אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - בין המעיינות השופעים-סיפור מתח בהמשכים - Messages https://www.bdiet.co.il/forum/topic6767-בין-המעיינות--השופעיםסיפור-מתח-בהמשכים.aspx אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - בין המעיינות השופעים-סיפור מתח בהמשכים - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Mon, 14 Nov 2011 08:47:00 GMT Mon, 14 Nov 2011 08:47:00 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic6767-.aspx Message from אשירה אחד התסכולים שליupset]]> Mon, 14 Nov 2011 08:47:00 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic6767-.aspx Message from dany


toly כתב:
דני יקרה
אני איתך בעניין קדימה
לא משנה מה עושים וכמה פעילות העיקר שעושים וזזים
לפעילות ספורטיבית השפעה רבה על הבריאות בהרבה מובנים
שיהיה לנו בהצלחה
ומי יודע אולי ניפגש באותה בריכה
חיבוק
טולי
]]> Sun, 13 Nov 2011 20:27:41 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic6767-.aspx Message from toly כזכור לך יקרה
למירי יש הרצאה מדהימה בנדון שאני מקווה שתחזור עליה במהרה
אבל למעשה מירי מציינת את חשיבות האהבה לגופנו ולמי שאנחנו בכל הרצאה והרצאה רק ברופן ובאספקט שונה עד שיפול האסימון
אז לי לקח 3 שנים כדי שיוטמע יופנם ויבוצע הודות להרצאתה הנפלאה של מירי בנושא שינוי
ואכן השבת הזו חל שינוי וכך שיהיה הלאה אמן כן יהי רזון
טוליquote=EFF]קראתי את זה וגם את קודמו...מפוצץ מצחוק....לאהוב את הגוף שלנו - פרק חשוב בתהליך ההרזייה - אם נאהב אותו נדאג גם לטפח אותו ....
edited by toly on 11/13/2011]]> Sun, 13 Nov 2011 18:50:16 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic6767-.aspx Message from toly אכן השליטה באוכל עושה לי מאוד טוב
ו2 ההרצאות האחרונות היוו עבורי זריקת מרץ ויצרו בי מוטיבציה בלתי רגילה שרק תמשיך כך אינשאללה
שבוע נהדר עם הרבה חיוכים ובריאות
אוהבת
טולי
miribelkin כתב:
טולי יקרה תענוג לקרא את דברייך
ויותר כף להרגיש את מצב רוחך הטוב, כשאת מרגישה בשליטה
את בן אדם מדהים....ואני מאחלת לך הצלחה והתמדה
ושנמשיך להנות מהפוסטים המשעשעים שלך.
שבוע טוב אוהבת מירי
]]> Sun, 13 Nov 2011 18:45:15 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic6767-.aspx Message from toly אני איתך בעניין קדימה
לא משנה מה עושים וכמה פעילות העיקר שעושים וזזים
לפעילות ספורטיבית השפעה רבה על הבריאות בהרבה מובנים
שיהיה לנו בהצלחה
ומי יודע אולי ניפגש באותה בריכה
חיבוק
טולי]]> Sun, 13 Nov 2011 18:41:05 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic6767-.aspx Message from אקורדיאון טולי יקירה מצטרפת לדברי הבנות,פשוט כיף לקרוא אותך.
שיהיה לך שבוע נפלא.]]> Sun, 13 Nov 2011 05:39:34 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic6767-.aspx Message from dany זוכרת את הפוסטים שלך משנה שעברה ואולי קצת יותר , ואז נעלמת. אז כמה טוב שחזרת אלינו, את ממש דובדבן על הקצפת.
ובנוגע לגיל את צודקת 100% בכלל לא מתווכחת איתך,
אני וספורט לא חברים, אף פעם לא היינו........... ניתוחי רגליים בגיל מאד צעירupset

אך שחייה היתה אהבת חיי והייתי טובה בה מאד מאד, איכשהו בשנים האחרונות מסיבות ותירוצים שונים ממש הזנחתי את הנושא, ויעידו על כך כל איברי החורקים.
אז צריך לעשות שינוי ומעשה ומימלא אני קמה מוקדם מאד, אז לדרך, תודה על הפוסט אהבתי מאד מאד
שיהיה לך שבוע נפלא ותראי בו גם תוצאה מקסימה על המאזניים.
נשיבוקים]]> Sun, 13 Nov 2011 04:12:51 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic6767-.aspx Message from miribelkin ויותר כף להרגיש את מצב רוחך הטוב, כשאת מרגישה בשליטה
את בן אדם מדהים....ואני מאחלת לך הצלחה והתמדה
ושנמשיך להנות מהפוסטים המשעשעים שלך.
שבוע טוב אוהבת מירי]]> Sun, 13 Nov 2011 01:16:33 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic6767-.aspx Message from EFF Sat, 12 Nov 2011 21:59:26 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic6767-.aspx Message from ענת toly כתב:
[כל הכבוד ענתי
איזו תחושה עילאית להיות בשליטה בשבת אה?
כבר השבוע מתחיל אחרת ושיהיה כל מידי יום ביומו
אני ממש מודה לבורא עולם שלא הייתה ארוחת בוקר אחרת יתכן והלע היה ממשיך להיפתח
יש משהו כל כך טוב בהקפדה על שיגרת האכילה המסודרת לי זה מכניס ממש רוגע ושלווה בחיים כאילו תירגלתי יוגה של אכילה
או מדיטציה של המזון
שבוע מוצלח ומבורך יקרה
טולי
quote=ענת]גם אני בשליטה היוםwink


את בהחלט שטוב שלא היתה לך ארוחת בוקרwinkאחרת זה היה פותח את התיאבון הלחם וכו...ואכן איזה גיבור הכובש את יצרו, שיהיה שבוע נפלא
רוגע ושלווה]]> Sat, 12 Nov 2011 20:06:41 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic6767-.aspx Message from בלונדה.... את פשוט משעשעת ותענוג לקרוא את הפוסטים שלך.
תמשיכי להתהלך לך כמו טווס ולהיות מדהימה עם השמירה.
שבוע טוב]]> Sat, 12 Nov 2011 19:36:48 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic6767-.aspx Message from רבקה איזה כייף לקרוא את הפוסט לחייך
טולי יקירתי את באמת מביאה חשק לעשות כמוך
וכל הכבוד לך על ספורט נוסף לרכיבה
נכתיר אותך בסוף לאלופת ישראל ברכיבה ושחייה
את נמצאת עכשיו במוטיבציה ענקית מי צריך בכלל אוכל
הידד והמשך שבוע טוב ומוצלח שיהיה לך יקירתי]]> Sat, 12 Nov 2011 19:29:15 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic6767-.aspx Message from toly )
אבל אולי הגיע הזמן לעלות מופע סטנד אפ בשם : לטולי- באהבה מהממקרר: ליטול או לחדול
ותחשבו על זה...
ענת כתב:
הרגת אותי מצחוק יקירתי אין עלייך!!!!
את מהממת!!!וגאה בךwinkעל השליטה!!!!
]]> Sat, 12 Nov 2011 19:27:33 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic6767-.aspx Message from toly איזו תחושה עילאית להיות בשליטה בשבת אה?
כבר השבוע מתחיל אחרת ושיהיה כל מידי יום ביומו
אני ממש מודה לבורא עולם שלא הייתה ארוחת בוקר אחרת יתכן והלע היה ממשיך להיפתח
יש משהו כל כך טוב בהקפדה על שיגרת האכילה המסודרת לי זה מכניס ממש רוגע ושלווה בחיים כאילו תירגלתי יוגה של אכילה
או מדיטציה של המזון
שבוע מוצלח ומבורך יקרה
טולי
quote=ענת]גם אני בשליטה היוםwink]]> Sat, 12 Nov 2011 19:20:52 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic6767-.aspx Message from toly ירדת למרתפי השב"כ
מתכננת איזו הפיכה באיראן?smile)
חסרת לנו פה
מקווה שאת בסדר ובשליטה
אולי תקפצי שוב לבקרנו ברביעי בבוקר ונשב לכוס קפה ללא מאפה
שבוע נוצלח ומבורך
חיבוק
טולי
הסמויה כתב:
נ ה ד ר ת !!!
]]> Sat, 12 Nov 2011 19:15:44 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic6767-.aspx Message from toly אשתדל לשמור על הנוצותsmile)]]> Sat, 12 Nov 2011 19:12:25 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic6767-.aspx Message from toly את מוזמנת להצטרף למועדון הרטוב
האירוע היום והחשיפה הפומבית לראשונה מזה שנים רבות יצר בי כזו תחושת מוטיבציה להשיל מהר את העודפים לא מתוך תסכול ועצבות ממש לא נהפוך הוא הבנתי שכדאי לשפר ולשדרג את הפוטנציאל של הפולקע'ס ושאר האיברים המכובדים כל אחד למתחמו ועוביו
ולגבי נושא הגיל אני רוצה לספר לך יקרה שבטריאתלון נשים במאי האחרון השנה השתתפו נשים בגילאי 65 ו70 אשר רצו שחו ודיוושו בכל המקצים
אני שנה שעברה עשיתי רק אופניים והשנה בא לי לעשות גם את השחייה בים שזה 5 ק"מ אם אינני טועה אז הנה עוד סיבה טובה להתחיל להתאמן בבריכה להשיל קילוגרמים ולקחת מדליה גם בקטגוריית השחייה
בדרך כלל זה מבוצע בשליישיה והשנה אני רוצה לבקש ממי שתרכב עימי על הטאנדם שתלווה אותי גם בשחייה ואחר כך תעשה את הרימה כי לצערי אסור לי לרוץ רק הולכת מהר.
בכל מקרה יקרה הגיל מצחיל מהראש מרצון ונחישות
אני מכירה אנשים בני גילי שהם כמו בני 80 ובני 80שהם כמו 40
יש לי שכן כזה בן 87 שכל יום צועד בפארק ומידי ערב עושה סיבוב נוסף עם חברתו בת ה88
לראות את מרץ הנעורים שלהם ומטיילים יד ביד עם חיוך קורן על הפנים פשוט מתרחב הלב ואפילו מודה קצת מקנאה
כי אצלנו הצעירים יותר הכל בקטע של ידן הפייסבוק והוירטואלי
שכחנו קצת לדבר פנים מול פנים לבטא קצת יותר רגשות מאשר מסיכות
ושכחנו קצת את שפת החיזור והרומנטיקה
הנה דיברת על גיל ותראי לאן נסחפתי עם הזרם
שבוע נפלא ומלא מוטיבציה גם לך
טולי]]> Sat, 12 Nov 2011 19:08:36 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic6767-.aspx Message from dany הידד וכה לחי לנציגת וורשה כאן אצלנו בפורום.
עשית לי ממש חשק גם לטבול במי הבריכה................
ולעזאזל אם אני עדיין לא מצומקת כצימוק.........
אז כנראה שהשבוע אבקר בחנות בגדי הים ונבדוק איזו בריכה בסביבתנו עדיין מחוממת למען לא יקפאו איברי....... שלידיעה כבר לא כל כך צעירים מה לעשות לפי הנורמה אני כבר בגיל השלישי, למרות שאני כותבת זאת לא ממש מאמינה..............חחחחחחחחחחחח]]> Sat, 12 Nov 2011 17:17:13 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic6767-.aspx Message from אייריס המשיכי להנות בחופש ולהיות בשליטה ולטווס עם הבגד ים
החדש, תתחדשי]]> Sat, 12 Nov 2011 16:55:22 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic6767-.aspx Message from הסמויה נ ה ד ר ת !!!]]> Sat, 12 Nov 2011 16:39:50 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic6767-.aspx Message from ענת ]]> Sat, 12 Nov 2011 16:02:28 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic6767-.aspx Message from ענת את מהממת!!!וגאה בךwinkעל השליטה!!!!]]> Sat, 12 Nov 2011 16:00:48 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic6767-.aspx Message from toly הנני מודה לכן בנות יקרות ונפלאות על התגובות והפרגון לבגד הים החדש
אהבתי את ההשוואה לונוס ממילו ולאורסליה אנדרס(אני יותר יפה ואצלי טפו טפו עדיין הכל נטורל ומייד אין וורשה....
ואם כבר באוכל עסקנו הסכיתו נא לפרק הבא
הוא ממש הולך להיות מסקרן ומותח(אין צורך בפופקורן אפשר להסתפק בתה צמחים עם ממתיק
היום בהגיעי לארץ המעיינות השופעים: אוהו אוהו כמה שופעים ושופעות היו שם-חבל שלא היו בידי כרטיסי ביקור של מירי אפשר היה למלא את בלומפילד.... עם סיקור מקיר לקיר של ערוץ 5 עבור אריה היקר
אני ממש התהלכתי בין האנשים כמו טווסה כחולה ללא חלוק המגבת ועיכסתי בעדינות וכיאה למלכת פריז(קרלה ברוני זהירות אני מלפנייך)
היה ממש אדיר בתוך המים לקחתי עימי נהבית 2 בקבוקי מים של האופניים וגם תפוח ואגס שלא אגווע חס ושלום עד לארוחת הבוקר
שתוכננה לי ולחבריי בבית הקפה של המקום
בבוקר מוקדם הספקתי עוד לצעוד ולשתות נס קפה כי הכנתי עצמי פיזית ומנטלית לקראת ארוחת הבוקר בחוץ ומראש עשיתי הסכם עם עצני שאינני נוגעת בלחם או פחציצות בארוחה המיועדת אלא סלט גבינות וביצה קשה
אחרי מספר טבילות בבריכה אחת נעבר לשניה וכלה בשלישית נעשיתי לקראת 11 רעבה אמיתית והודעתי לחבריי: הולכים עכשיו לאכול אני גוועת
שמתי חלוק ודשדשתי לכיוון בית הקפה
עומדים אנו להזמין ארוחת בוקר כשמהפינה הרחוקה אני שומעת טון נוקשה המבשר: מצטערים אין יותר ארוחות בוקר אנו מגישים רק עד 11 תרצו כריך או סלט?
כמעט נעתקה נשמתי מרוב רעב הבטתי אל הכריכים-נראו לי מה זה מצ'וקמקים
הבטתי לעבר הסלטי - אף אחד מהם לא קרץ אליי
ולהזכירכם:
אני אחרי טבילה בארץ השמש העולה מזג אויר באמת מדהים היום עומדת בחלוק עם בגד ים במזנון בית הקפה- מורעבת שאפילו בתור צמחונית הייתי מוכנה לחסל פולקע'(לא את שלי...לא טעימה)
טוב אמרתי לעצמי ולחבריי בואו נזמין קפה
אם אין אוכל- נשתה
ואז נזכרתי באגס והתפוח שהבאתי מהבית
וכמו שאומרים לבלבו אגס וגם תפוח
הקפה מעולם לא היה כל כך טעים יחד עם האגס הבשל
על התפוח ויתרתי וחברל'ך אחרי קפה בטעם אגס פשוט נרגעתי ואז הלכתי להתלונן על חוסר השירות וחוסר המידע שמסרו בטלפון
אבל לגופו של עניין בחשאי ושלא בחשאי ממש שמחתי שלא הייתה לנו ארוחת בוקר ב11 כי חסכתי בקלוריות חשתי שליטה עצומה וחשתי איך הכרסונה מתכווצת לי יותר והמשכתי בהליכת הדיווה מפריז
והיה באמת מאוד כייף טמרגיע גם ללא אוכל
בבית כבר ציפתה לי ארוחת צהריים נהדרת על פי התפריט שהוכנה מבעוד מועד
ואחלה של שבת בשליטה ושבירת מיתוס על דימוי גוף או כפי שאומרים הכל בעיני המתבונן ומה אנו חושבים על עצמנו
ועוד חזון ורזון למועד...
באהבה
טולי]]> Sat, 12 Nov 2011 15:36:31 GMT