אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - מעשה בגלידה - Messages https://www.bdiet.co.il/forum/topic6214-מעשה-בגלידה.aspx אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - מעשה בגלידה - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Fri, 23 Sep 2011 05:35:55 GMT Fri, 23 Sep 2011 05:35:55 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic6214-.aspx Message from dany ]]> Fri, 23 Sep 2011 05:35:55 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic6214-.aspx Message from נחושה dany כתב:
בנות אהובות שלי אתן כל כך מעודדות שהגלידה ממש ערכה יורד ונופל כאן.......
ונחושתי את מדברת על אהבת גלידה............. הייתי יכולה לגור שם בתוך המקרר עם כל הגלידות שראיתי.................
אך אמרתי זהו זה עד כאן ודי, כי כל יום אני מוותרת לעצמי על משהו וסוגרת את היום עם חריגות חריפות.
אז באיזה מקום צריך סוף סוף להעביר את הגבול ולהפסיק עם הילדותיות ..........
ואיך אומרת מירי הגלידה לא תברח לי.........נכון? אז קודם כל אוכיח שאני יכולה ואחר כך אקבל צ'ופר.
אוהבת אתכן יקרות


]]> Thu, 22 Sep 2011 13:27:06 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic6214-.aspx Message from dany ונחושתי את מדברת על אהבת גלידה............. הייתי יכולה לגור שם בתוך המקרר עם כל הגלידות שראיתי.................
אך אמרתי זהו זה עד כאן ודי, כי כל יום אני מוותרת לעצמי על משהו וסוגרת את היום עם חריגות חריפות.
אז באיזה מקום צריך סוף סוף להעביר את הגבול ולהפסיק עם הילדותיות ..........
ואיך אומרת מירי הגלידה לא תברח לי.........נכון? אז קודם כל אוכיח שאני יכולה ואחר כך אקבל צ'ופר.
אוהבת אתכן יקרות]]> Thu, 22 Sep 2011 13:21:13 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic6214-.aspx Message from רבקה את תתחזקי והכל יחזור למקומו
לתפקד ללא בלוטה דרוש הרבה כוחות נפש
ולוקח זמן עד שהגוף מתרגל
והזמן כמובן יעשה את שלו תני לא צ'אנס
הוציאי ממך את כל המחשבות ויוקל לך
סבלנות ועוד פעם סבלנות זה שם המשחק
חיבוק לחיזוק והרבה בריאות החשוב מכל]]> Thu, 22 Sep 2011 10:16:36 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic6214-.aspx Message from רבקה וזאת שהחלטתך לשלוט על יצר האכילה הכפילה את ההנאה
אני מצדיעה לך על הויתור לאורך כל הבילוי
הרי לא קל לעמוד בפיתוי שכזה - מי לא אוהבת גלידה
אולי מעטים מול רבים
מסתבר שהכל אפשרי גם על ויתור מתוק וטעים
נ ה ד ר ת המשך מוצלח לאורך הדרך
נשיבוקים]]> Thu, 22 Sep 2011 10:11:58 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic6214-.aspx Message from נחושה קודם כל גם אני אוהבת גלידה ברמות שאת מתארת, לכן מעשייך ראויים לציון לשבח ולמחיאות כפייםApplause
שנית, חייבת לשתף אותך בתקופה של שנה בחיי....
לפני כחמש שנים חיפשתי עבודה בחצי משרה (בחירות ומחירים...)והתנאי היה קרוב לבית, רמת עניין מסויימת וכיוצ"ב
סידרו לי ראיון עבודה בתפקיד מעניין יחסית, עם אפשרות לראש גדול, חצי משרה, תנאים בסדר, בעיר מגוריי
אממהההההההה , לאחר שהתקבלתי והתחלתי לעבוד, נודע לי שאני זכאית להנחת עובד משמעותית ברכישת הגלידות ללא הגבלת כמות
ולאחר היכרות טובה יותר של הנפשות הפועלות, הבנתי שיש מקררי גלידה חופשיים (דוגמיות/יחסי ציבור/צופרים) בקומת ההנהלה/מכירות וכד'....
ידעתי שאני בחורה רצינית, מוכשרת, לא מכורה לכלום, לא שותה לא מעשנת....
לא ידעתי שרגעישמחה, תסכול, שיעמום, אכילה חברתית, וכאלה יובילו אותי במהלך שנה תמימה אחת (העבודה היתה לשנה פלוס מינוס וזה התאים לי כי היה תחנת ביניים...) לעליה של 10 ק"ג ויותר
ולפיתוח התמכרות כבדה לאחר מכן (הייתי מביאה 10 יח' מכול סוג הביתה ו/או גלידה משפחתית שיהיה...) שלי ושל ילדיי לגלידה.
מיותר לציין נזק בריאותי והפיכת הגלידה למקור נחמה ולקינוח קבוע בביתנו במשך שנים.
לכן - בדיעבד...יכול להיות שהייתי מוותרת במודע להיכנס ל"שערי גן עדן..." כדברייך, ובוחרת באומץ ומתוך ויתור לוותרעל המשרה.
אני גאה בך שמצאת עניין וסיפוק בכל היום עצמו ללא קשר ללוקיישן בו היית והלכת על קפה קר כפי שתכננת.
המשיכי כך...נשיבוקים נחושה

edited by נחושה on 9/22/2011]]> Thu, 22 Sep 2011 08:55:22 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic6214-.aspx Message from שאפתנית Thu, 22 Sep 2011 08:19:23 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic6214-.aspx Message from כרובית יותר קל לעצור לפני הלך הראשון מאשר אחריו, כשיבוא עוד אחד ועוד אחד ואח"כ
עוד משהו לקינוח....
אולי אני צריכה ללמוד מזה...לאחרונה אני מתגלשת על מתוקים יותר מדי, אפילו הולכת במיוחד לקנות אותם.
סימן רע מאוד....מקווה שהסיפור שלך יתן לי חוזק לדרכי.
המשך הצלחה ווווו...ברכות!]]> Thu, 22 Sep 2011 07:26:35 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic6214-.aspx Message from אשירה אין שמחה כמו שמחת הניצחון,
ובמיוחד ניצחון שאין בצידו מפסידים.
הוכחת לעצמך שאת יכולה, כל הכבוד!!!
יום נהדר ונפלא,]]> Thu, 22 Sep 2011 07:22:32 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic6214-.aspx Message from dany ומאחלת לשתינו שליטה והצלחה

אקורדיאון כתב:
דנושה יישר כח,כשהראש מסודר אנחנו אלופות ומסוגלות לעמוד בפני כל פיתוי ונקווה שהימים הללו יהיו רבים.
בהצלחה בשליטה יקירתי.
]]> Thu, 22 Sep 2011 05:49:33 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic6214-.aspx Message from אקורדיאון חיוך מהלב ראשית מאחלת לך בריאות שלמה .
בדיוק על כך דיברה מירי בהרצאה לפחות כשקשה לצוף עד יעבור זעם.
המון בהצלחה.]]> Thu, 22 Sep 2011 04:45:40 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic6214-.aspx Message from אקורדיאון דנושה יישר כח,כשהראש מסודר אנחנו אלופות ומסוגלות לעמוד בפני כל פיתוי ונקווה שהימים הללו יהיו רבים.
בהצלחה בשליטה יקירתי.]]> Thu, 22 Sep 2011 04:43:09 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic6214-.aspx Message from dany נשיקות


1103 כתב:
dany כתב:
היום הבטחתי לחברה טובה שניפגש.
בדרך כלל הפגישות ביננו כוללות ישיבה בבית קפה , ארוחת בוקר, קפה, ואולי גם איזה מאפה..............
היום החלטתי לא עוד!!!!!!!!!!
מספיק ודי.
לפני היציאה אכלתי ארוחת בוקר, שלא יהיה לי כל תירוץ ........... אני רעבהupset
נסענו לישוב קרוב שבו היו לה כמה סידורים, ממש לא מיהרתי לשבת בשום מקום,
בילינו מקסים בצומת ספרים........... רכישות לחג, מתנות לנכדים..........
והנה חולפים על פני גלידריה.................. שקיימת כבר שנה או שנתיים במקום הזה, מעולם לא נכנסתי כי אני וגלידה זה כמו זוג יונים רק תנו לי להתיישב בתוך המקרר........
וחברתי.... שגם לה הגלידה ממש מיותרת, מבקשת להיכנס, טוב לא ניכנס? נכנסנו, איזה יופי של מבחר, צורות דגמים טעמים........להתבלבל.
אך הנה יש גם יוגורט ואפילו בלי סוכר........ אך שהיקום אומר לא זה לא, עדיין אין יוגורט כנראה משהו ששייך למכונה.
חברתי קונה לה ....... דני את בטוחה שאת לא רוצה? לא נעים לי לאכול לבד, ואני ממש גיבורה, לא ממש לא.
אכלה היה לה טעים ואני הייתי בכלל במחוזות אחרים כאילו אני לא יושבת בגן עדן עצמו.
עוד סיבוב מפה ומשם, הגענו לקניון בו הייתי צריכה לסיים קניות הביתה, שם התענגתי על כוס קפה קר (מעט חלב, ששמרתי לי מהבוקר)
ואני מאושרת, יום שני של שמירה מדוייקת......... כן ירבו!!!!!!!!!!!

דני יקירתי
אהבתי את הפוסט המדהים שכתבת כאן., שכאשר אנו עושים החלטות וויתורים מראש ומסרבים באסרטיביות
לפיתויים, שבסיטואציה אחרת כל כך קל ליפול אליהם קל לנו להמשיך בתהליך ולהנות ממנו.
עשית נכון שאכלת ארוחת בוקר שיצרה עבורך מקדם הגנה,לא הזיז לך שחברתך נהנתה מהגלידה
הרווח היה כולו שלך.
ניליsmile
]]> Wed, 21 Sep 2011 23:47:44 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic6214-.aspx Message from dany

miribelkin כתב:
דני יקרה כל הכבוד על השליטה והפוסט המעודד.....תמשיכי כך אוהבת מירי
]]> Wed, 21 Sep 2011 23:47:16 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic6214-.aspx Message from 1103 dany כתב:
היום הבטחתי לחברה טובה שניפגש.
בדרך כלל הפגישות ביננו כוללות ישיבה בבית קפה , ארוחת בוקר, קפה, ואולי גם איזה מאפה..............
היום החלטתי לא עוד!!!!!!!!!!
מספיק ודי.
לפני היציאה אכלתי ארוחת בוקר, שלא יהיה לי כל תירוץ ........... אני רעבהupset
נסענו לישוב קרוב שבו היו לה כמה סידורים, ממש לא מיהרתי לשבת בשום מקום,
בילינו מקסים בצומת ספרים........... רכישות לחג, מתנות לנכדים..........
והנה חולפים על פני גלידריה.................. שקיימת כבר שנה או שנתיים במקום הזה, מעולם לא נכנסתי כי אני וגלידה זה כמו זוג יונים רק תנו לי להתיישב בתוך המקרר........
וחברתי.... שגם לה הגלידה ממש מיותרת, מבקשת להיכנס, טוב לא ניכנס? נכנסנו, איזה יופי של מבחר, צורות דגמים טעמים........להתבלבל.
אך הנה יש גם יוגורט ואפילו בלי סוכר........ אך שהיקום אומר לא זה לא, עדיין אין יוגורט כנראה משהו ששייך למכונה.
חברתי קונה לה ....... דני את בטוחה שאת לא רוצה? לא נעים לי לאכול לבד, ואני ממש גיבורה, לא ממש לא.
אכלה היה לה טעים ואני הייתי בכלל במחוזות אחרים כאילו אני לא יושבת בגן עדן עצמו.
עוד סיבוב מפה ומשם, הגענו לקניון בו הייתי צריכה לסיים קניות הביתה, שם התענגתי על כוס קפה קר (מעט חלב, ששמרתי לי מהבוקר)
ואני מאושרת, יום שני של שמירה מדוייקת......... כן ירבו!!!!!!!!!!!

דני יקירתי
אהבתי את הפוסט המדהים שכתבת כאן., שכאשר אנו עושים החלטות וויתורים מראש ומסרבים באסרטיביות
לפיתויים, שבסיטואציה אחרת כל כך קל ליפול אליהם קל לנו להמשיך בתהליך ולהנות ממנו.
עשית נכון שאכלת ארוחת בוקר שיצרה עבורך מקדם הגנה,לא הזיז לך שחברתך נהנתה מהגלידה
הרווח היה כולו שלך.
ניליsmile]]> Wed, 21 Sep 2011 22:53:04 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic6214-.aspx Message from miribelkin Wed, 21 Sep 2011 21:54:54 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic6214-.aspx Message from dany אחרי ארוחת ערב של חביתה עם גבנ"ץ 9% פלפל אדום וכוס תה צמחים.............

קרולין כתב:
דני יקרה,
את מוננת אמיתית!!! רק ככה מצליחים!
נשיקות
קרוליןsmile
]]> Wed, 21 Sep 2011 20:36:26 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic6214-.aspx Message from קרולין את מוננת אמיתית!!! רק ככה מצליחים!
נשיקות
קרוליןsmile]]> Wed, 21 Sep 2011 20:32:55 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic6214-.aspx Message from dany לייסי כתב:
Applause
איזהו גיבור - הכובש את יצרו!
דני - כל הכבוד על האיפוק והשליטה!!
]]> Wed, 21 Sep 2011 19:01:24 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic6214-.aspx Message from EFF בטח דני יקירתי..אנחנו לא ניתן לגלידה להתפרץ לתוך חיינו ולקלקל לנו.. אנחנו אוהבים אותה אבל לצערנו היא מקלקלת לנו...תמיד אפשר לדחות ליום אחר, וביום האחר לדחות שוב וכך הלאה...]]> Wed, 21 Sep 2011 18:37:19 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic6214-.aspx Message from לייסי
איזהו גיבור - הכובש את יצרו!
דני - כל הכבוד על האיפוק והשליטה!!]]> Wed, 21 Sep 2011 17:08:36 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic6214-.aspx Message from dany בהחלט שבעיות בריאות מובילות אותנו ל"שטויות", אך אני קוראת אותך כל הזמן ואני יודעת שאת אשה גדולה ואופטימית, מאמינה בכוחותיה ויודעת שיכולה להתגבר. את לא תתני לשבוע אחד שלא "הלך" ממש כפי שצריך לשבור אותך.
אני יודעת שיש לך את היכולת להתמודד, את מתמודדת כל כך יפה עם בעיות קשות הרבה יותר. אז השבוע לא היה במיטבו, זה לא אומר שהימים הבאים צריכים להיות אותו הדבר!!!!!!
יקירה את מספרת סיפורים, ואת יכולה לעוף על דמיונך לארצות רחוקות ולעולמות אחרים, נצלי יכולת מופלאה זו על מנת להפליג למחוזות טובים ויפים. חשבי על נכדותיך התאומות אהובות נפשך. והסירי מליבך דאגה וצער.
אנחנו כאן בשבילך ותמיד חושבות עליך טובות
מאחלת לך המון הצלחה ואל יאוש.
נשיקות וחיבוקים
ערב נפלא
ושנה טובה מאושרת ובריאה.


חיוך מהלב כתב:
דני היקרה, כל הכבוד לך. אז גם אני חשבתי שאני "בסדר" וביום ו' כשהוזמנו לחברים וכולם עסקו בפיצוחים ואז בעוגות בית עתירות קלוריות לא אכלתי, גם אחרי כן, היה נדמה לי ששמרתי די טוב אבל המשקל עלה ב-1 ק"ג. היום ממש נשברתי. כוחותי אינם כשהיו, ואיני מצליחה לחזור לעצמי אחרי שיעור התעמלות הייתי צריכה לנוח בערך שעתיים בבית וגם בימים האחרונים המון עייפות. די התבאסתי כי חשבתי שאני כבר על דרך המלך. הרופא שלי אומר שהתופעות בשל מה שעברתי, אבל אני די חרידה שמא יש משהו אחר ואיני רוצה לחשוב על אפשרויות לא נחמדות. ובכן, אני הגזמתי בנושא של לחם בימים האחרונים ומחר יש לנו חתונה. אעמוד בפרץ בלי ספק אבל הימים האחרונים שבעצם משקפים את שבוע שעבר שבו חרגתי כי לא הייתי בבית יומיים ולא יכולתי לשלוט בדיוק מה אכלתי... בקיצור אני במצב רוח לא טוב ולאכול לא פותר בעיה אלא יוצר חדשה, אבל לא יכולתי כשכוחותי הפיסיים אינם כפי שהייתי רוצה. מה לעשות? זקוקה לעידוד והמרצה, כדי שלא אמשיך לאכול למרות העייפות שמלווה אותי מהבוקר אפילו בסוף שיעור ההתעמלות היה לי קשה. אבל אני בכ"ז אצא לצעדה ובתקווה שהכל יהיה בסדר אחר כך ולא עייפות גדולה מידי... זה ממש מוריד את מצב רוחי לאפס וכשאין כוח אין גם כוחות נפשיים להמשיך בדיאטה, הכל נראה די עגום. מה לעשות? אפילו אחרי ההרצאה הממריצה של מירי מאתמול. אנא עזרתכם !!!!!
]]> Wed, 21 Sep 2011 17:07:51 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic6214-.aspx Message from dany כנראה זה באמת כמו שמירי אומרת הכל אבל הכל בראש ובהחלטה.
לפחות את השבוע הזה עד החג אני רוצה לעשות כפי שצריך.
להגיע לחג זכה.


נינוש כתב:
דני יקרה, ממש גיבורה! כל הכבוד
בכל הכנות, אני לא הייתי עומדת בזה!!
]]> Wed, 21 Sep 2011 17:02:50 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic6214-.aspx Message from חיוך מהלב Wed, 21 Sep 2011 16:46:56 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic6214-.aspx Message from נינוש בכל הכנות, אני לא הייתי עומדת בזה!!]]> Wed, 21 Sep 2011 16:38:42 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic6214-.aspx Message from dany בדרך כלל הפגישות ביננו כוללות ישיבה בבית קפה , ארוחת בוקר, קפה, ואולי גם איזה מאפה..............
היום החלטתי לא עוד!!!!!!!!!!
מספיק ודי.
לפני היציאה אכלתי ארוחת בוקר, שלא יהיה לי כל תירוץ ........... אני רעבהupset
נסענו לישוב קרוב שבו היו לה כמה סידורים, ממש לא מיהרתי לשבת בשום מקום,
בילינו מקסים בצומת ספרים........... רכישות לחג, מתנות לנכדים..........
והנה חולפים על פני גלידריה.................. שקיימת כבר שנה או שנתיים במקום הזה, מעולם לא נכנסתי כי אני וגלידה זה כמו זוג יונים רק תנו לי להתיישב בתוך המקרר........
וחברתי.... שגם לה הגלידה ממש מיותרת, מבקשת להיכנס, טוב לא ניכנס? נכנסנו, איזה יופי של מבחר, צורות דגמים טעמים........להתבלבל.
אך הנה יש גם יוגורט ואפילו בלי סוכר........ אך שהיקום אומר לא זה לא, עדיין אין יוגורט כנראה משהו ששייך למכונה.
חברתי קונה לה ....... דני את בטוחה שאת לא רוצה? לא נעים לי לאכול לבד, ואני ממש גיבורה, לא ממש לא.
אכלה היה לה טעים ואני הייתי בכלל במחוזות אחרים כאילו אני לא יושבת בגן עדן עצמו.
עוד סיבוב מפה ומשם, הגענו לקניון בו הייתי צריכה לסיים קניות הביתה, שם התענגתי על כוס קפה קר (מעט חלב, ששמרתי לי מהבוקר)
ואני מאושרת, יום שני של שמירה מדוייקת......... כן ירבו!!!!!!!!!!!]]> Wed, 21 Sep 2011 16:14:36 GMT