אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - גם אני מצטרפת למירוץ + תודה למירי - Messages https://www.bdiet.co.il/forum/topic7540-גם-אני-מצטרפת-למירוץ--תודה-למירי.aspx אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - גם אני מצטרפת למירוץ + תודה למירי - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Mon, 09 Jan 2012 12:37:32 GMT Mon, 09 Jan 2012 12:37:32 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic7540-.aspx Message from dany

רוני כתב:
דני יקרה- בהצלחה! אם לא תאהבי, אז את יכולה להחליף את קופסאות הטונה בגבינה 3% נוספת, גם זה יוצא טעים מאוד.
סמוייה יקרה- את המתכון לקחתי מפורום המתכונים - עשיתי חיפוש "מתכון של מירי" וקיבלתי רשימה ארוכה של מתכונים שמירי נתנה בהרצאות.
לכל המגיבות שנוספו בינתיים - תודה!
]]> Mon, 09 Jan 2012 12:37:32 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic7540-.aspx Message from רוני סמוייה יקרה- את המתכון לקחתי מפורום המתכונים - עשיתי חיפוש "מתכון של מירי" וקיבלתי רשימה ארוכה של מתכונים שמירי נתנה בהרצאות.
לכל המגיבות שנוספו בינתיים - תודה!]]> Mon, 09 Jan 2012 12:15:16 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic7540-.aspx Message from רייצ'ל שיהיה לך בהצלחה
המשיכי להתמיד
רייצ'ל]]> Mon, 09 Jan 2012 11:39:10 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic7540-.aspx Message from רבקה ]]> Mon, 09 Jan 2012 11:27:59 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic7540-.aspx Message from dany

רוני כתב:
שני ריסוסי שמן (pam) על מחבת קרמית + בצל קצוץ + 2 חבילות טונה.
לערבב עם שתי ביצים + חב' קוטג' 3% (במתכון המקורי 1/2 חב' קוטג' ו100 גר' בולגרית 5%)
לערבב עם לקט נורמנדי שבושל במים רותחים ומלח (עד להתרככות).
להכניס לתבנית בינונית (אז זה יוצא גבוה) ובחום בינוני כ-40 דק'.
]]> Mon, 09 Jan 2012 11:22:58 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic7540-.aspx Message from הסמויה רוני , תודה על המתכון
יש פורום מתכונים ואני חושבת שכדאי שתעבירי אותו גם לשם]]> Mon, 09 Jan 2012 11:17:25 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic7540-.aspx Message from רוני Mon, 09 Jan 2012 10:29:59 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic7540-.aspx Message from רוני לערבב עם שתי ביצים + חב' קוטג' 3% (במתכון המקורי 1/2 חב' קוטג' ו100 גר' בולגרית 5%)
לערבב עם לקט נורמנדי שבושל במים רותחים ומלח (עד להתרככות).
להכניס לתבנית בינונית (אז זה יוצא גבוה) ובחום בינוני כ-40 דק'.]]> Mon, 09 Jan 2012 10:28:39 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic7540-.aspx Message from dany
רוני כתב:
תודה לכל המשיבות המקסימות - זה היה מאוד מרגש smile
אתמול היה יום מצויין. ללא לחם בכלל וללא פחמימות מחמש.
הכנתי פשטידה ללא פחמימות של מירי - טונה ולקט נורמנדי ואני ממליצה עליה בחום (רבע פשטידה בתוספת סלט ואתן שבעות בטירוף!).
שיהיה יום נפלא לכולכן!
]]> Mon, 09 Jan 2012 09:00:07 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic7540-.aspx Message from שאפתנית אני בטוחה שעד פסח את מגיעה ליעד שלך.
בהצלחה ותמשיכי לכתוב בפורום.
]]> Mon, 09 Jan 2012 08:36:09 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic7540-.aspx Message from רוני
אתמול היה יום מצויין. ללא לחם בכלל וללא פחמימות מחמש.
הכנתי פשטידה ללא פחמימות של מירי - טונה ולקט נורמנדי ואני ממליצה עליה בחום (רבע פשטידה בתוספת סלט ואתן שבעות בטירוף!).
שיהיה יום נפלא לכולכן!]]> Mon, 09 Jan 2012 08:34:25 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic7540-.aspx Message from אקורדיאון ברוכה הבאה ובהצלחה.]]> Sun, 08 Jan 2012 19:58:30 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic7540-.aspx Message from קרולין ברוכה הבאה ובהצלחהההההההההההה רבה.
בחרת נ ה ד ר אין כמו מירי שלנו!
קרולין]]> Sun, 08 Jan 2012 19:41:46 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic7540-.aspx Message from בלונדה.... הגעת בזמן הנכון !!!
בהצלחה]]> Sun, 08 Jan 2012 17:50:39 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic7540-.aspx Message from dany ]]> Sun, 08 Jan 2012 17:22:20 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic7540-.aspx Message from ענת ברוכה הבאה ובהצלחהלמסע החייםsmile
כולנו איתך כנסי תעזרי ושתשפי...]]> Sun, 08 Jan 2012 16:42:12 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic7540-.aspx Message from 1103 ברוכה הבאה בהצטרפותך לפורום המדהים שלנו.
כש-4-5 קילו מפרידים ביננו לבין האושר,הירידה מאוד איטית.אך אם נתמיד
ונישם את הכללים,אין כל בעיה להשיל אותם מעלינו.מה שגם איננו ממהרים לשום מקום.
אם תקשיבי ותפנימי את דבריה של מירי,תשתתפי ותשתפי בפורום וכמובן תנהגי לפי
הכללים,הקילוגרמים ירדו לאט לאט ובטוח.
שבוע נפלא בשליטה ובהצלחה
ניליWhat He Said]]> Sun, 08 Jan 2012 15:36:11 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic7540-.aspx Message from MORIEL שיהיה המון בהצלחה במירוץ smile]]> Sun, 08 Jan 2012 15:31:30 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic7540-.aspx Message from הסמויה רוני מתוקה
ברוכה הבאה אלינו
מאחלת לך הצלחה בתהליך ואין לי ספק שתצליחי
אנחנו כאן כדי לעזור , לתמוך ולפרגן , לתת עצות וכל שתבקשי לו יהי]]> Sun, 08 Jan 2012 15:30:49 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic7540-.aspx Message from רוני הצטרפתי לפני 3 שבועות. בשבועיים הראשונים ירדתי קילו וחצי אך בשבוע שלאחר מכן העליתי קילו.
אמנם אין לי עודף גדול (כפי שמירי היטיבה להגדיר זאת "4-5 ק"ג שמפרידים ביני לבין האושר") אך מאחר שאני שומרת על משקל שנים רבות מאוד אזי הגוף שלי מורגל ומתורגל ועל כן הירידה מאוד קשה ואיטית.
שלוחה מכאן תודה אישית למירי אשר הדהימה אותי ביכולת שלה לתת יחס אישי (לתמוך, לנזוף, לעודד ולדרוש) הגם שמדובר בקבוצה גדולה! זאת בנוסף לכישרונותיה הנוספים (להצחיק, לרגש ולהחכים וכמובן לסחוף אחריה).
אז גם אני מצטרפת למירוץ של מירי לקראת פסח רזה!
אעדכן בהמשך, בהצלחה לכולנו,
רון]]> Sun, 08 Jan 2012 15:26:15 GMT