https://www.bdiet.co.il/forum/topic6584-אחרי-החגים-יתחדש-הכול--מקווה-להצליח--היכנסו.aspx אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - אחרי החגים יתחדש הכול - מקווה להצליח - היכנסו... - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Tue, 01 Nov 2011 07:53:56 GMT Tue, 01 Nov 2011 07:53:56 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic6584-.aspx אני מקווה שהרגשות העצובים שתקפו אותך הם כבר נחלת העבר, האוכל הוא פיצוי רגעי אך לא פותר בעיות אלא מעצים אותן.
את אישה חכמה, חברותית ומטופחת ואני משוכנעת שתמצאי בקרוב את אשר את מחפשת,
בהצלחה רבה,]]> Tue, 01 Nov 2011 07:53:56 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic6584-.aspx עלייה קטנה של חצי קילו זה לא משתווה להנאה של האושפיזין עם המשפחה, דבר שמלווה לרוב מאכלים רבים. אבל יפה שאת מודעת לכך ויפה שאת יודעת גם לשנות את הדברים בזמן...
מאחל לך רק בריאות ותמיד תדעי שאת יפה...


________________________________________________________
"אשטנגה יוגה היא הדרך שלי אל האושר"
יניב ראובן - ייעוץ שיווקי]]> Mon, 31 Oct 2011 21:52:24 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic6584-.aspx אני מרקוה שאת מרגישה יותר טוב,
שינויים הם חלק גדול מחיינו לטוב ולרע
אני בטוחה שאת כבר אחרי הבולמוס הריגשי וחזרת לעצמך!
מאחלת לך שבוע טוב עם המון כוחות חדשים]]> Mon, 31 Oct 2011 21:42:13 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic6584-.aspx את כותבת נפלא, את מוכשרת מאד, את רצינית ומתמידה,ואני אוהבת אותך.
אני בטוחה בהצלחתך, בכל התחומים, בשבילך השמיים הם הגבול, ואנחנו תמיד איתך.תודה רבה על השיתוף והפירגון.לילה טוב שלך מירי]]> Mon, 31 Oct 2011 21:02:51 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic6584-.aspx אבל אנחנו חייבים לזכור שהכל יסתדר ואת עושה למען ובשביל ולא ממתינה בחיבוק ידיים בחוסר מעש. אל תשכחי זאת.

המון הצלחה!!!]]> Mon, 31 Oct 2011 11:39:48 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic6584-.aspx לפעמים קורה שהאנרגיות שלנו במקומות פחות גבוהים ואנחנו רק בני אדם. החגים הסתיימו ועכשיו חזרנו לשיגרה. חשוב שתראי בשגרה משהו חיובי וטוב. אחרי הכל השמש זורחת בחוץ, את בדיאטה הכי מדהימה בעולם עם המורה הכי טובה שיש וכותבת בפורום תומך ומעודד. תראי את החצי כוס המלאה, עכשיו ירדת יפה במשקל ואת בטח לובשת בגדים קטנים יותר וכמו שאת כותבת את שומרת על מראה יפה ומטופח ומצויין כמו שצריך. לגבי "דייטים " לא מוצלחים, את יודעת לא כולם מתאימים לכולם ותראי את זה ככה שאת בתהליך של חיפוש בן זוג לחיים ובדרך פוגשים כל מיני אנשים וטיפוסים, אם פגשת במישהו שלא מתאים לך אני מניחה שזה עוד שלב שמקרב אותך לזה שאולי בפעם הבאה תפגשי את נסיך חלומותייך, הרי בסוף זה יקרה ותפגשי מועמד מתאים לחלוק איתו את חייך, תתאזרי בסבלנות וכמובן שזה גם יקרה. אל תתבאסי אם זה לא קורה בזמן ובמהירות שאת מצפה להם. כל דבר בעיתו ובזמן שלו וממילא מה שחשוב הוא שאת מנסה, את יוצאת לדייטים ולא יושבת בבית ומחכה , את עושה את שלך ובמוקדם או מאוחר יותר את פשוט תמצאי כי ככה זה. זה ממש כמו בדיאטה שעושים מה שצריך לעשות בסוף רואים תוצאות וכמובן גם בנושא ההכרויות את עושה יוצאת מהביית מתלבשת יפה ויוצאת לפגישות. חשוב שתזכרי שבפגישות האלו לא רק בני זוג פוטנציאליים בוחנים אותך אלא את גם בוחנת אותם ורואה אם הם יוכלו להתאים לך ולכן אין זה מן הנמנע שתפגשי כל מיני אנשים עד שתמצאי את האחד שלך, ותזכרי, בסוף זה תמיד קורה כי בעצם, את מכוונת לדברים שיקרו.הכי חשוב דווקא להמשיך לצאת לפגישות ובסוף אני בטוחה במאת האחוזים שזה יקרה.
יום נהדר,
יולי
edited by יולי on 10/31/2011]]> Mon, 31 Oct 2011 09:01:39 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic6584-.aspx Mon, 31 Oct 2011 04:32:11 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic6584-.aspx עלייה של חצי קילו היא בכלל לא משמעותית אחרי החגים
פה מגיעה המילה "חבל" למה לקלקל
מה שקרה לך זאת אכילה רגשית
שמובילה אותנו למקום שפה אנחנו צריכים עדיין ללמוד
לא ליפול לתוכה
שבוע חדש חודש חדש שנה חדשה
מצב רוחך השתפר ומכאן הנפש תוביל אותך
לעשייה ותוצאות בהמשך
על המתוקים כבר כתבו לך אין טעם לחזור
אז זה הזמן לחזור לשליטה והתמדה
בהצלחה]]> Sun, 30 Oct 2011 14:14:47 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic6584-.aspx כולנו חזרנו לש ג ר ה של אחרי החגים....וזאת באמת הזדמנות לעשות שינוי.
כל שינוי מתקבל בברכה.
לאט ובטוח תראי יופי של תוצאות, שיהיה לך שבוע טוב ומבורך וים של הצלחהההההה בהכללללללל.
קרולין.]]> Sun, 30 Oct 2011 14:04:58 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic6584-.aspx שמחתי לקרוא שמצבך הנפשי השתפר ושקמת הבוקר עם אנרגיות חיוביות המבשרות רק טוב.
התפלאתי שעדיין לאחר שנתיים במסגרת של מירי את עדין מחזיקה בביתך מתוקים.
ראשית את חייבת מיד לזרוק לפח הכללי של הבנין את יתרת המתוקים {אם נשארו כאלה בביתך}
שנית שלא תעזי יותר להכניסם לביתך.
אני מאחלת לך יום נפלא שבוע נהדר בשליטה ובהצלחה בתהליך ההרזיה
נילי]]> Sun, 30 Oct 2011 11:01:29 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic6584-.aspx גם לך, המון הצלחה וטוב!
שלך,
חיה]]> Sun, 30 Oct 2011 10:40:31 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic6584-.aspx אני שמחה שהבוקר את מרגישה הרבה יותר טוב והאפרוריות והעצבות עזבו אותך. חבל שנפלת אתמול למתוקים, זה סימן שאת מחזיקה מתוקים בבית? את חייבת להיות חזקה כי כשהנפש חזקה גם הגוף חזק. אל תפלי למתוקים כי הם לא מעודדים, להיפך הם גורמים לך לשנוא את עצמך ברמות עצומות על זה שהם בכלל החליקו בגרון והגיעו לקיבה.
אני מקווה שהשבוע יהיה לך מוצלח מכל הבחינות ותמיד תשמרי על מורל גבוה כי זה מה שמחזיק אותנו ועוזר לנו להתקדם הלאה בכל תחומי החיים.
בהצלחה!!!]]> Sun, 30 Oct 2011 08:17:48 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic6584-.aspx מירי היקרה וכל חבריי הפורום האהובים,
לשמחתי, היו לי חגים מדהימים, חגים של בילוי, חשבון נפש, חברים, טיולים, עשייה מבורכת ועוד ועוד ועוד.
לשמחתי, התוכן שיצקתי לחגים אפשר לי לשמור על שפיות גם בענייני האוכל, ועליתי רק חצי ק"ג.
ואולם כאן הגיעה הנפילה - מן חלל, דיכאון של אחרי החגים, בדידות פנימית לא מוסברת, אוזלת יד, דייטים דפוקים (אבל ממש ממש!!!),
וכל אלה הובילו אותי לאכול בסוף השבוע הזה ממש כמויות אדירות של מתוקים, פשוט אדירות!!!!
אני יודעת שביום חמישי האחרון כבר ירדתי ק"ג, אך ביום שישי נותרתי על המקום, מפני שבלילה שבין חמישי לשישי הבולמוס החל!!!
מירי היקרה, אתמול בלילה, אחרי הדיכאון, הבטלה, הכאב, הבדידות, הייאוש, הצער... (מצטערת, ככה הרגשתי!!) וכמובן... זלילת המתוקים,
הקשבתי בכל זאת להרצאה שלך, עם התובנות, מוסר ההשכל, שמחת החיים והכיף ששידרת,
ועל אף שהלילה היה לי עדיין קשה,
קמתי הבוקר בתחושה של יום חדש, שבוע חדש, שירה חדשה, תקוות חדשות, עשייה חדשה.
זוהי באמת תקופה של אחרי החגים, וכמילות השיר אני מקווה ש-'אחרי החגים יתחדש הכול' ובגדול!!!
חשוב לי לשמור על מראה אסתטי, מטופח וחינני כמו תמיד, ולהקרין שמחה וחיוניות,
ואני יודעת שאכילה שפויה ומאוזנת היא חלק בלתי נפרד.
אני מקווה שאצליח סוף סוף, אחרי שנתיים אתך, גם לרדת ירידה של ממש - חמישה או שמונה ק"ג לפחות!
זהו יעד שאפשר להשיג אותו, והוא תלוי רק בי, באמת רק בי, ואני מקווה שהכוחות יעמדו לי.
מירי, באמת אין תחליף למסגרת התומכת והמעודדת, למעמד השקילה שמחייב לשמור על שפיות, וכמובן -
אין שום תחליף לכוחות ולתעצומות הנפש שאת נוטעת בנו, בכולנו, ובי אישית בכל פעם מחדש.
אני בטוחה שהכול יסתדר בסופו של דבר, וכשהדברים ייקרו, חשוב לי שהם 'יפגשו' אותי רזה יותר, קלילה יותר, ומאושרת יותר,
ואין מה לעשות - שמירת משקל ודיאטה הם איכות חיים אמתית.
מאחלת לך מירי ולכל חבריי הנפלאים בפורום
חורף טוב, חורף של התחלות חדשות, חורף של בשורות טובות בכל התחומים, וכמובן - עשייה מבורכת גם בתחום השמירה על המשקל.
אוהבת,
חיה]]> Sun, 30 Oct 2011 07:35:04 GMT