אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - שאלה... - Messages https://www.bdiet.co.il/forum/topic6804-שאלה.aspx אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - שאלה... - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Tue, 15 Nov 2011 19:42:08 GMT Tue, 15 Nov 2011 19:42:08 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic6804-.aspx Message from אייריס ארוחות ליום המחרת. בהצלחה רבה]]> Tue, 15 Nov 2011 19:42:08 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic6804-.aspx Message from דרך המלך מלמל כתב:
אין לי מילים !!אתן כולכן מדהימות !!קיבלתי עצות מועילות,אנסה להתארגן מראש ולפחות לנשנש פרי או משהו קטן מהלך היום... תודה!!


לא לשכוח לנו מותר רק אגס ותפוחwink]]> Tue, 15 Nov 2011 17:24:21 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic6804-.aspx Message from מלמל Tue, 15 Nov 2011 17:22:43 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic6804-.aspx Message from נחושה avi_i כתב:
hi
i work from 6 to 17:00 and leave home at 5:30am every morning
i advise you to prepar the night before, i always cut my salad and put aside a lemon for later, i suggest you try to prepar the same, even make a sandwich or something, the more planned you are with your food the better it is
good luck

WOOOOOOOOOOOOOOOOOW
YOU ARE THA BEST
worship]]> Tue, 15 Nov 2011 11:31:20 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic6804-.aspx Message from avi_i i work from 6 to 17:00 and leave home at 5:30am every morning
i advise you to prepar the night before, i always cut my salad and put aside a lemon for later, i suggest you try to prepar the same, even make a sandwich or something, the more planned you are with your food the better it is
good luck]]> Tue, 15 Nov 2011 10:40:08 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic6804-.aspx Message from שאפתנית להגיע הביתה מורעבת זה לא טוב כי אז את יורדת מדף מדף במקרר ולא עשינו בזה כלום. קחי פירות, יוגורט ותכיני כריך שגם אם אין לך זמן לאכול בעבודה תאכלי אותו בדרך הביתה.]]> Tue, 15 Nov 2011 08:25:25 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic6804-.aspx Message from דרך המלך אל תוותרי על ארוחת הבוקר ותגיעי רעבה הביתה תקחי תפוח יוגרוט לעבודה / כריך טוב שישביע המון ירקות בקופסא ...
בבית כמו שבלונדה רשמה לך תכיני מראש ערב קודם וגם סלט במקרר ...
את חוזרת ב2 הביתה כך שכל היום עוד לפנייך ...
אין לי מושג במה את עוסקת אך בכל מקום עבודה חייבת להיות פינה של אוכל או הפסקה לאכול...
שתי המון מים בין לבין זה ישביע אותך והמון תה צמחים/נענע ...
בהצלחה
סיגל]]> Tue, 15 Nov 2011 07:02:19 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic6804-.aspx Message from בלונדה.... בוקר טוב.
אני עובדת יום שלם וחיה על לקיחת קופסאות ואני עוד עובדת בדרכים.
ככה תצליחי!!
אני במקומך את ארוחת הצהריים הייתי אוכלת בבית אבל מכינה לי את האוכל ערב לפני שאיך שתגיעי פשוט לחמם במיקרו ולאכול ולא להתחיל לבלוס עד שהאוכל מוכן.
בין ארוחת הבוקר לצהריים תשתי הרבה מים ואם את ממש רעבה שיהיה עלייך שני גזרים קלופים לנשנוש עד שתגיעי הביתה...
בהצלחההה]]> Tue, 15 Nov 2011 06:53:36 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic6804-.aspx Message from מלמל שאלתי היא בעיקר לאלו העובדות.
האם אתן אכן מצילחות לדבוק בתפריט שניתן לכן על ידי מירי גם בשעות העבודה הארוכות?
אם כן, אשמח לקבל מכן עצות בנוגע לאיך עושים את זה.
אם לא, מה עושים במקום???
לי באופן אישי מאוד קשה, את תהליך התחלתי לפני 4 ימים , אך במהלכם אני לא אוכלת כלום עד שאני חוזרת הביתה (בסביבות 2) ואז אני כבר ממשששש רעבה
ומאוד מתקשה להתאזר בסבלנות עד שאכין לי את ארוחת הצהריים.
העניין הוא שבמהלך היום אין לי מקום או זמן לאכילה מסודרת....
מלמל]]> Tue, 15 Nov 2011 06:48:39 GMT