אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - אני כאן בחזרה

אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - אני כאן בחזרה - Messages https://www.bdiet.co.il/forum/topic8192-אני-כאן-בחזרה.aspx אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - אני כאן בחזרה - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Sun, 04 Mar 2012 05:54:25 GMT Sun, 04 Mar 2012 05:54:25 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic8192-.aspx Message from dany

אקורדיאון כתב:

המורה כתב:

את צודקת כ"כ חשוב להסתכל קדימה ומה שהיה בטל ומבוטל.
אקורדיאון כתב:

לא קלה דרכנו אבל יש יום חדש ומסגרת שמחזירה אותנו לשפיות.
מה שהיה בטל ומבוטל וקדימה לעבודה.
בהצלחה.

אז הנה לנו שבוע חדש עם המון מוטיבציה שהרי אין לנו דרך אחרת,האלטרנטיבה הרבה יותר קשה וגרועה.
בהצלחה.

]]> Sun, 04 Mar 2012 05:54:25 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic8192-.aspx Message from אקורדיאון המורה כתב:

את צודקת כ"כ חשוב להסתכל קדימה ומה שהיה בטל ומבוטל.
אקורדיאון כתב:

לא קלה דרכנו אבל יש יום חדש ומסגרת שמחזירה אותנו לשפיות.
מה שהיה בטל ומבוטל וקדימה לעבודה.
בהצלחה.

אז הנה לנו שבוע חדש עם המון מוטיבציה שהרי אין לנו דרך אחרת,האלטרנטיבה הרבה יותר קשה וגרועה.
בהצלחה.]]> Sun, 04 Mar 2012 04:58:44 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic8192-.aspx Message from המורה spunki
l כתב:

רינת בהצלחה, מכל שגיאה לומדים.. ואם עשית את הטעות והכנסת הביתה מתוקים תדעי פעם הבאה לא לעשות את זה.. או להכניס בדיוק כמה שצריך לילדים (שגם לא צריכים את זה תכלס)
שבת שלום ותמשיכי..

]]> Sat, 03 Mar 2012 11:52:55 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic8192-.aspx Message from המורה אקורדיאון כתב:

לא קלה דרכנו אבל יש יום חדש ומסגרת שמחזירה אותנו לשפיות.
מה שהיה בטל ומבוטל וקדימה לעבודה.
בהצלחה.

]]> Sat, 03 Mar 2012 11:52:15 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic8192-.aspx Message from המורה רינת
dany כתב:

ממש כך!!!!!!!!!!!!

בלונדה.... כתב:

רינת יקרה
את פה וחזרת..
הדרך היחידה לשמור על איזון ושפיות זה להיות פה גם כשלא קל.
מה נראה לך שכולנו נעלמות.מרוב רזון??
ממש לא!!!
אבל גם כשאוכלים פיל קטן והתקופה היא לא זוהרת העידוד והמילה שתקבלי פה בשנייה יכולה להחזיר אותך למסלול.
אז כיף שחזרת ועכשיו לא להיעלם
תתחילי מההתחלה!
שבת שלום ובהצלחה..

]]> Sat, 03 Mar 2012 11:51:11 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic8192-.aspx Message from המורה 10 תגובות חמות ומפרגנות שנותנות לי את הכוח. אין מילים . עכשיו אני בטוח ממשיכה .
בהערכה ענקית .
רינת]]> Sat, 03 Mar 2012 11:50:09 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic8192-.aspx Message from קרולין ברוכה השבה אלינו, כיף שאת איתנו.
אל ייאוש יקירתי, כמו שמירי שלנו תמיד אומרת איפה שיש תקווה יש עשייה, ואיפה שיש עשייה יש לאט ובטוח גם ת ו צ א ו ת. בסוףףףףף זה מ צ ל י ח!
כולנו כאן תמיד בשבילך.
המשך שבת נהדרת ובשליטה.
קרולין.]]> Sat, 03 Mar 2012 08:45:37 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic8192-.aspx Message from dany

בלונדה.... כתב:

]]> Sat, 03 Mar 2012 08:27:44 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic8192-.aspx Message from בלונדה.... את פה וחזרת..
הדרך היחידה לשמור על איזון ושפיות זה להיות פה גם כשלא קל.
מה נראה לך שכולנו נעלמות.מרוב רזון??
ממש לא!!!
אבל גם כשאוכלים פיל קטן והתקופה היא לא זוהרת העידוד והמילה שתקבלי פה בשנייה יכולה להחזיר אותך למסלול.
אז כיף שחזרת ועכשיו לא להיעלם
תתחילי מההתחלה!
שבת שלום ובהצלחה..]]> Sat, 03 Mar 2012 08:05:41 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic8192-.aspx Message from dany המון המון הצלחהההההההההההההההההההההההההההה]]> Sat, 03 Mar 2012 08:02:09 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic8192-.aspx Message from אקורדיאון לא קלה דרכנו אבל יש יום חדש ומסגרת שמחזירה אותנו לשפיות.
מה שהיה בטל ומבוטל וקדימה לעבודה.
בהצלחה.]]> Sat, 03 Mar 2012 05:15:54 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic8192-.aspx Message from דרך המלך שבת שלום סיגל]]> Fri, 02 Mar 2012 20:45:18 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic8192-.aspx Message from spunkil שבת שלום ותמשיכי..]]> Fri, 02 Mar 2012 16:38:36 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic8192-.aspx Message from 1103 בדרך כלל בחודש הראשון יורדים יפה השאלה איך ממשיכים הלאה.ראשית לא מתנתקים מהפורום,
ממשיכים לפי הכללים שלוש ארוחות ביום,600 פחממות עד השעה חמש ,8-10 כוסות מים ביום
להוציא מהבית "אויבים" ורצוי להוסיף הליכה לפחות 5 פעמים בשבוע 45 עד 50 דקות.
שבת נפלאה בשורות טובות
נילי fingers crossed

]]> Fri, 02 Mar 2012 16:09:14 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic8192-.aspx Message from נינוש או שבוע בלי שתיה חריפה, או משקאות קלים , את תבחרי, הייתי תקועה כמה חודשים טובים על דיאטה
בלי פחממות מ5 וכו, עד שלא הורדתי כמה דברים לא משמינים מהתפריט שלי זה לא השתחרר
אל תתיאשי, את בחברה הכי טובה שיש.
שבת שלום.]]> Fri, 02 Mar 2012 15:37:08 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic8192-.aspx Message from המורה טוב אז אני כאן כבר חודשיים , החודש הראשון היה נפלא ירדו 3 ק"ג ובחודש השני לא זז כלום. גם לא עלה גם זה מעודד.
לא רוצה לחזור לתקופה של פעם שהורדתי מעט ואז שיחקתי על חצי פה חצי שם ולמעשה לא עשיתי כלום. רימיתי את עצמי בלבד. רוצה לחזור למוטיבציה , לאהבה לתהליך , להתמדה ושוב לשים את עצמי בראש. כי אצלי כל החיים נראים אחרת כשאני בשליטה. נראה לי שאתחיל מההתחלה פשוט אצפה בהרצאות הראשונת ואתמכר מחדש. ויתרתי לעצמי , לא ידעת למה ? אולי זה אומר שאשאר שמנה לנצח? .
אתמול התמוטטתי בבית הספר וזה חלק מהעניין כשהאוכל והשתיה אצלי לא מאוזנים הכל מתחרבש.... רצתי לקנות לילדים דברים למשלוח מנות והכל קניתי כפול " שיהיה בבית" וכמובן הכל נשאב כמו שואב אבק קירבי. מקווה להתאוששות בכל זאת עוד ארבעה שבועות פסח. יש מקום תיקון . בנות זקוקה לכן מקווה שאתן בסדר.
טוב עכשיו במקום לישון צהריים הולכת לצפות במירי. בנות יקרות התגעגעתי מאד מקווה לשוב מחדש.
אור ושפע
רינת]]> Fri, 02 Mar 2012 15:06:44 GMT