אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - אז אתמול היתה לי אכזבה - Messages https://www.bdiet.co.il/forum/topic7657-אז-אתמול-היתה-לי-אכזבה.aspx אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - אז אתמול היתה לי אכזבה - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Tue, 17 Jan 2012 15:10:33 GMT Tue, 17 Jan 2012 15:10:33 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic7657-.aspx Message from דובונית אכפת לי Tue, 17 Jan 2012 15:10:33 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic7657-.aspx Message from רייצ'ל queen כתב:
נשקלתי ואחרי שבועיים של שמירה אני על המקום, ואז היתה נפילה לעוגיות בעבודה (בבית אני מחזיקה רק עוגיות שאני לא אוהבת...) ואוהו כמה עוגיות שאני אכלתי, סתם, מעצבים. כמו ילדה קטנה
אתמול בערב כבר תפסתי את עצמי בידיים התנערתי טוב טוב ושאלתי את עצמי למה? למה לקלקל? אפילו על המקום טוב יותר מעליה. הרי אני עם כ"כ הרבה משקל עודף שאני פשוט לא יכולה להרשות לעצמי עוד עליה, אפילו לא קטנה. אז נעלתי נעליים, יצאתי לצעידה של שעה, כשחזרתי שתיתי ולא אכלתי והתישבתי להדפיס לי את התפריט מהאתר כך שיהיה לי מול העיניים. מהבוקר אני מתחילה להצמד לתפריט ומקווה שזה יזיז את הענינים. סך הכל לא נראה שיהיה קשה לעמוד בזה, רק צריך התארגנות מראש
אז עצרתי בסופר הבוקר קניתי שיהיה לי בעבודה שומר, פלפל אדום לחמניות קלות יוגורטים ותפוחים. כל מה שצריך שיהיה זמין כדי לעמוד בתפריט. אני כבר לא ילדה קטנה ולעשות דווקא זה כבר לא לגיל שלי, אני מבינה שזה רק פוגע בי בסוף
אני מחזיקה לעצמי (ולכולנו בעצם) חזק חזק אצבעות להמשך הצלחה ולשקילה יותר מוצלחת בשבוע הבא.

שתהיה לך שקילה מוצלחת בשבוע הבא
התחילי לרשום והתוצאות יגיעו
רק לא להתיאש
בהצלחה
רייצ'ל]]> Tue, 17 Jan 2012 11:53:40 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic7657-.aspx Message from מיכל שרון שיהיה בהצלחה עם התפריט והמשך שבוע מוצלח ובשליטה (:]]> Tue, 17 Jan 2012 10:35:15 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic7657-.aspx Message from מיכל שרון שיהיה בהצלחה עם התפריט והמשך שבוע מוצלח ובשליטה (:]]> Tue, 17 Jan 2012 10:35:15 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic7657-.aspx Message from אשירה מנסיונן של אלה שמצליחות (ולצערי אני עדיין לא ביניהן) מי שמיישמת את התורה מצליחה ובגדול,]]> Tue, 17 Jan 2012 06:25:41 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic7657-.aspx Message from dany בהצלחה]]> Tue, 17 Jan 2012 05:40:13 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic7657-.aspx Message from אקורדיאון כולנו באותה סירה וגם באותה מסגרת תומכת שתמיד מחזירה אותנו למסלול
לאחר מעידות.
חזרה לתפריט והיה כלא היה.]]> Tue, 17 Jan 2012 05:12:07 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic7657-.aspx Message from קרולין התהליך הזה מורכב, ארוך ולא פשוט בכלל...כי אחרת כולנו היינו נעלמים מרוב רזון....wink
כל יום אפשר להתחיל מדשששששששששששששששש, איזה יופי שלקחת החלטה והתחלת מ ח ד ש ....
בהצלחה רבה בהמשך....
קרולין.]]> Mon, 16 Jan 2012 19:58:03 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic7657-.aspx Message from tal_f Mon, 16 Jan 2012 13:26:58 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic7657-.aspx Message from אייריס אז טוב עשית שקמת ועשית צעד ובהצלחה להחלטה
החדשה. שבוע טוב ומחזיקה לך אצבעות]]> Mon, 16 Jan 2012 13:18:27 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic7657-.aspx Message from נינוש Mon, 16 Jan 2012 12:15:52 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic7657-.aspx Message from הסמויה הדרך ממש לא פשוטה ומלאה במהמורות
וזה קורה לכולנו ומראה שאנחנו אנושיים
תשתדלי שרוב ימות השבוע יהיו בתוכנית ורק התמדה תביא הצלחה בירידות
בהצלחה]]> Mon, 16 Jan 2012 10:21:00 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic7657-.aspx Message from שאפתנית תמשיכי לשדר מחשבות חיוביות, להזכיר לעצמך כמה את חשובה ואכן אין מקום לאכילה רגשית.
המשך הצלחה!!]]> Mon, 16 Jan 2012 10:08:32 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic7657-.aspx Message from queen אתמול בערב כבר תפסתי את עצמי בידיים התנערתי טוב טוב ושאלתי את עצמי למה? למה לקלקל? אפילו על המקום טוב יותר מעליה. הרי אני עם כ"כ הרבה משקל עודף שאני פשוט לא יכולה להרשות לעצמי עוד עליה, אפילו לא קטנה. אז נעלתי נעליים, יצאתי לצעידה של שעה, כשחזרתי שתיתי ולא אכלתי והתישבתי להדפיס לי את התפריט מהאתר כך שיהיה לי מול העיניים. מהבוקר אני מתחילה להצמד לתפריט ומקווה שזה יזיז את הענינים. סך הכל לא נראה שיהיה קשה לעמוד בזה, רק צריך התארגנות מראש
אז עצרתי בסופר הבוקר קניתי שיהיה לי בעבודה שומר, פלפל אדום לחמניות קלות יוגורטים ותפוחים. כל מה שצריך שיהיה זמין כדי לעמוד בתפריט. אני כבר לא ילדה קטנה ולעשות דווקא זה כבר לא לגיל שלי, אני מבינה שזה רק פוגע בי בסוף
אני מחזיקה לעצמי (ולכולנו בעצם) חזק חזק אצבעות להמשך הצלחה ולשקילה יותר מוצלחת בשבוע הבא.]]> Mon, 16 Jan 2012 09:46:38 GMT