אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - יום לא פשוט - Messages https://www.bdiet.co.il/forum/topic7750-יום-לא-פשוט.aspx אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - יום לא פשוט - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Mon, 23 Jan 2012 10:00:45 GMT Mon, 23 Jan 2012 10:00:45 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic7750-.aspx Message from שאפתנית הסמויה כתב:
והיום הלא טוב הסתיים רע , עם פחממות בערב
אבל הבוקר התחיל טוב
ובערב יש לי ארוע, אני הולכת לחתונה
מקווה שלא תהייה עוד נפילה שם
]]> Mon, 23 Jan 2012 10:00:45 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic7750-.aspx Message from הסמויה לפעמים זה עוזר ולפעמים לא
כי הכל בראש
תודה]]> Mon, 23 Jan 2012 09:40:42 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic7750-.aspx Message from dany Mon, 23 Jan 2012 09:32:45 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic7750-.aspx Message from הסמויה והיום הלא טוב הסתיים רע , עם פחממות בערב
אבל הבוקר התחיל טוב
ובערב יש לי ארוע, אני הולכת לחתונה
מקווה שלא תהייה עוד נפילה שם]]> Mon, 23 Jan 2012 09:08:27 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic7750-.aspx Message from אקורדיאון dany כתב:
אין מילים עד כמה אנחנו חלשות מול..................
אצלי היום יום של התרגשות גדולה............ ומקווה לשרוד אותו בשלוםupset

אקורדיאון כתב:
סמויה יקירתי כל כך מוכר ,אני מצטרפת אלייך ,אתמול היה גם לי יום כזה למרות שזה יום לפני שקילה
ולא היה לי את הכח לשלוט .
מקווה שקמנו לבוקר חדש ובשליטה.
בהצלחה.

בהצלחה.אכן לא יאומן עד כמה וזה עוד בתקופה טובה.]]> Mon, 23 Jan 2012 05:12:20 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic7750-.aspx Message from dany אצלי היום יום של התרגשות גדולה............ ומקווה לשרוד אותו בשלוםupset

אקורדיאון כתב:
סמויה יקירתי כל כך מוכר ,אני מצטרפת אלייך ,אתמול היה גם לי יום כזה למרות שזה יום לפני שקילה
ולא היה לי את הכח לשלוט .
מקווה שקמנו לבוקר חדש ובשליטה.
בהצלחה.
]]> Mon, 23 Jan 2012 05:10:07 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic7750-.aspx Message from אקורדיאון סמויה יקירתי כל כך מוכר ,אני מצטרפת אלייך ,אתמול היה גם לי יום כזה למרות שזה יום לפני שקילה
ולא היה לי את הכח לשלוט .
מקווה שקמנו לבוקר חדש ובשליטה.
בהצלחה.]]> Mon, 23 Jan 2012 05:01:53 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic7750-.aspx Message from dany ושהיום יעבור לך במהירות וללא כל .........................upset]]> Mon, 23 Jan 2012 04:54:48 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic7750-.aspx Message from EFF Sun, 22 Jan 2012 18:58:43 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic7750-.aspx Message from בצקיסטית בגמילה
אנחנו בני אדם, יש לנו מחשבות, אבל אנחנו בני אדם בוגרים - אז יש לנו את האפשרות להחליט אילו מחשבות אנחנו מסכימים לחשוב ואילו לא.

לכן, כשמחשבה מתדפקת - בידייך הכוח להחליט אם להגיד לה "ברוכה הבאה" או להגיד לה "לכי מפה!"

במקום לאכול, תשתי תה או תשתי מרק עוף, ותעסיקי את עצמך: בקריאה, בסריגה, בשיחת טלפון עם חברה טובה, בתכנון הנופש הבא שלך (או כל מה שעושה לך טוב).

בסופו של דבר המחשבות על האוכל, אם לא תיעני להן - יפחתו בהדרגה, ובסוף יעלמו. בהבטחה!

בהצלחה ובאהבה, חגית Kissing]]> Sun, 22 Jan 2012 18:56:57 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic7750-.aspx Message from בלונדה.... כל כך מבינה אותך...
כאילו הגוף מרפה.
אבל אל תוותרי תיהיה חזקה!!
אל תתני לשומן לנצח...
המדך ערב נפלא]]> Sun, 22 Jan 2012 18:44:26 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic7750-.aspx Message from רבקה ואולי ואולי ואולי לא יפתור את הבעיה
רגע של חולשה אפשר לעצור
אך בימים קשים אלו כמו שעוברים עלינו
בואי נקבל את החשיבה על האוכל והאכילה שמשתמעת מכך
בהבנה שאם נעצור זאת מיד נצליח למזער את הנזק באם בכלל הוא נגרם
לא קרה כלום את חוזרת למסלול הנפלא שלך וממשיכה
כי חבל לקלקל עבודה נפלאה שעשית עד עכשיו
נשיבוקים]]> Sun, 22 Jan 2012 18:13:01 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic7750-.aspx Message from הסמויה מירי תמיד אומרת " אויבים לא מכניסים הביתה"
אבל זה לא כל כך פשוט
ובאמת תשתדלי שהפיתויים לא יהיו מולך כי יש ימים שקשה לנו לעמוד מול הפיתויים]]> Sun, 22 Jan 2012 16:51:56 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic7750-.aspx Message from המורה איזה כייפ, קשה לי מאד בלי השוקולד. אני מוציאה מהבית פיתויים , לוקחת לעבודה אוכל בכל מחיר. ושותה הרבה תה בבקבוק החדש שלי של טפר וור.]]> Sun, 22 Jan 2012 16:16:48 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic7750-.aspx Message from הסמויה למורה המתוקה
זה נכון , החברות כאן בחורף מחממת בנוסף לתה הירוק
איך את שורדת את היום הזה?]]> Sun, 22 Jan 2012 16:12:53 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic7750-.aspx Message from המורה באמת החורף הזה קשה מנשוא, אבל כל עוד אתן כאן אני מרגישה משענת וירטואלית. תעברו תה ירוק מדהים!]]> Sun, 22 Jan 2012 16:08:44 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic7750-.aspx Message from הסמויה תודה יולי
זה מה שאני עושה]]> Sun, 22 Jan 2012 15:55:50 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic7750-.aspx Message from יולי אני מבינה שקר היום ולא פשוט לך, יחד עם זאת כולנו בסירה אחת והצעתי אלייך היא- שתי תה צמחים עם סוכרא לייט, מיים חמים עם נענע, או מיים חמים עם מקל קינמון, כמובן, שבי בחדר מחומם וליבשי סבגדים חמים והרעב כבר לא יציק....מנסיון , וזה מאוד עוזר.
יום קסום,
יולי]]> Sun, 22 Jan 2012 15:50:50 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic7750-.aspx Message from הסמויה אולי בגלל שדיווחתי שקילה היום ויש לי זמן עד יום ראשון הבא
אולי בגלל הקור הנוראי והגשם
ואולי ...
אך בכל אופן כל הזמן חושבת על אוכל ואוכלת
בינתיים אני עוד פחות או יותר במסגרת אך עוד חצי יום לפני]]> Sun, 22 Jan 2012 15:09:32 GMT