אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - אוףףףף - Messages https://www.bdiet.co.il/forum/topic5836-אוףףףף.aspx אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - אוףףףף - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Fri, 26 Aug 2011 04:39:17 GMT Fri, 26 Aug 2011 04:39:17 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5836-.aspx Message from dany הצלחת לרדת חצי קילו ז"א שאת עושה דברים נכוןsmile
עוד חצי ועוד חצי........... ואת על הסוס.............
בסופו של דבר תחזרי לשגרה ויישארו לך זיכרונות וחוויות משגעות.................
שבת שלום]]> Fri, 26 Aug 2011 04:39:17 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5836-.aspx Message from בלונדה.... תחשבי חיובי שאת חיה את חלומם של הרבה אנשים!
הרבה היו רוצים להתחלף ולהיות במקומך, קחי את הדברים הטובים בצהריים לאכול בחוץ זה לא נורא תשתדלי לאכול בשר ופחמימה שטובה לך וסלט ליד ובערב פשוט ללכת יותר על הדגים וחזה העוף עם סלט...תנסי אם רוצים זה מצליח...
תהני מהנסיעות ....ובהצלחה]]> Thu, 25 Aug 2011 09:37:09 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5836-.aspx Message from שאפתנית בראבו על הירידה השבועית.
אני מאחלת לך נסיעת עבודה טובה ופוריה. אני מבינה שאת כבר לא נהנית מזה אבל כמו שאמרת זו עבודה אז תהני לפחות מהנוף ומהמקומות בהם את מבקרת ותחזרי בשלום ללונדון.
סוף שבוע נעים לך.]]> Thu, 25 Aug 2011 07:04:18 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5836-.aspx Message from אקורדיאון ממש מחוננת. מאחלת לך הנאה מלאה בעיר האורות המהממת שברגע זה הייתי אורזת ונוסעת "להסניף אותה".
בהצלחה ויום נפלא.]]> Thu, 25 Aug 2011 04:49:26 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5836-.aspx Message from אקורדיאון 222 כתב:
.
.
רק אני רואה מילה אחת... פריז ?
.
.
.

חחחחחחח אהבתי.]]> Thu, 25 Aug 2011 04:46:19 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5836-.aspx Message from avi_i
222 - אכן פריז...בחבילת הכל כלול, תמורת יומיים פגישות עם לקוחות קבלי בונוס - גם הרצאה מול קהל.....חלום! Suicide]]> Wed, 24 Aug 2011 23:52:52 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5836-.aspx Message from miribelkin מה את מקטרת חמישים אחוז מאיתנו מתחלפים איתך הרגע,
רק המילה פריז........ תקחי את עצמך בידיים, תהיי מאושרת.
את במודעות במסגרת והחיים יפים.........
יהיה בסדר תחזרי ללונדון לשיגרה הברוכה ולאט ובטוח הכל יירד.
אוהבת אותך מאד וגאה בתגובות היפות שקיבלת.......שלך מירי]]> Wed, 24 Aug 2011 23:43:15 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5836-.aspx Message from 222 .
רק אני רואה מילה אחת... פריז ?
.
.
.]]> Wed, 24 Aug 2011 23:31:54 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5836-.aspx Message from avi_i התכוונתי לעדכן מיד בסופ"ש אבל לא הספקתי...אתחיל בחדשות הטובות ירדתי חצי קילו בשבוע שעבר! חזרתי מכל הנסיעות ביום שישי בלילה, ומייד בשבת בבוקר לפני הקפה נשקלתי (כן מעמד השיקלה השבועי בייראת כבוד ממש כמו בחוגים על המשקל של מירי).
במשך שבוע שעבר עם כל הנסיעות היה לי קשה לשמור, אמנם אכלתי שלוש ארוחות אבל היה גם אלכוהול שלא תרם וחוץ מזה שאוכלים בחוץ לא שולטים על מה שיש באוכל (בטוח יותר מכמות השמן הרצוייה למשל). בסופש עצמו שמרתי, השבוע אני שוב בנסיעות - עכשיו חזרתי מיומיים בפרנקפורט ומחר בבוקר אני על היורוסטאר לפאריז....הכיף בנסיעה לפאריז היא שלא צריך לעבור בשדה תעופה וחוץ מזה אני נוסעת עם קולגה שלי מהמשרד במוסקבה, אנחנו גם חברים טובים ויש לנו שלושה חוקים נוקשים בנסיעות עבודה שלנו, 1 - פגישה אחרונה מסתיימת תמיד בחמש וחצי גג ואחריה ארוחת ערב עם לקוחות לא לפני שמונה וחצי - 3 - בהפסקה הזאת אנחנו תמיד יוצאים יחד לריצה של 40 דקות!!! לצערי אין לנו מספיק נסיעות עבודה משותפות ....אבל זה עובד!
נכון - בימים אלו אסור להתלונן, יש אנשים שאין להם עבודה ויש הרבה שחושבים שהעבודה שלי זה חלום חייהם, ונסיעות עבודה זה בכלל אושר, אבל מכל זה בסופו של דבר נשארת עייפות וגעגועים לשיגרה
בכל אופן, זהו להפעם נשיקות ושבוע טוב
אבי]]> Wed, 24 Aug 2011 22:52:24 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5836-.aspx Message from tutit ובימים שאני מחוץ לבית עוד יותר קשה........אבל הרבה עבודה על המוח
ולהכנס לפורום לקחת מודל לחיקוי מהבנות המקסימות,לראות את ההרצאה יותר מפעם אחת
ולאט לאט להבין שאין לנו ברירה כי הגוף זוכר........ועוד את לעומתי שמרת אז זה יגיע גם אם לא ראית
תוצאות מיידיות..........חכי בסבלנות תמשיכי לשמור ויהיה טוב................
וכמו שהציעו לך כאן כדאי לרשום זה תמיד עוזר.]]> Thu, 18 Aug 2011 19:57:23 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5836-.aspx Message from ליאת של יוני בכל מקרה גם להיות על המקום זה הישג ותחילת הצלחה. ככה אני רואה את זה.]]> Thu, 18 Aug 2011 15:53:53 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5836-.aspx Message from spunkil לפחות לא עלית.. זה גם משהו
חוץ מזה תחשבי כל הזמן על הבטן איך היא יורדת לך... ואז היא תרד מעצמה עם ההתמדה]]> Thu, 18 Aug 2011 15:18:53 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5836-.aspx Message from dany


נינוש כתב:
אבי יקרה, אל יאוש
אחרי לונדון שלא עליתי, החלטתי להחזיר חובות ולנסות לרדת
השבוע הייתי תלמידה למופת, ומה קרה, כלום פשוט נאדה
על המקום, מבאס נכון, אני אמשיך כי אין ברירה בסוף הגוף
יבין שצריך לרדת. אל תתיאשי ובהצלחה.
]]> Thu, 18 Aug 2011 13:20:21 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5836-.aspx Message from נינוש אחרי לונדון שלא עליתי, החלטתי להחזיר חובות ולנסות לרדת
השבוע הייתי תלמידה למופת, ומה קרה, כלום פשוט נאדה
על המקום, מבאס נכון, אני אמשיך כי אין ברירה בסוף הגוף
יבין שצריך לרדת. אל תתיאשי ובהצלחה.]]> Thu, 18 Aug 2011 13:17:31 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5836-.aspx Message from dany


tal_f כתב:
אני חשבתי שהרבה שנים התנהגנו בצורה כזו שהצלחנו לאסוף עלינו את המשקל הזה.. אז למה אנו מצפים שלאחר רק שבוע אחד הגוף מייד ירד... אני אומרת את זה לעצמי בשבועות כמו שלך. אבל מתעודדת בכך שאני מאמינה שלוקח לגוף זמן.. אבל אם נמשיך להכניס אוכל איכותי ובכמות מדודה , הגוף חייב להגיב מתי שהוא ...את השבירה המחשבתית צריך לעבור כי אם נישבר אז הרי לא נמשיך לשמור ואז בטוח הגוף לא יגיב בירידה. אז הצעד הכי חכם לנו הוא לאמין בכך כי אין דרך אחרת...קחי המון סובלנות והצלחה שם בדרכים...
]]> Thu, 18 Aug 2011 12:09:49 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5836-.aspx Message from tal_f Thu, 18 Aug 2011 09:46:36 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5836-.aspx Message from miribelkin מאד קשה לרדת בדרכים, גם לעמוד על המקום הישג אדיר
מתגעגעת ואוהבת ותהיי איתנו שלך מירי]]> Wed, 17 Aug 2011 22:18:43 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5836-.aspx Message from קרולין אכן מבאס כולנו אוהבים לראות תוצאות, אבל אל ייאוש תמשיכי להתמיד גם השבוע ואני בטוחה שתראי ירידה , ב ה צ ל ח ה רבהההה.
קרולין.smile]]> Wed, 17 Aug 2011 20:05:24 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5836-.aspx Message from רבקה וכשתחזרי למקום חפצך יחכה לך שם
בינתיים עשי את מיטב יכולתך בכל הקשור לנושא השליטה
בדרכים בטיסות ובנסיעות
ובטוחה שהשליטה תביא בקרוב להצלחה
נשיקות]]> Wed, 17 Aug 2011 16:40:24 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5836-.aspx Message from dany
טיסות נעימות ובהצלחה


avi_i כתב:
אולי חסר לי אורך רוח? מישהו יכול לשלוח לי קצת?? תודה על כל העצות והעידוד
מחר אני בפרנקפורט, מחרתיים בג'נבה וביום שישי באמסטרדם....קשה עם כל הנסיעות, ארוחות צהריים וערב בחוץ עם לקוחות.
דיי להתלונן!!!
לילה טוב
אבי בתיסכולים ובדרכים (ובשדות תעופה smile)
]]> Wed, 17 Aug 2011 04:48:06 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5836-.aspx Message from אקורדיאון טיסות ופגישות נעימות ,הוציאי את הטוב והמון בהצלחה.]]> Wed, 17 Aug 2011 04:36:40 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5836-.aspx Message from avi_i מחר אני בפרנקפורט, מחרתיים בג'נבה וביום שישי באמסטרדם....קשה עם כל הנסיעות, ארוחות צהריים וערב בחוץ עם לקוחות.
דיי להתלונן!!!
לילה טוב
אבי בתיסכולים ובדרכים (ובשדות תעופה smile)]]> Wed, 17 Aug 2011 00:11:18 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5836-.aspx Message from שאפתנית בצלחה.]]> Tue, 16 Aug 2011 17:05:11 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5836-.aspx Message from 1103 לא פעם למרות שאנו שומרים ואוכלים נכון איננו יורדים ולכך יש סיבות שונות.
לפעמים יש צבירת נוזלים שמעקבים את הירידה ולפעמים אנחנו אוכלים הרבה דייאטה,
וגם זו סיבה.לכן כדאי שתרשמי את כל מה שנכנס לפיך כך שתהיה לך ביקורת על האכילה,
לפעמים שותים הרבה קפה עם חלב וגם זו סיבה שמעקבת ירידה כך שכדאי להיות עם יד על הדופק.
במידה ותרצי להעזר במירי תוכלי להראות לה את דף הרישום לברור הסיבה שלא היתה לך ירידה.
שבוע נפלא בשליטה ובהצלחה בשקילה הבאה
ניליDrink]]> Tue, 16 Aug 2011 15:59:59 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5836-.aspx Message from אקורדיאון האוףףףףף לא יוריד אותך במשקל,ההתמדה והדבקות במטרה להגיע פחות חמישה קילו לראש השנה,אלה יביאו אותך בדיוק לשם.
להתייחס מאוד בכבוד לעל המקום,לדעת שהמצפון נקי ועשינו,התוצאה לא תאחר לבוא.
המון בהצלחה.]]> Tue, 16 Aug 2011 15:51:24 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5836-.aspx Message from dany אמרנו בלי אווווווףףףףףףףףףףף
חשיבה חיובית תביא לתוצאה חיובית, ואין מצב אם שומרים בסופו של דבר תהיינה תוצאות. לא לוותר להמשיך לשמור, לרשום, לשתות מים, ובנוגע לספורט אני יכולה להרגיע אותך........ אני מאלו שיורדים בלי ספורט במידה ושומרים.
אז המון המון הצלחה ולא לוותר
זה יגיע!!!!!!!!!!!!!!!


avi_i כתב:
כבר יותר משבוע שאני שומרת, שותה הרבה מים, מקפידה לא לאכול פחמימות אחרי חמש ו......לא ירדתי אפילו גרם השבוע
מעצבן, נכון כל שבוע אני מכריזה כאן שהפעם זהו זה, אבל הפעם גם הכרזתי וגם ביצעתי, וגם בישלתי וגם וגם וגם...ועדיין כלום.
נכון הגוף זוכר את מה שהיה קודם אבל בכל זאת...
שוב יש לי פציעה קטנה ברגל ואני לא יכולה לעשות ספורט אבל בכל זאת, יש מספיק דוגמאות שלא עשו ספורט וירדו יפה!! אני רוצה לרדת לפחות חמישה קילו עד ראש השנה. זה דיי הרבה זמן אבל בקצב הזה ...לא נראה
אבי
]]> Tue, 16 Aug 2011 12:44:29 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5836-.aspx Message from avi_i מעצבן, נכון כל שבוע אני מכריזה כאן שהפעם זהו זה, אבל הפעם גם הכרזתי וגם ביצעתי, וגם בישלתי וגם וגם וגם...ועדיין כלום.
נכון הגוף זוכר את מה שהיה קודם אבל בכל זאת...
שוב יש לי פציעה קטנה ברגל ואני לא יכולה לעשות ספורט אבל בכל זאת, יש מספיק דוגמאות שלא עשו ספורט וירדו יפה!! אני רוצה לרדת לפחות חמישה קילו עד ראש השנה. זה דיי הרבה זמן אבל בקצב הזה ...לא נראה
אבי]]> Tue, 16 Aug 2011 12:23:33 GMT