from שאפתנית חברותינו היקרות כבר כתבו לך הכל ולי נשאר רק להוסיף שעשית את ההחלטה הנכונה, להתחיל שוב בדרך חדשה של עשייה ואנחנו כאן לתמוך ולעזור וכמובן שיש לך גם את מירי כל שבוע.
בהצלחה יקירתי!!!!]]> Tue, 01 May 2012 06:37:23 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic8824-.aspx Message from נינוש כל הכבוד על הוידוי, אין ברירה, חייבים לשנס מותניים ולהתחיל להתאמץ
מי כמונו מכיר את ההרגשה, לצערי כפי שאת רואה את לא היחידה שיחד עם מירי
בחוג, עולה את כל הירידה חזרה. ובכן עשית כבר את הצעד הראשון ומה נשאר
קל להגיד אך קשה מאוד לבצע. ולכן אומר לך בהצלחה!!!!]]> Tue, 01 May 2012 06:22:03 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic8824-.aspx Message from אקורדיאון לייסי יקירה אני קוראת ורואה את עצמי לאורך כל כך הרבה שנים עם מירי שלוש פעמים עליות של 40 וחמישים
כל כךיודעת ומבינה על מה את מדברת ,אתמול אמרתי לרבקוש לאחר ההצאה ,אנחנו כל כך חזקות,פעילות,יודעות מה אנחנו רוצות
ואל מול הרק אוכל הזה הופכות לחלשות ולא יכולות להכריע אותו ,בטח שלא בכוחות עצמנו וזה כוחה של המסגרת כי אין לי ספק
שללא זו המצב היה חמור פי כמה.
כיום לאחר למעלה מעשרים שנה אני יודעת ששוב לא אהיה מסוגלת להשיל כל כך הרבה וכן הפחד מוות יושב לי על הכתף יום יום שעה שעה
וגם אם יש עליות אני עוצרת ומתחילה מחדש וגם זה לא קל אבל אפשרי.
לייסי מכיוון שאנחנו יודעות שאין ברירה ,חזרה לעשייה שוב שהרי אין מחיר לתחושה ולשיפור הבריאות ואיכות החיים.
המון בהצלחה,את יכולה.]]> Tue, 01 May 2012 06:06:57 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic8824-.aspx Message from dany ברור שלא נכנע לתבוסתנות ולפחדים..........אך הם נמצאים.............


EFF כתב:
לייסי יקרה...פחד מוות לאבד הישג שהגעתי אליו בהשקעת מאמצים רבים + הערה (אפילו נזיפונת) מפיה של מירי + החלטה לקחת עצמי בידיים הביאו אותי למה שאני היום - מרגישה עם עצמי "מיליון דולר"
מאחלת לך לעשות זאת...
]]> Tue, 01 May 2012 04:49:33 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic8824-.aspx Message from EFF לייסי יקרה...פחד מוות לאבד הישג שהגעתי אליו בהשקעת מאמצים רבים + הערה (אפילו נזיפונת) מפיה של מירי + החלטה לקחת עצמי בידיים הביאו אותי למה שאני היום - מרגישה עם עצמי "מיליון דולר"
מאחלת לך לעשות זאת...]]> Mon, 30 Apr 2012 21:39:30 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic8824-.aspx Message from נחושה זה לא פשוט לאף אחד מאיתנו והחיים מזמנים לנו עליות ומורדות, נסיבות ותירוצים...אם הקשבת טוב טוב היום בהרצאה את צריכה להבין שהכול מתחיל ונגמר בנו.
הטיירים פוגעים לך בבריאות ובאיכות החיים, לא למירי ולא לאף אחד אחר
הקילו יותר שניים פחות גם הם לא משנים דבר, צריך להיות כאן תהליך שינוי הרגלים תוך פרידה מכל המתוקים/מטוגנים/קנויים/מעובדים/משומרים/קנויים/מתובלים.....
צריך להתמקד באוכל טעים ומגוון במסגרת הכמויות והכללים וזו הסיבה היחידה שחזרתי ליומן אכילה/רישום של כל שלוק וכל ביס כי ראיתי שזה נותן לי כוח, סדר, שליטה ותחושת הישגים קטנים מארוחה אחת לשניה.
כתבו לך כבר הכול, אני בטוחה בנחישותך לחזור לתהליך כדי להיות את עצמך ולא מישהי שלא היית רוצה לראות ומביטה בך כיום מהמראה.
נשיבוקיםםםםםםםםםם
נחושה

edited by נחושה on 4/30/2012]]> Mon, 30 Apr 2012 21:04:01 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic8824-.aspx Message from הסמויה עולים ויורדים ושוב עולים ושוב יורדים וכנראה נלחם בעודפי הקילוגרמים עד יומינו האחרון
אבל אנחנו יודעות שאסור לוותר , אסור להרים ידיים
כי זה לא רק גזרה יפה זה גם בריאות
ולשם כך , לשם גזרה נאה ושלם בריאות אנחנו בתהליך הבלתי נגמר הזה]]> Mon, 30 Apr 2012 21:01:13 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic8824-.aspx Message from 1103 אני מאמינה שלא היה לך קל להתודות ועשית זאת לאחר חשיבה וחשבון נפש.
אמנם לא הייתי היום אך לפי דבריך הבנתי שהפנם את דבריה של מירי בנוסף לכך,
לא קל להתחיל מהתחלה להתחיל להוריד את כל אותם הקילוגרמים אך אני מאמינה שתעשי זאת ותצליחי בגדול
קדימה לעבודה.
המשך שבוע נפלא בשליטה ובהצלחה רבה בהמשך התהליך
ניליsmile]]> Mon, 30 Apr 2012 20:47:59 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic8824-.aspx Message from קרולין הכל אפשרי ותמיד אפשר לעשות אחרת!
סומכת עלייך שתעשי שוב את השינוי והפעםםםםם לתמידדדדדדדד!
בהצלחה רבה כולנו כאן תמיד בשבילך
קרוליןupset]]> Mon, 30 Apr 2012 20:30:21 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic8824-.aspx Message from dany כמי שחווה את החוויה הזו כרגע בפעם הההההההההההההה
אין לנו ברירה , אם שואפות בריאות וכוחות המשקל רק מכביד ומעייף.
וגזרה נאה מעולם לא הזיקה לשום אשה בשום גיל.
אז יקירתי
המון הצלחה לך ולי
ואני מנסה ממש עכשיו לעשות שינוי חשיבתי עמוק על מנת לא ליפול שוב לאותם הבורות.]]> Mon, 30 Apr 2012 17:08:11 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic8824-.aspx Message from adish כמה קשה לעשות את זה עוד פעם!]]> Mon, 30 Apr 2012 16:54:55 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic8824-.aspx Message from דרך המלך סומכת עלייך שתצליחי ושבוע הבא כבר יהיו תוצאות... הרי הצלחת כבר. ...
נשיקות סיגל]]> Mon, 30 Apr 2012 16:45:55 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic8824-.aspx Message from דרך המלך מי שלא מכיר את לייסי לא מבין.. אישה אצילית צנועה שקטה ומקסימה....
מאמינה בכל ליבי שלאחר וידוי אישי כשלך את חוזרת בענק לדרך המלך... צעד צעד. .. כל פעם שינוי קטן שיביא לתוצאות... כנסי הר]]> Mon, 30 Apr 2012 16:44:51 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic8824-.aspx Message from דובונית אכפת לי Mon, 30 Apr 2012 16:15:24 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic8824-.aspx Message from הסמויה לייסי
בהצלחה, את יודעת שזה אפשרי]]> Mon, 30 Apr 2012 15:51:59 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic8824-.aspx Message from אייריס Mon, 30 Apr 2012 15:42:43 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic8824-.aspx Message from לייסי הרגשתי נפלא מכל הבחינות - אבל ברוב טיפשותי לא השכלתי לשמור על ההישג הנאה וחזרתי
להרגלים הישנים ולאט לאט - כמעט חזרתי למשקלי הקודם!!!
היום , במעמד השקילה - ששוב העליתי קילו - מירי אמרה לי שאני צריכה לקבל פחד מוות והיא צודקת!!!
אני חייבת לקחת את עצמי שוב בידיים ולעשות למעני - למען בריאותי (וגם למען גיזרתי...wink)
החלטתי - אבל אני מקווה שגם אצליח לקיים! smile
מירי! אני אוהבת אותך ויודעת שהכל לטובתי - In Love]]> Mon, 30 Apr 2012 15:32:32 GMT