אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - הכול מתחיל בראש... - Messages https://www.bdiet.co.il/forum/topic5802-הכול-מתחיל-בראש.aspx אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - הכול מתחיל בראש... - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Wed, 17 Aug 2011 17:00:35 GMT Wed, 17 Aug 2011 17:00:35 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5802-.aspx Message from dany

רבקה כתב:
איך מירי שלנו תמיד אומרת
אוהו, אוהו, אוהו
כמה רגעים רגשיים אנחנו עוברים
אבל אנחנו כבר עולים כיתה ומשתדלים להשתנות
ולשלוט בעצמינו כדי שנוכל להמשיך לכיוון המוביל להצלחה
נשיבוקים
]]> Wed, 17 Aug 2011 17:00:35 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5802-.aspx Message from רבקה אוהו, אוהו, אוהו
כמה רגעים רגשיים אנחנו עוברים
אבל אנחנו כבר עולים כיתה ומשתדלים להשתנות
ולשלוט בעצמינו כדי שנוכל להמשיך לכיוון המוביל להצלחה
נשיבוקים]]> Wed, 17 Aug 2011 14:58:39 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5802-.aspx Message from dany ובוודאי חבל לתת לזה לחבל במאמצינו לרדת במשקל ולשנות התנהגויות..................


נחושה כתב:
מיכל שרון כתב:
נחושה אהבתי מאוד, דעתי כדעתך ואני מקווה שקצת מן הרוח הזו שאבדה לי תדבק בי בחזרה...
הפוסט הזה מתקשר לי מצויין לתגובתך אליי משבוע שעבר.
תודה יקרה על הפוסטים האלה.. הם עושים לי באופן אישי המון ועוזרים לי לזכור מה שאני מנסה להשכיח באמצעות האכילה.

אוהבת המון hug

אוהבת בחזרהההההההההההההההההההה
וגם לי היו כמה ימים מחורבנים- אין לי מילה אחרת...דווקא לא באוכל...פשוט הסתובבתי עם דמעות מתסכול ואכזבה מבני הבית....
אבל מה שהיה היה והפוסטים הללו מעודדים גם אותי, הם כמו מגדלור לחזור אליו שיסמן לך את הדרך הנכונה....בחושךwink
]]> Wed, 17 Aug 2011 13:09:09 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5802-.aspx Message from נחושה מאחלת לנו שנעשה את השינוי הדרוש ונגיע לראש השנה, חכמות ורזות יותר לאחר התנסות ותירגול יומיומיים שיהפכו מהצלחות קטנות להצלחה מתמשכת....
]]> Wed, 17 Aug 2011 09:34:02 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5802-.aspx Message from נחושה מיכל שרון כתב:
נחושה אהבתי מאוד, דעתי כדעתך ואני מקווה שקצת מן הרוח הזו שאבדה לי תדבק בי בחזרה...
הפוסט הזה מתקשר לי מצויין לתגובתך אליי משבוע שעבר.
תודה יקרה על הפוסטים האלה.. הם עושים לי באופן אישי המון ועוזרים לי לזכור מה שאני מנסה להשכיח באמצעות האכילה.

אוהבת המון hug

אוהבת בחזרהההההההההההההההההההה
וגם לי היו כמה ימים מחורבנים- אין לי מילה אחרת...דווקא לא באוכל...פשוט הסתובבתי עם דמעות מתסכול ואכזבה מבני הבית....
אבל מה שהיה היה והפוסטים הללו מעודדים גם אותי, הם כמו מגדלור לחזור אליו שיסמן לך את הדרך הנכונה....בחושךwink]]> Wed, 17 Aug 2011 09:26:38 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5802-.aspx Message from אקורדיאון tutit כתב:
נחושה יקרה,מסכימה איתך במאה אחוז. אכן לעשות שינוי הוא הרבה פעמים הכרחי אבל לא מעט אנשים פשוט מפחדים לעשות שינויים בחייהם ומעדיפים להמשיך לחיות כמו שהם רגילים למרות שאיכות חייהם יכולה להשתפר,וחבל.

אכן ,שיטת התולעת בתפוח וחבל.]]> Tue, 16 Aug 2011 15:47:47 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5802-.aspx Message from tutit Tue, 16 Aug 2011 15:00:40 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5802-.aspx Message from מיכל שרון הפוסט הזה מתקשר לי מצויין לתגובתך אליי משבוע שעבר.
תודה יקרה על הפוסטים האלה.. הם עושים לי באופן אישי המון ועוזרים לי לזכור מה שאני מנסה להשכיח באמצעות האכילה.

אוהבת המון hug]]> Tue, 16 Aug 2011 14:30:27 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5802-.aspx Message from 1103 כל מילה פנינה
באהבה
ניליworship]]> Mon, 15 Aug 2011 17:30:03 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5802-.aspx Message from נחושה ]]> Mon, 15 Aug 2011 14:30:01 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5802-.aspx Message from נחושה miribelkin כתב:
נחושה יקרה את הרי יודעת שכמעט בכל הרצאה שלי
אני מדברת על אחריות בחירה ומודעות.....
בכל תחום בחיים אפשר לעשות שינוי....והשינוי
מושפע מהמון דברים......זו הרצאה בפני עצמה שבזכותך
אעביר אותה שוב בקרוב. אין ספק שהכל מתחיל בראש
אבל בלי עשיה אין תוצאה, להחליט ולהיות מודע לא מספיק,
חייבים לתרגל לתרגל לתרגל.
אוהבת אותך על מי שאת, ומאחלת לך הצלחה בשינוי הרגלי האכילה.
שלך תמיד מירי

]]> Mon, 15 Aug 2011 14:18:26 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5802-.aspx Message from קרולין של נחישות, השקעה והתמדה אבל בסוף זה מצליח. וכל שינוי אפילו הקטן ביותר זאת הצלחה גדולה!
יחד עם מירי שלנו כולנו כל הזמן עושים שינויים.....גם בדיאטה וגם בכל תחומי החיים.....כולנו זכינו!
לחיי השינויים הקטנים והגדולים של כולנו.....אמן.
קרולין.smile]]> Mon, 15 Aug 2011 13:17:04 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5802-.aspx Message from רבקה וזאת מירי מלמדת אותנו השכם וערב
שינוי - כולנו בעצם מפחדים משינוי אך אם לא נעשה
לא נצליח
ברגעים קשים גופינו מגייס את כל הכוחות שבנו כדי שיהיה יותר קל
כולכן כתבתן כאן דברים אמיתיים
אנחנו רק צריכים לרצות ולהאמין שכל חשיבה חיובית מובילה להצלחה
וכל שבוע בהרצאותיה של מירי
אנחנו מקבלים עוד כלי ליישום
הן בדיאטה והן באיכות חיינו בכל הכיוונים
לכולנו אמונה שהכל יסתדר על הצד הטוב ביותר]]> Mon, 15 Aug 2011 12:33:59 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5802-.aspx Message from אקורדיאון דני ,מאוד מסכימה איתך,לא חייבים לראות את הטייקונים או להפוך את הקערה על פיה.
שינויים קטנים שישדרגו את איכות חיינו הם הם החשובים אם בתחום המשפחה,חברות,דיאטה,מקום עבודה., לדעת לעשות את מה שאנחנו
אוהבים ולא להיות היכן שלא בדיוק עושה לנו טוב.]]> Mon, 15 Aug 2011 05:07:35 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5802-.aspx Message from dany הרי את מה שאני מכיר ויודע הכי נוח להתכרבל בו ואפילו אם הוא הכי גרוע........ כי אולי שם בחוץ עוד יותר גרוע???????????
ולכן לקום לעמוד ולומר זהו עד כאן , יותר אני לא מוכן, אני כרגע הולך לשנות את חיי ויהי מה, זוהי נקודה מאד מאיימת.
ולא כל אחד יש לו את המשאבים(כך הוא חושב) לעשות את הצעד הראשון בכדי לשנות.
כמה אנחנו מתקנאים באלו שאנחנו רואים, קוראים עליהם, שומעים עליהם. שעשו שינויים דרמטיים בחייהם וגם הצליחו............... כי לרוב על אלו שלא הצליחו הם לא כל כך מתפרסמים......הם לא מעניינים.....
אותנו כמציצנים מעניינת הצלחה ולא כישלון............ כן ......... כישלון של משהו מצליח שנפל זה כבר בא ממקום מאד לא יפה של שמחה לאיד........שזו גם לדאבוני תכונה אנושית ידועה.
אך אני מאמינה באמת מאמינה שכל אחד יכול לעשות שינוי קטן........ זה לא חייב להיות כרוך בהימורים על הרכוש המשפחתי........... על נטישת הכל בכדי לחפש זהב באלסקה.........
שינוי קטן בחיי היום יום בכדי להביא לשיפור......... בזוגיות, ביחסים עם הילדים, הם ההורים, עם החברים, עם השכנים, והשינוי הזה מביא ברכה לחייך .
והכי הכי חשוב שינוי שאתה חייב לעצמך....... באם משהו תקוע, לא עובד, אתה לא מרוצה, אתה מרגיש כנוע, סובל, אז קום ועשה מעשה, תבדוק למה? מתי? כמה ואיך ועשה מעשה!!!!!!!!!!
ללא פחד כי מה יכול להיות ? רק טוב.האמן בעצמך!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!]]> Mon, 15 Aug 2011 04:37:37 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5802-.aspx Message from 1103 כמובן שהכל מתחיל בראש {המוח} הוא זה שנותן פקודה לכל אברי הגוף.
כאשר אנו עושים את ההחלטות שלנו אנו עושים זאת בעזרת החשיבה .
הנובעת מראשינו.
נילי]]> Sun, 14 Aug 2011 23:36:03 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5802-.aspx Message from שרה דעתי היא שהכל מתחיל בלב,
ראשית הלב רוצה ואם הלב רוצה, המחשבה לא מתנגדת.
כשהרצון שלי מספיק חזק, המחשבה לא מצליחה לבלבל
אותי במניפולציות המפריעות.
לכן, בדיאטה כמו בכל תחום, אני דואגת לחמם את הלב.
דוגמא קלאסית היא הרצאתה השבועית של מירי שלנו
שמחזיקה לי את הלב ברמת הרצון הגבוהה.
המשימה לשמור על רצון עז( חום הלב).
כשהלב חם ורוצה , מאום לא מפתה אותי או מסיט אותי מדרכי.
לילה טוב,
שרה]]> Sun, 14 Aug 2011 23:02:24 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5802-.aspx Message from miribelkin אני מדברת על אחריות בחירה ומודעות.....
בכל תחום בחיים אפשר לעשות שינוי....והשינוי
מושפע מהמון דברים......זו הרצאה בפני עצמה שבזכותך
אעביר אותה שוב בקרוב. אין ספק שהכל מתחיל בראש
אבל בלי עשיה אין תוצאה, להחליט ולהיות מודע לא מספיק,
חייבים לתרגל לתרגל לתרגל.
אוהבת אותך על מי שאת, ומאחלת לך הצלחה בשינוי הרגלי האכילה.
שלך תמיד מירי]]> Sun, 14 Aug 2011 22:33:21 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5802-.aspx Message from ענת וכשצריך הוא קיים....רק צריך לא לפחד מכלום ולקבל אומץ על הכל לצאת מהנוחות ולהתקדם....
כל אחד יכול....צריך רק אומץ לעשות שינוי...בכל אחד חבוי יכולות, צריך להתמדק במטרה וללכת עליה בנחישות]]> Sun, 14 Aug 2011 22:15:04 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5802-.aspx Message from נחושה ]]> Sun, 14 Aug 2011 22:07:38 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5802-.aspx Message from קרנושה רק ארצה ולשם אכוון, ואם בדרך שלי אאסוף כמה כוכבים אז השמיים שלי יהיו מוארים יותר, אני אעדיף את ההתמודדות על פני המסכנות,
תמיד אעבוד ביושר בשביל לחמי ובשביל כלכלתי ובלב שלם אגיע לאן שאני מתעדת והכל מתחיל בראש ומתעצם בלב.
כשמישהו רואה מנגד עיניו מטרה ומפוקס עליה ומתכוונן, אף אחד לא יכול לו, לפיכך מה שמחזיר אותי לנקודה שלך שהכל בראש,
שכולם יכולים והשפע בעולם הוא של כולם-לו רק נבחר לגעת שם. עם מאמץ פחות מאמץ יותר מזל פחות מזל לכל אחד מגיע ולכל אחד ההזדמנות והאפשרות פתוחה.
ולפעמים, צריך להיות נועז בשביל להתקדם..וכן, לעלות על מגרש המשחקים ולהשתתף כי מי שיושב בצד יכול להמשיך לשלב ידיים ומי שמעז הוא גם מי שמשיג...
גם בנושא האוכל ובייחוד שם, הכל תלוי בנו. אני קיבלתי השבוע ממירי יעד להגיע אליו עד החגים. בהחלט אפשרי וגם יותר. מעונינת. מאד מעונינת ואעשה זאת♥]]> Sat, 13 Aug 2011 12:15:09 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5802-.aspx Message from נחושה דעתי האישית היא:
שיש בנו כוחות פיזיים וכוחות נפשיים אדירים שבדר"כ אנו מגלים רק בשעת משבר וחבל...
שיש בנו מאגר גדול של חוכמת חיים ודווקא הפרשנות שאנחנו נותנים למצבים לעיתים בעוכרינו...
שישי בנו נשמה גדולה של נתינה ודווקא מערך האינטרסים והציפיות מכבים אותה....
שיש בנו בכל אחד מחסומים אישיים של פחד, אמונות מושרשות, הרגלים ודפוסי התנהגות שהם היחידיםםםםםםםםםםםםםם שמפקששים לנו את החיים ובגדול....
ולכן - עם כסף או בלי כסף, עם בריאות או בלעדיה, עם נכות פיזית או נפשית....כשיש רצון יש יכולת, יש דרך ויש תוצאות....
ולא משנה אם אתה על הר בטיבט או במנהטן או באפריקה....אתה יכול לבחור לשנות, ללכת צעד צעד בנחישות או פשוט למצוא רעיון מבריק ולשנות את העולם....
ולכן כל החיים אנחנו לומדים ומתנסים ומה שלא הורג מחשל....
והכול מתחיל בראש!!!
Good Posting]]> Sat, 13 Aug 2011 11:26:40 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5802-.aspx Message from נחושה ישבנו אתמול כל החבריה בערב על הדשא בטיילת בבת- ים (וואו איך שידרגו) וכהרגלינו בקודש היה לנו מה לדבר...דווקא לא על המחאה....
זוג חברים שלנו סיימו סדנא בת 3 ימים שעוסקת בגדול בלשנות את הדיסקט בראש ל אין דבר כזה בלתי אפשרי....
הם כמובן לא תיארו לנו את תוכנה אבל הבנו שמדובר בלפתוח לך את הראש לצורת חשיבה אחרת, לספר לך על אנשים שעשו זאת ולא האמינו שזה אפשרי, לתת כלים ליציאה מהנוחות שלך למקומות חדשים שלא התמודדת איתם בעבר וכמובן לאתגר בקבלת החלטות בזמן קצר או תחת מגבלות אחרות...וכמובן להיות יצירתיים....
ואז התחילו מצדדי הרעיון (ו... נעזוב את הסדנא הספציפית) שהכול אפשרי, שהכול זה עניין של החלטה, וסדרי עדיפויות והאם מוכנים לשלם מחיר והאם מוכנים לסכן את הנוחות שלך מול אתגרים ורוחות של שינוי...
מול הספקנים....אם לא היה לו כסף או גב הוא היה מתקדם ככה, תראו את הטייקון הזה ואת המליונר ההוא, זה ירש כסף, זה התחתן עם כסף, והיה המון מזל, ומזל זה הכול בחיים
ויש שעובדים מאוד קשה והמזל שלהם נאחס ויש כאלו שנמצאים תמיד במקום ובזמן הנכון....
ובן אדם לא יכול לקום בבוקר ולהחליט לעשות מה שבא לו.....
בקיצור חגיגה.....
ובסוף הגענו גם למחאה העכשווית ולנושאים כמו עצלנות, לקיחת אחריות אישית, לעשות כסף מרעיון או משרות, לנצל את התאים האפורים במוח וכן...גם לקחת את עצמנו בידיים בנושא האוכל....
כי הכול מתחיל בראש!!!

מעניינת אותי תגובתכם פורום יקר....אשמח לשמוע תובנות שלכם בנושא....כי אתם מחוננים ויצירתיים ומדהימים בעיני כל אחד בדרכו...ואשמח לשמוע את דעתכם...
שבת שלום ונשיבוקים
נחושה
edited by נחושה on 8/13/2011
edited by נחושה on 8/14/2011]]> Sat, 13 Aug 2011 11:13:18 GMT