<?xml version="1.0"?>
<rss version="2.0">
<channel>
<title>אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - נבואת זעם שהתגשמה - Messages</title>
<link>https://www.bdiet.co.il/forum/topic8611-נבואת-זעם-שהתגשמה.aspx</link>
<description>אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - נבואת זעם שהתגשמה - Messages</description>
<language>en-us</language>
<docs>http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss</docs>
<generator>Jitbit AspNetForum</generator>
<pubDate>Mon, 23 Apr 2012 05:33:49 GMT</pubDate>
<lastBuildDate>Mon, 23 Apr 2012 05:33:49 GMT</lastBuildDate>
<item>
<link>https://www.bdiet.co.il/forum/topic8611-.aspx</link>
<title>Message from אקורדיאון</title>
<description><![CDATA[<strong>אשירה</strong> כתב:<br/><div class=quote>רינת יקרה, <br/>טוב שהתעשתת, ניתוח הוא לא הפתרון הנכון, <br/>רק הפנמה ואימוץ הרגלי אכילה נכונים, <br/>ובשיטה של מירי מי שעושה ברצינות מצליח,</div> <br/><br/>אמת ויציב.]]></description>
<pubDate>Mon, 23 Apr 2012 05:33:49 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<link>https://www.bdiet.co.il/forum/topic8611-.aspx</link>
<title>Message from 1103</title>
<description><![CDATA[רינת יקירתי<br/>לפעמים ברגע של יאוש אנחנו ממהרים לעשות מעשה שמשמח אותנו לרגע אך גורם לפעמים למצב בלתי הפיך,<br/>ואולי אף נזק.שום ניתוח לא משנה לנו את החשיבה או הרגלי החיים,אנשים נואשים עושים מעשים נואשים.שלא נדבר<br/>על הסבל שלאחר הניתוח ועל מגבלות האוכל .אולי יש  ירידות לאחר הניתוח,אך לרוב המשקל חוזר,ומה שוב <br/>נחזור לשולחן המנתחים?לכן אין מה לעשות,הדרך היחידה והנכונה היא הדרך שבא אנחנו הולכים לשנות הרגלי אכילה,<br/>ולשנות את אורך חיינו שם ההצלחה מובטחת.אני מבינה שהחלטת לוותר על הרעיון לעבור ניתוח ולקחת עצמך בידיים,<br/>ראיתי שהיתחלת לרדת במשקל.<br/>אני מאחלת לך הצלחה רבה בהמשך התהליך<br/>נילי]]></description>
<pubDate>Sun, 22 Apr 2012 10:19:33 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<link>https://www.bdiet.co.il/forum/topic8611-.aspx</link>
<title>Message from אשירה</title>
<description><![CDATA[רינת יקרה,<br/>  טוב שהתעשתת, ניתוח הוא לא הפתרון הנכון, <br/>  רק הפנמה ואימוץ הרגלי אכילה נכונים, <br/>  ובשיטה של מירי מי שעושה ברצינות מצליח,]]></description>
<pubDate>Sun, 22 Apr 2012 07:59:55 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<link>https://www.bdiet.co.il/forum/topic8611-.aspx</link>
<title>Message from אקורדיאון</title>
<description><![CDATA[יישר כח על הירידה.]]></description>
<pubDate>Sun, 22 Apr 2012 05:15:35 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<link>https://www.bdiet.co.il/forum/topic8611-.aspx</link>
<title>Message from dany</title>
<description><![CDATA[הידד<br/><br/><br/><strong>המורה</strong> כתב:<br/><div class=quote>רק רציתי להגיד לכולכן שתבותיכן שמחו אותי מאד , רבקה גרמת לי לצחוק ולהאמין . בזכותכן   אני בתלם   וירדתי 1.5  ק"ג  .  תודה על הההתייחסות.</div>]]></description>
<pubDate>Sat, 21 Apr 2012 20:36:24 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<link>https://www.bdiet.co.il/forum/topic8611-.aspx</link>
<title>Message from 1103</title>
<description><![CDATA[המורה יקרה<br/>כל הכבוד לקילו וחצי פחות.החוכמה  היא להאמין בעצמך לדבוק בשיטה להיות בשליטה ומכאן קצרה הדרך להצלחה.<br/>שבת נפלאה ובשליטה<br/>נילי<img src="images/smilies/32308364851.gif" border="0" alt="Applause" />]]></description>
<pubDate>Fri, 20 Apr 2012 20:21:52 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<link>https://www.bdiet.co.il/forum/topic8611-.aspx</link>
<title>Message from אייריס</title>
<description><![CDATA[קולולולו איזה יופי :-) בהצלחה הלאה מורתי]]></description>
<pubDate>Fri, 20 Apr 2012 17:42:04 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<link>https://www.bdiet.co.il/forum/topic8611-.aspx</link>
<title>Message from המורה</title>
<description><![CDATA[רק רציתי להגיד לכולכן שתבותיכן שמחו אותי מאד , רבקה גרמת לי לצחוק ולהאמין . בזכותכן   אני בתלם   וירדתי 1.5  ק"ג  .  תודה על הההתייחסות.]]></description>
<pubDate>Fri, 20 Apr 2012 17:38:07 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<link>https://www.bdiet.co.il/forum/topic8611-.aspx</link>
<title>Message from רבקה</title>
<description><![CDATA[רינתי אני מקווה שאת קוראת את כל מה שחברותינו המדהימות כתבו לך ♥♥♥]]></description>
<pubDate>Wed, 18 Apr 2012 12:30:15 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<link>https://www.bdiet.co.il/forum/topic8611-.aspx</link>
<title>Message from מיקי</title>
<description><![CDATA[היי רינת,<br/>  בתור מנותחת קיצור קיבה (טבעת) לשעבר (כבר הספקתי להוציא אותה), אשתף אותך ואחרים בחוויה שלי.<br/>  בלי שינוי פנימי ותמיכה - זה לא מצליח.<br/>  כשיש שינוי בחשיבה, הרבה עבודה עצמית, חשיבה חיובית ותמיכה מכל הסובבים ובעיקר מהמשפחה - את כבר לא תזדקקי לסכין המנתחים....<br/>  לעולם לא להגיע להחלטות כאלו מתוך יאוש  (זה מה שאני עשיתי) או חלילה מתוך מבריאות כושלת. <br/>  אני מאמינה שאת כבר אחרי היאוש, משנסת מתניים וחוזרת לשגרת השמירה - את תצליחי]]></description>
<pubDate>Tue, 17 Apr 2012 15:36:31 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<link>https://www.bdiet.co.il/forum/topic8611-.aspx</link>
<title>Message from רעותה</title>
<description><![CDATA[רינת יקרה , <br/>אני מאוד מקווה שכבר את אחרי הסערה. ,<br/>החג הז סוער בהשוואות , באוכל , בתכנונים , בעומס ובמה לא. <br/>אז תודה לאל  , שאנחנו ארחי החג. ותשכחי ממנו. <br/>אפשר להוריד 15 גם בלי ניתוח וזה היופי. <br/>אל תשקעי פשוט תמשיכי הלאה  ותשלבי כל מה שטוב לך. <br/>אנחנו כאן ביחד ונעשה את זה בקלות ובלי לחץ .<br/>רעותה]]></description>
<pubDate>Mon, 16 Apr 2012 23:34:03 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<link>https://www.bdiet.co.il/forum/topic8611-.aspx</link>
<title>Message from tal_f</title>
<description><![CDATA[רינת. <br/>את מזכירה לי את עצמי בתגובות שהיו לי בעבר. <br/>אין שם דבר בלתי הפיך חוץ ממוות. <br/>נסי למתן את התגובות שלך. אין שחור או לבן, החיים הם הרבה אפור. <br/>יהיו זמנים קלים יותר אני באמת מאמינה וגם את צריכה להאמין. <br/>לאט בדבר אחד שתשני תעצרי עליה ואחר כך תתחילי לרדת. <br/>אין לי ספק כל עוד את מתמידה.]]></description>
<pubDate>Mon, 16 Apr 2012 17:20:34 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<link>https://www.bdiet.co.il/forum/topic8611-.aspx</link>
<title>Message from שאפתנית</title>
<description><![CDATA[רינת בוקר טוב ושבוע נפלא לעשייה ברוכה!!!<br/>קראתי את דבריך, לא הייתי כל כך פעילה בפורום בחופש בגלל ההתעסקות עם הילדים אבל עכשיו אני קוראת את דבריך ורוצה לומר לך שאסור להתייאש, גם אם כל מה שירדת עד עכשיו עלה בשנית זו לא סיבה להתייאש להפך, זו סיבה לשנס מותניים ולחזור לעשייה ביחד איתנו, את יודעת שאת לא לבד, יש עוד רבים כמוך וחלקם נמצאים בפורום המדהים הזה. איזו ברירה יש לך ולנו, להתעגל שוב? להתמלא ולהכביד על גופנו? לקבל את הקייץ בנשימות כבדות, שפשפת והזעה בלתי נגמרת? אנחנו בחרנו בדרך אחרת שמצריכה אמונה, השקעה ועשייה והיא בהחלט שווה את זה. נכון, הק"ג לא נעלמים ברגע אבל הם  נעלמים ככל שמתמידים ועימם מגיעה שמחת החיים, הנשימה הקלילה, האפשרות להתחדש וכמובן בריאות ועוד בריאות.<br/>תבטיחי שאת לא מרימה ידיים, את נשארת איתנו כאן ועושה מה שצריך כדי להתקדם בתהליך עוד צעד.]]></description>
<pubDate>Sun, 15 Apr 2012 07:06:32 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<link>https://www.bdiet.co.il/forum/topic8611-.aspx</link>
<title>Message from רבקה</title>
<description><![CDATA[עכשיו אני מבינה רינתי לאן נעלמת<br/>  היית עסוקה באוכל  הא ?<br/>  המורה יקירתי  כמו שאת מבקשת מהתלמידים אנחנו מבקשים ממך<br/>  להקשיב לנו להפנים ולבצע<br/>  והוכחת לנו כבר שאת יכולה ולא בדרכים אחרות<br/>  אך ורק בדרך שלנו שמורתינו היקרה מכל מצעידה אותנו אליה<br/>  רינתי  את כבר כאן נכון  ? עשי זאת ומיד חזרה לתלם<br/>  בהצלחה]]></description>
<pubDate>Sat, 14 Apr 2012 16:17:03 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<link>https://www.bdiet.co.il/forum/topic8611-.aspx</link>
<title>Message from אייריס</title>
<description><![CDATA[רינת מתוקה, רק עכשיו קראתי ואני מבינה שאת מבולבלת וירדה המוטיבציה אז מעומק ההבנה שלנו כאן כי מי אם לא אנחנו יודעות מה את עוברת, נסי הפעם להתחייב לתוכנית של מירי כנסי הרבה לכאן בכל שעה תהייה מי שתענה לך ותעודד. צאי קצת להליכות מסטיקים וסוכריות ללא סוכר הם חבריי כרגע ואני חושבת רק עליי קודם. אז קדימה חומד עזבי את השאר הכל שטויות במיץ ולא שווה ששום מנתח לא ייגע בי ויפגע בגופי אנחנו יכולות בלעדי כל הקיצורים למיניהם הלא בריאים מסוכנים]]></description>
<pubDate>Sat, 14 Apr 2012 11:02:55 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<link>https://www.bdiet.co.il/forum/topic8611-.aspx</link>
<title>Message from dany</title>
<description><![CDATA[כל הזמן אני מביאה דוגמא חברה של ביתי שעברה את הניתוח לפני שנה, גם לא ירדה את כל מה שהיתה צריכה וכבר התחילה לעלות שוב, גם צריכה לחיות עם ויטמינים ומינרלים, גם הגיעה לכריתת כיס מרה תופעה ידועה שלא מדברים עליה על אנשים שיורדים במהירות ממשקלם. אז היום היא עושה את מה שהיתה צריכה לעשות מהתחלה הולכת לקבוצת תמיכה ולומדת לאכול נכון.<br/><br/><br/><strong>אקורדיאון</strong> כתב:<br/><div class=quote><b>האם המוח נותח????.</b><br/>  <b>הכל מגיע משם וגם לאחר הניתוחים והשרוולים השמנמודים האמיתיים עוקפים ומשמינים.</b><br/>  <b>והסיכון,על זה איש לא מדבר.</b><br/>  <b>המשיכי בדרך הבטוחה והיעילה שלנו.</b></div>]]></description>
<pubDate>Sat, 14 Apr 2012 06:28:57 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<link>https://www.bdiet.co.il/forum/topic8611-.aspx</link>
<title>Message from אקורדיאון</title>
<description><![CDATA[<b>האם המוח נותח????.</b><br/>  <b>הכל מגיע משם וגם לאחר הניתוחים והשרוולים השמנמודים האמיתיים עוקפים ומשמינים.</b><br/>  <b>והסיכון,על זה איש לא מדבר.</b><br/>  <b>המשיכי בדרך הבטוחה והיעילה שלנו.</b>]]></description>
<pubDate>Sat, 14 Apr 2012 06:21:31 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<link>https://www.bdiet.co.il/forum/topic8611-.aspx</link>
<title>Message from dany</title>
<description><![CDATA[בוקר טוב ושבת שלום<br/>אצלי המצב גם בהדרדרות עצומה, לא הייתי במשקל הזה כבר שנים....... למה???????? ככה !!!!!!!!! כבר לא מחפשת סיבות.<br/>אז זהו הערב נוסעת לפריז עד יום שישי, לא מתכוונת להטריד את עצמי, מה שיהיה יהיה. ושאחזור אפתח דף חדש בעזרתכן. ואני יודעת שהקילוגרמים שהם חדשים יחסית יפרדו ממני מהר מהר.<br/>נשיקות והמשיכי במוטיבציה.<br/><br/><strong>המורה</strong> כתב:<br/><div class=quote>דני , סמויה , כלה ואפי<br/>המוטיבציה רק גדלה עם כל חיזוק שלכן. חזרתי עכשיו מהסינמה סיטי אכלתי אולי שלושה חופנים מהפופקורן והעפתי אותו לכיוון השני. <br/>אני מודה לכן  מעומק הלב על ההתייחסות . לפעמים כותבים דברים לאחר ולא יודעים מהן העוצמות המתקבלות?<br/>אז אני רק רוצה להגיד לכן שלהחזיר אדם שמנמן למסלול זוהי גדולה <br/>לילה טוב.</div>]]></description>
<pubDate>Sat, 14 Apr 2012 06:20:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<link>https://www.bdiet.co.il/forum/topic8611-.aspx</link>
<title>Message from המורה</title>
<description><![CDATA[דני , סמויה , כלה ואפי<br/>המוטיבציה רק גדלה עם כל חיזוק שלכן. חזרתי עכשיו מהסינמה סיטי אכלתי אולי שלושה חופנים מהפופקורן והעפתי אותו לכיוון השני. <br/>אני מודה לכן  מעומק הלב על ההתייחסות . לפעמים כותבים דברים לאחר ולא יודעים מהן העוצמות המתקבלות?<br/>אז אני רק רוצה להגיד לכן שלהחזיר אדם שמנמן למסלול זוהי גדולה <br/>לילה טוב.]]></description>
<pubDate>Sat, 14 Apr 2012 00:35:01 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<link>https://www.bdiet.co.il/forum/topic8611-.aspx</link>
<title>Message from הסמויה</title>
<description><![CDATA[<b>כולנו כבר יודעים שאין קיצורי דרך ולאט לאט בתוכנית כל הקילוגרמים העודפים נושרים</b>]]></description>
<pubDate>Fri, 13 Apr 2012 16:36:14 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<link>https://www.bdiet.co.il/forum/topic8611-.aspx</link>
<title>Message from dany</title>
<description><![CDATA[קיצור קיבה או היום השרוול הוא ממש הצעקה האחרונה........... כאילו לא צריך בכלל כבר להתאמץ, שטויות, מי שלא ישמור לאחר הניתוח יעלה וגם יעלה ובגדול. וירחיב את הקיבה.<br/>ואגב עם עודף של 15 קילו ממש זה לא מצב לניתוח.<br/>אז בחזרה בכייף לתכנית, כפי שהיית בהתחלה.<br/>ואנחנו כאן לעודד ולנחם ולתמוך .<br/>נשיבוקים]]></description>
<pubDate>Fri, 13 Apr 2012 16:26:16 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<link>https://www.bdiet.co.il/forum/topic8611-.aspx</link>
<title>Message from EFF</title>
<description><![CDATA[<b>רינת - אני קוראת לך !!!!!את לא מתיאשת ולא חושבת אפילו על קיצורי קיבה וחבריהם - יש לך את מירי המלכה שבמנטוריות - עשי מה שהיא אומרת ואין אין אין מצב לאפס...</b>]]></description>
<pubDate>Fri, 13 Apr 2012 13:13:37 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<link>https://www.bdiet.co.il/forum/topic8611-.aspx</link>
<title>Message from כלה-קלה</title>
<description><![CDATA[את נהדרת! כבר עשית 3 צעדים ענקיים חזרה למסלול הנכון (התכוונות לצאת להליכה, קביעת אימון והחזרת הצבע לפנים - מחשבות ומעשים חיוביים).<br/><br/>תיכנסי לכאן כל פעם שתרגישי את העננה האפורה נוחתת עלייך... תתמלאי במרץ, שימי מוזיקה ותדגישי לעצמך שאת שווה את זה! זה לא עונש - זה מתנה!]]></description>
<pubDate>Fri, 13 Apr 2012 09:27:48 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<link>https://www.bdiet.co.il/forum/topic8611-.aspx</link>
<title>Message from המורה</title>
<description><![CDATA[לא שמתי לב יש עוד תגובות , אתן זריזות  אני לא מאמינה חזר לי הצבע לפנים.<br/>דרך המלך ולילך מפנימה כל מילה ומתחזקת . <br/>תודה ענקית<br/><em>edited by המורה on 4/13/2012</em>]]></description>
<pubDate>Fri, 13 Apr 2012 09:03:36 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<link>https://www.bdiet.co.il/forum/topic8611-.aspx</link>
<title>Message from המורה</title>
<description><![CDATA[כלה<br/>את מדהימה גרמת לי להתרגש כ"כ .<br/>תודה מקרב לב זה בדיוק מה שהתכוונתי לעשות לצאת להליכה עם מוזיקה. עכשיו גם קבעתי אימון אישי עם המאמן שלי. <br/>מעריכה את תגובתך  האמיצה.<br/><em>edited by המורה on 4/13/2012</em>]]></description>
<pubDate>Fri, 13 Apr 2012 08:57:43 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<link>https://www.bdiet.co.il/forum/topic8611-.aspx</link>
<title>Message from כלה-קלה</title>
<description><![CDATA[רינתי, קודם כל לנשום עמוק! ועוד 2 נשימות יפות כאלו.<br/><br/>עכשיו אחרי שקצת הכנסת חמצן לריאות ומשם הוא הגיע לכל חלקי הגוף, כולל לקיבה, למעיים ולמוח - את צריכה להגיד תודה שלא עברת ניתוח שכזה.<br/>ניתוחים נועדו לאנשים שזוהי הברירה הרפואית האחרונה שלהם. האם זה כך גם אצלך?<br/><br/>למה את נלחמת? ועוד בעצמך? יש מספיק אנשים בעולם להלחם בהם... להיפך - את צריכה להיות בשלום עם עצמך. לאהוב את עצמך - ואז זה יגיע. בגלל שאת אוהבת את עצמך - מגיע לך לרדת במשקל. בגלל שאת אוהבת את עצמך - מגיע לך להיות יותר בריאה. מגיע לך להתפנק בגוף בריא יותר, רזה יותר.<br/><br/>עכשיו כמעט 9 בבוקר. כלומר את בטח אחרי הקפה כבר... זה זמו מצויין <b>לתכנן</b> את שאר ארוחות היום. כולל הליכה של לפחות 30 דקות עם המוזיקה האהובה עלייך!!! מוזיקה זה אחד המוטיבטורים החזקים שיש!!! (לדוגמא suddenly i see של kt tunstall ובעצם כל מה שעושה לך מצב רוח טוב!!)<br/><br/>אם את צריכה תמיכה - אני פה! <br/><br/>חג שמח מתוקה!]]></description>
<pubDate>Fri, 13 Apr 2012 08:49:19 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<link>https://www.bdiet.co.il/forum/topic8611-.aspx</link>
<title>Message from lilache</title>
<description><![CDATA[מול הדודה המחוננת שלך אני יכולה להראות לבעלך מס' דוגמאות לאלה שלא הצליחו. גם אחרי ניתוח אפשר לשאוב קצפות וגלידות ולהתנחם בקרמבו. אז כל הכבוד לדודה אבל היא לא פתורה מדיאטה ושמירה כל התזונה שלה בדיוק כמוך!!!<br/><br/>אז יאללה החג נגמר ומהיום שומרים על מה שנכנס לפה!!!!<br/>אני יודעת שזה נקרא כמו סיסמאות שאת מכירה ויודעת אבל אין מה לעשות... אני כל יום לפני השינה חוזרת על המנטרה שהמשקל שלי היום הוא המשקל היא גבוה שלי ויותר מזה לא יהיה ושמפה אפשר רק לרדת!!!!<br/><br/>חג שמח!!!!<br/>לילך]]></description>
<pubDate>Fri, 13 Apr 2012 08:47:50 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<link>https://www.bdiet.co.il/forum/topic8611-.aspx</link>
<title>Message from  דרך המלך </title>
<description><![CDATA[רינת יקרה<br/>מכל ליבי אני אומרת לך לא לא ושוב לא...<br/>כל הקיצורים בחיים זה אסון... אז נכון היר רזתה יפה ועשתה לכם ניפוח מח בקשר לניתוח ובעלך הסתכל ואמר שתעשי גם...<br/>יקירתי בלי להכיר אני אומרת שכל מה שירד בניתוח יעלה ועם ריבית(מכירה מלא שעשו)<br/>תכניסי את בעלך לפורום שיקרא את התגובות ויהיו תגובות... <br/>ואצל מירי אומרים מה שעולה מהר יורד מהר. <br/>את במסגרת והירידה כאן היא הבטוחה כי כאן אין קיצורי דרך כאן לומדים לאכול נכון כאן אנחנו קשובים לגוף גם אם זה לוקח המון זמן..<br/>אל ייאוש יקירתי<br/>סיגל]]></description>
<pubDate>Fri, 13 Apr 2012 08:43:58 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<link>https://www.bdiet.co.il/forum/topic8611-.aspx</link>
<title>Message from המורה</title>
<description><![CDATA[היי בנות אתמול בערב התגשם הנורא מכל ויותר. <br/>  <br/>ישבנו בשולחן ליל החג והגיע בסוף הארוחה דודה של בעלי מבוגרת ממני בעשר שנים שעברה ניתוח לקיצור קיבה. (מה שנקרא טבעת).  היא ירדה כבר 26 ק"ג והכל טוב ויפה. <br/>  <br/>ואז הוכח לכולם שהשיטה הזו עובדת. לא רוצה להגיע לנורא מכל לקיצורי הדרך האלה. בעלי אמר לי בדרך הביתה אז אולי תעשי גם את ? את כל פעם מתחילה משהו ומתייאשת? את חייבת 15 ק"ג לפחות ודחוף!!! המילים הן נכונות אני מצדיקה אותו, אבל מישהו הראה לי את האמת הנוראית. אני חנוקה ולא יודעת מאיפה להתחיל. הייתי כ"כ מאושרת בתחילת הדרך כאן. מה קרה אלוהים??<br/>  <br/>בכל הארבעה חודשים אחרונים ניסיתי חזור לעצמי , למה שתמיד הייתי דבקה בו, תזונה נכונה + כושר. בתחילת הדרך ירדתי כמעט ארבעה ק"ג והיום הכל עלה. אני נלחמת בעצמי, חסרת אונים. לא יודעת איפה לשים את המחשבות. איבוד שליטה מוחלט מרגישה כמו בלון נפוח. <br/>  <br/>כ"כ לא רציתי להגיע כך לליל הסדר.<br/>  <br/>חג שמח ובהצלחה לכלה קלה. <br/>  <br/>רינת]]></description>
<pubDate>Fri, 13 Apr 2012 08:13:05 GMT</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>
