אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - שישי שבת הימים הכי קשים בדיאטה!!!

אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - שישי שבת הימים הכי קשים בדיאטה!!! - Messages https://www.bdiet.co.il/forum/topic5711-שישי-שבת-הימים-הכי-קשים-בדיאטה.aspx אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - שישי שבת הימים הכי קשים בדיאטה!!! - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Sun, 07 Aug 2011 08:04:58 GMT Sun, 07 Aug 2011 08:04:58 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5711-.aspx Message from שאפתנית Sun, 07 Aug 2011 08:04:58 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5711-.aspx Message from אקורדיאון ברוכה השבה,אכן היית חסרה,תמיד תענוג לקרוא והפעם ממש גאה בך.
מזל גדול שאנחנו במסגרת ששומרת עלינו ומחזירה אותנו לשפיות.
מאחלת לך המון המון הצלחה ,יישר כח.]]> Sun, 07 Aug 2011 04:49:23 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5711-.aspx Message from dany באמת מתגעגעת לכתיבתך החדה ולהומור המיוחד שלך.
בהצלחה
כי את יודעת כולנו כאן ממש באותה סירה ואפילו נמצאים בשלבים שונים של התהליך כולנו שמנמודים!!!!!!!!!!!!
שיהיה לך שבוע נפלא
דני

toly כתב:

[
היי לכולם
זאת טולי אופניים שנעלמה לתוככי מקררי הגלידה של שטראוס ו"מתפתחת יפה" לפי ד"ר עציצים
שבדק את מרחביה השבוע והודיע לה חד משמעית שאם תמשיך כך היא תצטרך אוהל ולאוו דוקא ברוטשילד...
ועכשיו ברצינות חברים וחברות יקרים
מה שהציל לי את היום הנפלא הזה ושבת נהדרת זה:
1 נכנסתי לניוזלטר החדש והנפלא של מירי- הסרטוו מירי הקצר בזה הציל אותי היום מזלילה ונפילה תרתי משמע
גם אותי נורא נורא מפחיד לעלות שוב את כל ההישג הנפלא של שלש השנים האחרונות וגם אני מאוד מאוד רוצה להוריד את מה שכבר התווסף עד החגים וזה בהחלט אתגר לא פשוט אך אפשרי
ולשם כך עשיתי מה שהמלצת בסרטון
2 מהוקר זה אחרי לילה "לבן" התחלתי לרשום כל גרגיר מזון שנענס לפי
רושמת את כמות המים ששותה(עד כה תפוקת מים נאה)
3 אחר הצהרים יוצאת לצעוד עם חברה
4 מבטיחה לעצמי ורק לעצמי להגיע השבוע לשקילה ויהי מה בדיוק כפי שהגעתי לבדיקה אצל הרופא
כי זה ביטוח הבריאות האמיתי שלי
5 אשתדל מאוד להיכנס פה יותר- מקווה שגילי יצליח לפתור לי סוף כל סוף את הכניסה לנושא חדש
התמיכה פה אדירה ומאוד עוזרת מניסיוני האישי ויש פה קבוצה אדירה ומדהימה של אנשים טובים
וכפי שאת אומרת מירי- גם באבן יוצרים חור אז אני משנסת מחדש את הסילוואטות שלי במטרה להופכן שנית לשוקולדות לתפארת פריז ומילנו smile

)
שבת נפלאה לכולם ובשליטה
באהבה עם חיוך מטייאר לטייאר באופניים

טולי

quote=ענת קל]היי פורום יקר!!!
שישי שבת הם הימים הכי קשים לדיאטה , כמה אוכל!! וזה תמיד כל סוף שבוע.. אין מה לעשות משפחה מרוקאית זה הרבה אוכל!!
וכדי שאני לא אהרוס את כל השבוע המדהים שהייתי בשליטה.. נכנסתי לחדר עם כוס נס וממתיק כמובן ואני רואה שוב את ההרצאה של מירי באינטרנט
כי זה מה שנותן לי כח להמשיך ולהתמיד Quiet

שיהיה לכולכם שבת רגועה מחשקים ושליטה במה שאתם אוכלים!!!

]]> Sat, 06 Aug 2011 16:09:40 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5711-.aspx Message from toly היי לכולם
זאת טולי אופניים שנעלמה לתוככי מקררי הגלידה של שטראוס ו"מתפתחת יפה" לפי ד"ר עציצים
שבדק את מרחביה השבוע והודיע לה חד משמעית שאם תמשיך כך היא תצטרך אוהל ולאוו דוקא ברוטשילד...
ועכשיו ברצינות חברים וחברות יקרים
מה שהציל לי את היום הנפלא הזה ושבת נהדרת זה:
1 נכנסתי לניוזלטר החדש והנפלא של מירי- הסרטוו מירי הקצר בזה הציל אותי היום מזלילה ונפילה תרתי משמע
גם אותי נורא נורא מפחיד לעלות שוב את כל ההישג הנפלא של שלש השנים האחרונות וגם אני מאוד מאוד רוצה להוריד את מה שכבר התווסף עד החגים וזה בהחלט אתגר לא פשוט אך אפשרי
ולשם כך עשיתי מה שהמלצת בסרטון
2 מהוקר זה אחרי לילה "לבן" התחלתי לרשום כל גרגיר מזון שנענס לפי
רושמת את כמות המים ששותה(עד כה תפוקת מים נאה)
3 אחר הצהרים יוצאת לצעוד עם חברה
4 מבטיחה לעצמי ורק לעצמי להגיע השבוע לשקילה ויהי מה בדיוק כפי שהגעתי לבדיקה אצל הרופא
כי זה ביטוח הבריאות האמיתי שלי
5 אשתדל מאוד להיכנס פה יותר- מקווה שגילי יצליח לפתור לי סוף כל סוף את הכניסה לנושא חדש
התמיכה פה אדירה ומאוד עוזרת מניסיוני האישי ויש פה קבוצה אדירה ומדהימה של אנשים טובים
וכפי שאת אומרת מירי- גם באבן יוצרים חור אז אני משנסת מחדש את הסילוואטות שלי במטרה להופכן שנית לשוקולדות לתפארת פריז ומילנו smile

שיהיה לכולכם שבת רגועה מחשקים ושליטה במה שאתם אוכלים!!!]]> Sat, 06 Aug 2011 15:06:33 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5711-.aspx Message from ענת קל עברתי את שישי בערב בהצלחה והיום הזה יותר קל...]]> Sat, 06 Aug 2011 13:42:24 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5711-.aspx Message from ענת tutit כתב:

ווואו ענת כל הכבוד !
כמה כח רצון וכמה זה קשה רק אנחנו יודעות.............
גם לי סןפשבוע בדר"כ הוא הכי קשה כל המשפחה המורחבת ביחד והרבה פחמימות
וזה בדר"כ מה שהורס לי................היום אני עם כאב בטן לא נוראי אבל לא יכולתי להכניס כלום
לפחות הוא בא ביום שישי שזה היום הכי קשה

שיהיה לך המון בהצלחה בהמשך.........וכל הכבוד על החלות........ד"א איך את יכולה להיות קונדיטורית אני כבר לא הייתי עוברת בדלת
אם סביבי היו שוקולדים כל היום..........

מקווה שאת מרגישה טוב יותר]]> Sat, 06 Aug 2011 08:08:17 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5711-.aspx Message from ענת ענת קל כתב:

ענת כתב:

ענת קל כתב:

ענת כתב:

גאה בך !!!!!שאת לא מוותרת...אבל אל תוותרי על ארוחת קחי דברים שמתאימים לך עפי התפריט

תודה
אצלנו בארוחת ערב שישי זה הרבה פחמימות, ואסור לאכול פחמימות מחמש!!! מאמינה בשיטה והיא עובדת
זה שאני משתפת אותכם מאוד עוזר לי.. תודה רבה

אחלה המשיכי בדרך הזאת!!!משערת לעצמי שיש המון פחמימות קוסקוס וכו...

חחח כן קלעת בול!! וזה גם אוכל עם הרבה רוטב שחייבים לאכול עם החלה..
ודרך אגב אני קונדיטורית ואני זאת שמכינה להם את החלות לשבת!!!
בכל מקרה העצות שלכן מעולות, אתן מדהימות!!! ואין סיכוי שאני אשבור את הדיאטה!!!

וואו אז את מדהימה שצלחת זאת....עם כל הריחות של החלה כל הכבוד]]> Sat, 06 Aug 2011 08:07:37 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5711-.aspx Message from dany אמן שכך תעברי כל שישבת
בהצלחה]]> Sat, 06 Aug 2011 06:58:53 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5711-.aspx Message from dany או עוד יותר גרוע המוכרים בגלדיריות............... איזה סבל upset

tutit כתב:

]]> Sat, 06 Aug 2011 06:58:16 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5711-.aspx Message from אקורדיאון ענת מצדיעה לך על המהלך.]]> Sat, 06 Aug 2011 05:16:33 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5711-.aspx Message from אשירה באמת צריך כוח רצון של ברזל לעמוד כל הזמן בפיתויים ובמיוחד כשזה המקצוע שלך שבו את עוסקת יום יום. וכמו שתותית כתבה לך, גם אני לא הייתי עומדת בכך,
אבל את בודאי בחרת מתוך מודעות ליכולות שלך וכך גם תצליחי לעבור את המהמורות הניצבות בדרכך להרזיה.
מאחלת לך המון הצלחה ושבת רגועה,]]> Sat, 06 Aug 2011 05:15:04 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5711-.aspx Message from tutit כמה כח רצון וכמה זה קשה רק אנחנו יודעות.............
גם לי סןפשבוע בדר"כ הוא הכי קשה כל המשפחה המורחבת ביחד והרבה פחמימות
וזה בדר"כ מה שהורס לי................היום אני עם כאב בטן לא נוראי אבל לא יכולתי להכניס כלום
לפחות הוא בא ביום שישי שזה היום הכי קשה

שיהיה לך המון בהצלחה בהמשך.........וכל הכבוד על החלות........ד"א איך את יכולה להיות קונדיטורית אני כבר לא הייתי עוברת בדלת
אם סביבי היו שוקולדים כל היום..........]]> Sat, 06 Aug 2011 00:32:49 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5711-.aspx Message from ענת קל ענת כתב:

ענת קל כתב:

ענת כתב:

גאה בך !!!!!שאת לא מוותרת...אבל אל תוותרי על ארוחת קחי דברים שמתאימים לך עפי התפריט

אחלה המשיכי בדרך הזאת!!!משערת לעצמי שיש המון פחמימות קוסקוס וכו...

ענת כתב:

גאה בך !!!!!שאת לא מוותרת...אבל אל תוותרי על ארוחת קחי דברים שמתאימים לך עפי התפריט

אחלה המשיכי בדרך הזאת!!!משערת לעצמי שיש המון פחמימות קוסקוס וכו...]]> Fri, 05 Aug 2011 22:02:21 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5711-.aspx Message from ענת קל ענת כתב:

גאה בך !!!!!שאת לא מוותרת...אבל אל תוותרי על ארוחת קחי דברים שמתאימים לך עפי התפריט

תודה
אצלנו בארוחת ערב שישי זה הרבה פחמימות, ואסור לאכול פחמימות מחמש!!! מאמינה בשיטה והיא עובדת
זה שאני משתפת אותכם מאוד עוזר לי.. תודה רבה]]> Fri, 05 Aug 2011 21:58:53 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5711-.aspx Message from ענת Fri, 05 Aug 2011 21:50:33 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5711-.aspx Message from tal_f Fri, 05 Aug 2011 21:49:02 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5711-.aspx Message from ענת קל שישי שבת הם הימים הכי קשים לדיאטה , כמה אוכל!! וזה תמיד כל סוף שבוע.. אין מה לעשות משפחה מרוקאית זה הרבה אוכל!!
וכדי שאני לא אהרוס את כל השבוע המדהים שהייתי בשליטה.. נכנסתי לחדר עם כוס נס וממתיק כמובן ואני רואה שוב את ההרצאה של מירי באינטרנט
כי זה מה שנותן לי כח להמשיך ולהתמיד Quiet

שיהיה לכולכם שבת רגועה מחשקים ושליטה במה שאתם אוכלים!!!]]> Fri, 05 Aug 2011 21:42:26 GMT