https://www.bdiet.co.il/forum/topic7942-שעה-של-שומן-בבית-משפחת-שרון.aspx אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - שעה של שומן בבית משפחת שרון.. - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Thu, 09 Feb 2012 00:19:37 GMT Thu, 09 Feb 2012 00:19:37 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic7942-.aspx אומרים שיותר קל כשזה שניים....אתם ביחד ב ת ה ל י ך ויש לזה המון יתרונות....
שיהיה לכם בהצלחה רבה ורק ט ו ב.
לילה טוב
קרולין.]]> Thu, 09 Feb 2012 00:19:37 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic7942-.aspx אתם משפחה מתמידה למופת.....
ואני תמיד אומרת שאחרי 31 שנים במקצוע
אני עוד לומדת.....
תודה על הכתיבה השיתוף המרתק והשליטה.....
תמשיכו כך כולנו יחד עד פסח
אוהבת מירי]]> Wed, 08 Feb 2012 23:01:39 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic7942-.aspx גאון
אין עליך
אני פשוט מלאת הערצה לכח הרצון שלך, לנחישות והעמידה ביעדים.
את משמשת לי השראה, ועובדה: היום יום רביעי ולא הייתי באף מסעדה או בית קפה מתחילת השבוע... [לשנמודה בליינית כמוני -זה נס]
אז נמשיך באתגר, ובסוף נחגוג עם גוף חטוב ונצחק על כל הרזים המסריחים ]]> Wed, 08 Feb 2012 18:49:22 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic7942-.aspx וכמובן אם התזונה תהיה בריאה גם הנפש תהיה רגועה לבחינה
מיכלי המשפט "אויבים לא מכניסים הביתה" ההפך הוא הנכון יש להכניס הביתה דברים רצויים
כדי שלא יהיה מצב "מקרר ריק מירקות " לא יתכן כדבר הזה כשנמצאים בהחלטה ואין את הבסיס לשליטה
בהצלחה רבה לקראת היעד הבא "פסח" ♥♥♥]]> Wed, 08 Feb 2012 15:04:53 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic7942-.aspx אז שיהיה בהצלחה בבחינה ועד פסח אנחנו במגמת ירידה
סיגל]]> Wed, 08 Feb 2012 11:59:50 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic7942-.aspx מיכל וגיתי היקרים
ההחלטה שהגעתם אליה מעולה וטוב שכך
ויכול להיות שבהמשך כבר לא תתווכחו על זה
יהיה לכם כבר מובן מאליו שגם מבחינת הקלוריות וגם מבחינת הכסף
עדיף לאכול בבית
בהצלחה בהמשך הדרך]]> Wed, 08 Feb 2012 11:19:46 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic7942-.aspx אבל לא תמיד אנחנו מצליחים לארגן לנו ארוחה מראש
כל הכבוד שהיגעת למסקנה הנכונה
רייצ'ל]]> Wed, 08 Feb 2012 11:17:37 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic7942-.aspx אין כמו לאכול בבית.לפעמים הפיתוי גדול לבחור את הפיתרון הקל,לאכול בחוץ,למרות ההתלבטות הגעתם להחלטה הנכונה,
ועל כך אתם ראויים לציון לשבח וכמובן הרווח היה כולו שלכם.אני בטוחה שנהנתם מהארוחה,שלא נדבר על ההרגשה הנפלאה.
חג טו בשבט שמח
נילי]]> Wed, 08 Feb 2012 11:11:53 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic7942-.aspx תתגאו בעצמכם, את וגיתי שאחרי שעה של התנהלות סביב ארוחת הצהריים זו המסקנה החד משמעית שהגעתם אליה - להכין סלט ולקחת אותו איתכם.
בכל זאת מפנימים פה ולמרות שהראש השמן שלנו חושב בכל מיני כיוונים לבסוף הוא מבצע דברים אחרים, בוחר בדרך הבריאה וזה מה שחשוב. זו חצי הכוס המלאה.
בהצלחה בבחינה!!!!!]]> Wed, 08 Feb 2012 10:27:25 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic7942-.aspx אין ספק שההתלבטויות בלאכול בחוץ הן לא קלות אבל עשיתם את הדבר הנכון.
אין כמו סלט עם טונה וביצה קשה.
טעים ומשביע...
המשך יום טוב ובהצלחה בשקילה...]]> Wed, 08 Feb 2012 06:40:23 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic7942-.aspx אכן הראש ,הראש השמנמוד ממציא לנו פטנטים.
אכן מיכל אני גם לאחר למעלה מעשרים שנה עוד לא הפנמתי כראוי.
לכן אנחנו כאן.
הצלחה בבחינה.]]> Wed, 08 Feb 2012 05:03:29 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic7942-.aspx לפחות הדיון הסתיים בצורה הגיונית ורצינית.......... ואכן הראש שלנו נשאר תחמן ושמן גם עם הגוף הולך ומצטמצם.]]> Wed, 08 Feb 2012 04:21:02 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic7942-.aspx הי, כ 150 צעדים מבית החקלאים (מבנה אחד ליד) יש לכם את המסעדה/בית הקפה הנעים ובעל התפריט המאוד טעים
דובנוב 8, בסמוך לחניון, ליד בית ספר לאומנות
אני בטוח שתמצאו שם משהו טעים ולא מזיק
קישור לתפריט: http://www.rest.co.il/sites/Default.asp?txtRestID=5612&txtNavID=3&txtItemID=578742]]> Wed, 08 Feb 2012 00:25:12 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic7942-.aspx הרגע סגרנו אני וגיתי שעה של התדיינות כבדת משקל (תרתי משמע), מלאה בויכוחים, בעד ונגד, חיפושים קדחתניים באינטרנט, ממש הרה גורל..
ועל מה כל המהומה? על ארוחת צהריים למחר!!!!
מחר אנחנו מגיעים למירי בבוקר ומשם אני חייבת לעוף לבחינה בירושלים, לא הספקתי לבשל השבוע ומה שהיה כבר נגמר (גם לא עשינו שוק אז מגירת הירקות ריקה ומלאת בושה) אז ככה שהגענו למסקנה המתבקשת היחידה: מחר אוכלים צהריים בחוץ!

איך שפתחנו לעצמנו סיבה למסיבה... שעה חברים וחברות! שעה שאנחנו יושבים ומחפשים קופונים למסעדות בת"א, בודקים עסקיות בקרבת החוג, מחשבים זמנים ושקלים וק"מ בחולניות שמנמודית שאין כדוגמתה!!! אני פשוט מזועזעת מעצמנו!!

בכל אופן.. החדשות הטובות הן שבכל זאת בסופו של דבר מבצע הפסח יושב לי בראש חזק ואין לי פרצוף אחרי השתדלות יתרה כל השבוע - כולל בלי פחמימות מחמש בסופ"ש לתקוע שניה אחרי מירי בחוץ ולשלם גם בקלוריות, גם בחניה בת"א וגם במסעדות הלא כ"כ זולות באזור.. בקיצור אחרי שעה שבזבזנו באישון ליל ממש החלטתי שאפילו שאני צריכה עוד ללמוד ולשנן, אני אקום מחר שעה קודם ואלך לשוק להשלים מה שחסר, ואחתוך סלט.. אפתח מעל קופסת טונה, קצת תירס וביצה קשה והכל יהיה בסדר!!!
הבטן תהיה רגועה, לא יבואו לי חשקים בהפתעה, הכיס לא ייזוק והכי חשוב: המסגרת תישמר!!!

אז נכון המכה נמנעה.. אבל זה רק בא ללמד את כולנו איזה אכזרי הוא השומן.. כמה הוא מנהל אותנו ביומיום שלנו, איזה משקל אנחנו נותנים לו וכמה כוח יש לו עלינו.
זו היתה חווייה פותחת עיניים ממש עכשיו.. היא הבהירה לי כמה תרגול עוד נדרש לי.. כמה עוד יש לי ללכת בתהליך שינוי אורח החיים שלי וההסתגלות למשטר אכילה שפוי ומאוזן..
כמה עבודת ראש נותרה לי בלי שום קשר למידת החגורה והמכנס...

שיהיה לילה טוב לכולנו ויחי הסלט!!! ]]> Wed, 08 Feb 2012 00:14:46 GMT