אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - באסה - Messages https://www.bdiet.co.il/forum/topic5835-באסה.aspx אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - באסה - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Tue, 16 Aug 2011 17:03:40 GMT Tue, 16 Aug 2011 17:03:40 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5835-.aspx Message from שאפתנית Tue, 16 Aug 2011 17:03:40 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5835-.aspx Message from 1103 יש לי תחושה שאצה לך הדרך ואת מדלגת על ארוחות או שאת אוכלת מעט.
אם תאכלי שלוש ארוחות ביום ביניהן תשתי הרבה מים,תקנחי את הארוחות
בתה צמחים טעים,לא תהיה לך תחושת רעב והקילוגרמים ינשרו מעצמם.
אגב אין חובה לאכול את החטיף היומי.לי אין צורך בו.
אם אחרי כל זה בלילה תרגישי שעדיין את רעבה תמיד ישנו הפילפל האדום,
במילויים שונים-גבינת קוטג",ביצה קשה ועוד.
שבוע נעים בשליטה ובהצלחה בהמשך התהליך
ניליDrink]]> Tue, 16 Aug 2011 16:16:16 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5835-.aspx Message from אקורדיאון אכן יקירתי לא רע ולא מר .
מציעה לך כמו שכבר נכתב לערוך רישום יומי מדוייק ולהראות למירי.
המון בהצלחה בהמשך.

]]> Tue, 16 Aug 2011 15:53:57 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5835-.aspx Message from קרולין תיצמדי לשיטה של מירי, לתפריט ולרישום ...מה שנקרא: תעשי מה שהמורה מירי אומרת ותראי יופי של תוצאות.
אין מקום לייאוש וללחץ זה רק מעכב את התהליך.....
שיהיה לך ים של הצלחהההההההה בהמשך....
קרולין.smile]]> Tue, 16 Aug 2011 12:03:18 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5835-.aspx Message from רבקה את חייבת לעשות מהפך עם מחשבתך
ולהאמין שבהמשך יהיה טוב יותר
כנראה שהבולמוסון שהיה לך השפיע מייד
חובתך להמשיך בדרך השליטה
לעשות את שיעורי הבית בהתמדה
ותאמיני לי שההצלחה תגיע בהקדם
הססנית לא רע ולא מר --- הכל טוב ומתוק ♥♥♥]]> Tue, 16 Aug 2011 11:42:35 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5835-.aspx Message from רייצ'ל בשביל זה נמצאת מירי
התחילי לרשום ובשבוע לאחר מכן תני לה
את הרישום ושמעי מה יש לה להגיד
עם כל התפריט העשיר לא צריך להיות במצב של רעב
שיהיה בהצלחה
רייצ'ל]]> Tue, 16 Aug 2011 11:41:27 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5835-.aspx Message from dany קודם כל צריך לשנות את הדיסקט בראש...... לא רע ולא מר............
אז השבוע לא היתה ירידה ואפילו עליה........
מה עושים?
מתחילים לרשום אחד לאחד מה אוכלים,
שותים יותר מים, אוכלים יותר ירקות, לא לשכוח את הפלפל האדום.
אם את אוכלת את כל מה שיש בתפריט אין סיבה להיות רעבה.
כדאי להתייעץ עם מירי או עם מיכל בנוגע לתפריט.
ובעיקר והכי חשוב להיות במצב רוח טוב ובחשיבה חיובית שיוצרת מציאות חיובית
המון הצלחה
מכל הלב
דני


הססנית כתב:
תומכות יקרות,
כפי שחששתי אכן עליתי וזו תחושה כלל לא נעימה...
אני משתדלת, כמעט ולא מנצלת את החטיף היומי, מסתובבת עם תחושת רעב ולא ממש רואה תוצאות... רע לי ומר לי...
]]> Tue, 16 Aug 2011 11:08:26 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5835-.aspx Message from הססנית כפי שחששתי אכן עליתי וזו תחושה כלל לא נעימה...
אני משתדלת, כמעט ולא מנצלת את החטיף היומי, מסתובבת עם תחושת רעב ולא ממש רואה תוצאות... רע לי ומר לי...]]> Tue, 16 Aug 2011 10:22:53 GMT