אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - סופ"ש של הצלחות ללא נפילות! - Messages https://www.bdiet.co.il/forum/topic7062-סופש-של-הצלחות-ללא-נפילות.aspx אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - סופ"ש של הצלחות ללא נפילות! - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Sat, 03 Dec 2011 08:19:17 GMT Sat, 03 Dec 2011 08:19:17 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic7062-.aspx Message from אקורדיאון הסמויה כתב:
שהמשך השבת תהייה גם בשליטה
שבת שלום

אמן לכולנו.]]> Sat, 03 Dec 2011 08:19:17 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic7062-.aspx Message from הסמויה שהמשך השבת תהייה גם בשליטה
שבת שלום]]> Sat, 03 Dec 2011 06:28:12 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic7062-.aspx Message from הסמויה שמחה לקרוא שעד עכשיו כולם כאן בשליטה
ובטוחה]]> Sat, 03 Dec 2011 06:27:40 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic7062-.aspx Message from בלונדה.... את התחלת בשבוע האחרון תהליך של שינוי וזה מצוין.
בטוחה שגם את הערב תעברי בקלילות.
הרי חבל להרוסססס יום שני שקילה...
מחכה לראות אותך .
smile]]> Sat, 03 Dec 2011 06:16:07 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic7062-.aspx Message from dany ]]> Sat, 03 Dec 2011 05:21:05 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic7062-.aspx Message from אקורדיאון מיכלי ארוחה נפלאה וזה ממש לא נקרא נזק.
בהצלחה.]]> Sat, 03 Dec 2011 04:55:15 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic7062-.aspx Message from מיכל שרון ובכן חזרנו עכשיו הביתה מהקידוש וארוחת הערב.. בסה"כ אני מסכמת את ההתמודדות שלי בהצלחה!!! לא מושלם, אבל בדרך לשם..
קודם כל הבאתי מהבית קערת סלט ע-נ-ק-ית וקופסה גדולה של שעועית ירוקה מוקפצת עם עגבניות.. ככה שיהיה בטוח שיש לי סלט ותוספת נטולי פחמימות לצידי.
עם הגשת האוכל לשולחן התברר שיש עוד תוספת של קישואים ופלפלים מוקפצים שחברתי הכינה וככה היו לי כבר 2 תוספות וסלט לצד העוף.. אכלתי טוב, שבעתי.. רק מה? בסוף כשכבר נשארנו ליד השולחן לקשקש.. לא לקחתי את הכיסא אחורה, לא מילאתי את הכוס בעוד מים והתפתתי לגרד מהתחתית של התבנית את שאריות הבטטות והתפו"א השרופים (החלק האהוב עלי בכל תבנית).. אז יצא שעוד נשנשתי כף כזאת ועוד 2 כפות קטנות של אורז וזהו!!!
בסה"כ כל הנזק - אפילו לא 150 קלוריות של פחמימות וזה מבחינתי הצלחה מסחררת.. במיוחד לעומת כל שאר הסופ"ש שהיו לי בחודשים האחרונים.
עכשיו נשאר לי לעבור את מחר באותה צורה (מינוס הפחמימות בערב) ויש סיכוי שתחכה לי הפתעה גדולה מאוד בשקילה השבועית הקרובה...

לילה טוב ושיהיה יום נפלא מחר smile]]> Fri, 02 Dec 2011 22:41:21 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic7062-.aspx Message from בלונדה.... אוהבתתתת אתכןןן]]> Fri, 02 Dec 2011 18:40:51 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic7062-.aspx Message from קרולין אחלה סופ״ש לך ולכולנו
נשיקות
קרוליןsmile]]> Fri, 02 Dec 2011 17:00:57 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic7062-.aspx Message from נחושה ]]> Fri, 02 Dec 2011 16:54:03 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic7062-.aspx Message from נחושה ]]> Fri, 02 Dec 2011 16:50:54 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic7062-.aspx Message from dany ]]> Fri, 02 Dec 2011 10:12:39 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic7062-.aspx Message from ענת Fri, 02 Dec 2011 07:42:38 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic7062-.aspx Message from אקורדיאון סוף שבוע נפלא לנו.]]> Fri, 02 Dec 2011 07:40:14 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic7062-.aspx Message from דרך המלך שתהיה לך שבת קסומה ...
נשיקות סיגל]]> Fri, 02 Dec 2011 07:26:03 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic7062-.aspx Message from בלונדה.... יש משהו בשמש של החורף שפשוט גורמת לי לפרוח ! המזג אויר שהיה לנו כל השבוע פשוט תענוג וכך גם יהיה בשישישבת.
לכןןןןןןן אין תירוצים לא נשארים בבתים!
יוצאים לטייל ופוגשים חברים ועוברים את הסופ"ש הזה כמו גדולים.
שומרים על אותם הכללים: שלוש ארוחות ביום, מים מים בששון, לא אוכלים פחמימות משעה חמש.
במקרה של משבר בבקשה תפנו לפורום יש פה בנות שנמצאות פה כמעט כל הזמן ובטוחה שנוכל לעזור ולעבור את המשברון.
תיזכרו מיום ראשון מתחיל סבב שקילות חבל להרוס שבוע שלם של עשייה!
מאחלת לכם שבת שלום עם המון המון אהבההההההה]]> Fri, 02 Dec 2011 07:12:30 GMT