https://www.bdiet.co.il/forum/topic6596-שקילה-שבועית.aspx אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - שקילה שבועית - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Tue, 01 Nov 2011 07:46:50 GMT Tue, 01 Nov 2011 07:46:50 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic6596-.aspx כל הכבוד לך, אני מתחברת לכל מה שכבר כתבו לך, את מפגינה גישה בוגרת ויציבה,
כי אנחנו השמנמודים, גם אם בכל תחום אחר אנחנו רציניים ובוגרים, הרי בכל הקשור לאוכל אנו נשארים ילדותיים ולא משנה מה גילנו.
יישר כוח,]]> Tue, 01 Nov 2011 07:46:50 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic6596-.aspx גם אני אימצתי אותה כי זה קורה לכולנו וכנראה עוד יקרה
ולכן כל עוד אנחנו במסגרת ובמודעות לא ניתן לזה להתדרדר ,
נחזור לשפיות ומה שעלה ירד.
בהצלחה.]]> Tue, 01 Nov 2011 06:00:10 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic6596-.aspx גאה בך מאד אוהבת מירי]]> Mon, 31 Oct 2011 20:44:31 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic6596-.aspx לא קרה כלום מה שעלה יירד.
לפעמים אנחנו צריכים לקבל "סטירה" קלה ממעמד המשקל כדי להיכנס שוב לפוקוס .
את ממש לא היחידה שזה קורה לה, לי זה קרה שבוע שעבר וזה העיר אותי.
אז מאחלת לך המון בהצלחה ובטוחה שתראי תוצאה בשבוע הבא...]]> Mon, 31 Oct 2011 19:38:32 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic6596-.aspx כל הכבוד לגישה האופטימית והבוגרת.
אני מאחלת לך הצלחה בהמשך התהליך
נילי]]> Mon, 31 Oct 2011 19:22:35 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic6596-.aspx יום מקסים,
יולי]]> Mon, 31 Oct 2011 18:32:31 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic6596-.aspx ויישר כוח על שינוי החשיבה והגישה]]> Mon, 31 Oct 2011 17:49:11 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic6596-.aspx את מהווה השראה :-)]]> Mon, 31 Oct 2011 16:36:24 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic6596-.aspx כל הכבוד לך על החשיבה החיובית
שאין ספק שאותה אנו לומדים בבית ספרה של מירי הגדולה
גישתך הבוגרת היא סלילת דרך להצלחה
תמיד אנו אומרים שהגוף זוכר בדיוק מה עובר עליו
ואצלך הוא הודיע עכשיו את תגובתו
אז כמו שכתבת יקירה מעכשיו חזרה למסלול ולשליטה
ואז ההצלחה תהיה בטוחה
לא קרה כלום מה שעולה מהר יירד מהר
ובהצלחה]]> Mon, 31 Oct 2011 15:59:53 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic6596-.aspx אחרי הרבה זמן שהייתי על המקום כולל אחרי החגים היום ראיתי בשקילה עלייה של 2 קילו. ישר הבנתי שזה תוצאה מאוחרת אומנם אבל בכל זאת של אכילה של קצת יותר בתקופת החגים וככל הנראה גם בשבוע שעבר. לא הייתה ממש אכילה מאסיבית פשוט קצת יותר באופן כללי. האמת, החלטתי לא להיבהל יותר מידי אלא ישר לקחתי את התפריט המקופל והחלטתי פשוט מהיום, ישר איך שחזרתי הבייתה שהחל מהשבוע אני והתפריט המקופל חברים. בלי הנחות ובעיקר בלי לחץ מטורף. בעבר, שהייתי רואה תוצאה כזאת אחרי הרבה זמן על המקום פשוט הייתי נבהלת נורא, יוצאת מהפוקוס וכו' . לא עוד. הפעם החלטתי שאני פשוט בגישה בוגרת. בלעתי- שילמתי. זה הכל. אז פשוט עם אהבה לגוף שלי והבנה שאי אפשר לאכול הרבה ולרזות- ההיפך הוא הנכון, אפילו לא שאלתי (לשמחתי) הייתכן? פשוט הבנתי שמה שלא קרה קודם - הנה מגיע עכשיו. טוב, אז אני משנסת מותניים ולא מוותרת, כרגיל ופשוט עם תפריט מקופל. ואני חייבת לציין שהתפריט המקופל דווקא משביע אני לא רעבה בכלל והכל פשוט הכל בראש. מעכשיו נגמרו החגים, נגמרו התירוצים אז, מעכשיו אני חוזרת לשיטה בלי פחמימות מחמש , בלי בלופים כולל שישבת ובלי עוד תוספת לא נחוצה של פחמימות מיותרות, הכל בסוף יוצא על המשקל......אז...אני בטוחה שזה יירד ויהיה בסדר כי אני עשיתי לעצמי ריסט ומקווה ששבוע הבא מקסימום עוד שבועיים העודף יירד ממני, ואתחיל לראות תוצאות. אני מאמינה שזה אפשרי, הרי עשיתי זאת בעבר אז אין שום בעייה לשחזר את ההצלחה.
יום מקסים לכולם,
יולי]]> Mon, 31 Oct 2011 15:54:02 GMT